☆彡みんなで育てる大和田っ子☆彡  ◇よく考えて勉強する子ども ◇思いやりのある清らかな子ども ◇健康で明るい子ども

集会(マラソン) 3

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5・6年生は学校の外を走ります。

集会(マラソン) 2

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3・4年生は張り切って走ります。

集会(マラソン) 1

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1・2年生が頑張っています。

10月9(火) 3年生 特別活動『大根の間引き』

9月に3年生が特別活動の時間にまいた大根の種が元気に育ってます。

ビニールシートの穴に4粒ずつまいたので、
   その中で一番元気で立派に育っているものだけ残し間引きます。

一人で何本も間引くので家に持ち帰る分が十分取れたら、
             給食に使う分を提供していただきました。

“葉っぱが生えている根元を手で持って抜く”

要領を得るまで何株か葉だけを引っ張ってしまい
                根だけ残ってしまうことも・・・。

たくさん収穫できたので、給食用にも分けてくださいました。

3年生のみなさん、
 “大根の間引き菜”を給食用に分けてくれて、ありがとうございました!
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10月 9日(火)献立

ジャコときのこのスパゲティ
とうにゅうスープ
アップルパイ
ぎゅうにゅう

今日の給食は『アップルパイ』をいただきました。

今回は、りんごの缶詰を使って作りました。餃子の皮にりんごを乗せ、
一つ一つ手で包みます。油で揚げて出来上がり!
食べ残しも少なく大好評でした。

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10月 5日(金)献立

ごはん
にくどうふ
うすらのにたまご
やさいのうめあえ
ぎゅうにゅう

もうすぐ、運動会ですね。
運動会で活躍するには、どんなことに気を付ければよいのかな?

≪スポーツの秋≫
みなさんは、いま成長期!!
          しっかり栄養をとり、運動をすることが大切です。

元気に運動するためにはどんな食事がよいでしょう。

【基本は、『1日3食バランスよく!!』】
1 朝、昼、夕、3食しっかり食べよう!
2 主食(ご飯・パン)主菜(肉・魚・豆料理)副菜(野菜料理)を
                        そろえて食べよう!
3 カルシウムもしっかりとろう!
【練習、試合など運動する前には・・・】
1 前日は早く寝よう!
2 消化が良く、エネルギーになる
           炭水化物(ごはんやうどん)をしっかり食べよう!
3 食事は3時間前までにすませよう!
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10月 4日(木)献立

ごまごはん
やきぎょうざ
キャベツのなんばんづけ
たまごとわかめのスープ
ぎゅうにゅう

今日の給食は『やきぎょうざ』をいただきました。
豚挽き肉をよく練って、にんにく・しょうが・白菜・にら・春雨を
みじん切りしたものを入れよく混ぜ、調味料で味を調え、
                       餃子の皮で包みます。

天板に並べ、焼き色が付くよう油を塗ってオーブンで焼いて出来上がり!

食べ残しも少なく、児童に大好評でした!
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10月 3日(水)献立

きなこあげパン
ナッツサラダ
にくだんごときのこのスープ
ぎゅうにゅう

今日の給食は『にくだんごときのこスープ』をいただきました。

給食のスープなどの汁ものは、出来上がりの量が大量になるため
にくだんごのタネを加熱してから出来上がったスープに合わせ作ります。

にくだんごやきのこと野菜たっぷりのスープは、児童にも好評でした。
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10月 2日(火)献立

かてめし
さかなのゆうやけこやけやき
やさいのおかかあえ
くわのはだんごじる
ぎゅうにゅう

今日の給食は『和み献立』です。
各地域の産物を上手に活かした風土にあった食べ物が、
歴史や文化、食生活とともに受けつがれてきました。
毎月、紹介しますのでお楽しみに!

10月は、10月1日市制記念日にちなんで『八王子市』です。

東京都で一番広い市です!小学校は70校、中学校は38校もあります!

<かてめし>
かてめしのかては、まぜるという意味です。
昔、お米はとても大切な食べ物で、たくさん食べられませんでした。
そこで、野菜などをごはんとまぜて、量を増やしたのが始まりです。

<ゆうやけこやけやき>
八王子市は童謡「夕焼小焼」のモデルです。
八王子市上恩方町出身の中村雨紅先生が書かれた詩です。
                夕焼チャイムで曲がながれています。

<くわのはだんごじる>
昔「桑の都」と呼ばれ、絹織物産業 ・養蚕業(蚕を育てて繭を取ること)が
とても盛んでした。
今も全国有数のネクタイの生地の産地として発展を続けています。

       【郷土料理を大切に、おいしく食べよう!】
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9月28日(金)献立

くりごはん
サンマのピリカラあげ
ごもくきんぴら
かきたまじる
ぎゅうにゅう

今日の給食は『くりごはん』をいただきました。

≪栗のおはなし≫
【栗は歴史ある食べ物!】
青森県にある縄文時代の遺跡からたくさんの栗が発見されています。
縄文時代は、今から5,000年前の時代です。
平安時代には、京都で栽培が始まりました。
【栗は栄養たっぷり!】
栗には、ビタミンや食物繊維が多く含まれるので、進んで食べましょう。市内にも栗の木がたくさんあります。外に出て、栗を探してみませんか。
「栗いっぱい 陣馬の山に 秋がくる」(八王子食育かるた より)

ホクホクの栗は、秋だけのごちそうです。しっかり食べましょう!

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9月27日(木)献立

こだいごはん
イカのこうみやき
ボイルやさいのごまじょうゆ
じゃがいものそぼろに
ぎゅうにゅう

≪古代米のおはなし≫
古代米には、黒米、赤米、緑米などがあります。
【赤米】
赤米は、昔はお祝いのときに食べられていたもので、お赤飯の
ルーツと言われています。 米粒だけでなく、稲穂の色も赤いです。
【黒米】
黒米には胃腸をじょうぶにし体を強くする効能があるので、
昔は薬のようなものでした。米粒だけでなく、稲穂の色も黒いです。
【田んぼアート】
古代米の稲穂の、黒、赤、黄色、白などさまざまな色を活用して
田んぼに大きな絵を描きます。見ごろは稲刈りの10月ごろまでです。
有名な青森県田舎館村の今年のテーマは「ローマの休日」と
「手塚治虫キャラクター」だそうです。

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9月26日(水)献立

パン
きんときまめいりとうふグラタン
キャベツスープ
くだもの
ぎゅうにゅう

今日の給食は『キャベツスープ』をいただきました。

≪キャベツのおはなし≫
【キャベツには・・・。】
とれる時期によって特徴があります。
春や夏秋にとれるキャベツは、葉が柔らかく水分が多いので、
                    サラダなどにむいています。
冬にとれるキャベツは、葉がしっかりとしているので、
  火を通しても煮崩れしにくく『スープ』や『ポトフ』などの
                     煮る料理にむいています。

給食では、旬の八王子産のキャベツを使い作りました!
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9月25日(火)献立

はちおうじしょうがごはん
サバのごまみそやき
きゅうりのしおづけ
いりどり
ぎゅうにゅう

今日の給食は『はちおうじしょうがごはん』をいただきました。
【『八王子しょうが』を食べる日】
八王子しょうがは、「江戸東京野菜」の一つです。
江戸東京野菜とは、昔から現在まで栽培され続けている
東京の伝統野菜で、42種類あります。
市場に出回らないので、とても貴重な野菜です。
【昭和初期から続く伝統を守るために】
種の保存が難しく、暑すぎても寒すぎてもいけません。
畑に2メートルの穴を掘って八王子しょうがの種を保存しています。
【大和田 小学校のみなさんへ】
八王子の伝統野菜を知ってもらえて嬉しいです。
今年も心をこめて育てました。
この機会にしょうがを好きになってほしいです。
しょうがを食べるとかぜをひかないといわれています。
おいしく食べてくださいね。
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