今日の献立

　　　★黒糖パン　★たらとじゃがいものグラタン

　　　★たまごときのこのスープ　★冬キャベツと大根サラダ　

　　　★りんごジュース


　今日は、「たら」を使ったグラタンです。「たら」は、脂肪が少ないのが特徴です。消化もよいので、小さな子供やお年寄りも安心して食べられます。

四年生のお題は「元気な子」です。元気な文字で表現している作品がたくさんできました。1月26日の地区道徳公開講座の時に、どうぞ近くで見てください。

今日は心を整えて書き初めをしました。真剣な顔が印象的でした。

　今日の献立

　　　★ごはん　★さばのもみじおろしソースがけ

　　　★きのこ汁　★かわりきんぴら　★いよかん　★牛乳

　
　　脳を活性化する青魚の代表格「さば」！塩焼きにしても、味噌煮にしても、美味しい魚です。脳や神経の機能を助け、記憶力も良くするので、学業に励む人にお勧めです。また、最近では血液をサラサラにする働きや、血管を柔らかくする効果、がん予防も期待されています。美味しく食べて、さらに学力向上も目指しましょう。