５月２１日（月）
【和み献立〜京都府・奈良県】 ・おじゃこごはん ・鰆の西京焼き ・野菜とお揚げの炊いたん ・吉野汁 ・牛乳 明日から２４日まで、三中３年生が京都・奈良に修学旅行に 行きます。そこで、今日は京都と奈良の郷土料理にしました。 鰆の西京焼きは、京都産の鰆を使いました。西京味噌と信州 味噌をまぜて甘みを控えた西京焼きです。 野菜とお揚げの炊いたんは、京都の伝統野菜の一つである 水菜を加えました。薄味ですが、出汁をたっぷり含んだお揚げ と野菜を一緒に食べます。 ＊食材の産地＊ 八王子市 ・キャベツ：だいこん：小比企町 ・こまつな：長沼町 東京都 ・ながねぎ：羽村市 ・さといも：清瀬市 ・みずな ：茨城県 ・にんじん：徳島県 ５月１８日（金）
【和み献立〜静岡県】 ・さくらめし ・かつおの唐揚げ ・おひたし ・黒はんぺんのみそ汁 ・牛乳 さくらめしは、ほかの地域では茶飯などとも呼ばれる、しょうゆで 色づけしたごはんです。さくらめしの由来は、色づいたごはんが桜色 に見えることからだそうです。 かつおは、静岡県産です。しょうゆ、みりん、酒、しょうがでしっ かり味付けしたので魚が苦手でも食べやすかったようです。六小も 三中も食べ残しはほとんどなく、しっかり食べていました。 ＊食材の産地＊ 八王子市 ・ながねぎ ・チンゲンサイ：石川町 ・だいこん：小比企町 ・ごぼう ：青森県 ・もやし ：栃木県 ・にんじん：徳島県 ・しょうが：熊本県 ５月１７日（木）
・ごはん ・豆腐のカレー煮 ・わかめスープ ・ナムル ・牛乳 ＊食材の産地＊ 八王子市 ・ながねぎ ・チンゲンサイ：石川町 ・こまつな：長沼町 ・にんにく：青森県 ・もやし ：栃木県 ・にんじん：静岡県 ・たまねぎ：佐賀県 ・しょうが：熊本県 野菜の植え付け、種まきをしました
野菜は、ナス・トマト・キュウリ・ピーマン・ゴーヤです。 野菜の名前、「なえ」や「たね」、「うえる」や「みずをまく」など、言葉を言いながら、丁寧に植え付けや種まきをしました。 この作業の前に、苗の形や色などを観察し、観察カードを書いています。 今後も、成長したり実が生ったりしたときに観察をし、観察の仕方や文章の書き方を練習していきます。 野菜の成長が楽しみです。 運動会全体練習
応援、並び方、お辞儀の仕方、掛け声など暑い中皆で精一杯頑張りました。 当日もファイト！ ５月１６日（水）
・チンジャオロースー丼 ・にらたまスープ ・アーモンド黒糖 ・牛乳 千切りにしたピーマンは、鮮やかな緑を保つため、さっと下茹で しておき、最後の仕上げに加えます。 食育メモ「野菜３５０」 ＊食材の産地＊ ・キャベツ：八王子市小比企町 ・ながねぎ：東京都羽村市 ・にんにく：青森県 ・えのき ：長野県 ・ピーマン：茨城県 ・にら ：千葉県 ・にんじん：静岡県 ・たまねぎ：佐賀県 ５月１５日（火）
・ごはん ・にぎすの香り揚げ ・のっぺい汁 ・五目きんぴら ・宇和ゴールド ・牛乳 ＊食材の産地＊ ・だいこん：八王子市小比企町 ・ながねぎ：東京都羽村市 ・にんにく：青森県 ・れんこん：茨城県 ・にんじん：静岡県 ・しょうが：熊本県 ・じゃがいも：鹿児島県 ・宇和ゴールド：愛媛県 ５月１４日（月）
・スパゲティミートソース ・野菜スープ ・桑の葉ミニマドレーヌ ・牛乳 養蚕業が盛んだった八王子には桑畑がたくさんあり、「桑都」と 言われていました。 いずみの森小中、六小、三中の校章には桑の葉が描かれています。 桑の葉を探してみましょう！ また、六小３年生は、総合的な学習の時間でカイコを育てます。 桑の葉を摘みに行ったり、カイコにあげたりするときに今日のミニ マドレーヌを思い出してみてください。 （３枚目の写真は、六小にある桑の木です） ＊食材の産地＊ ・桑の葉粉：八王子市 ・キャベツ：八王子市小比企町 ・にんにく：青森県 ・パセリ ：千葉県 ・セロリ ：静岡県 ・にんじん：徳島県 ・たまねぎ：佐賀県 ５月１１日（金）
・ごはん ・チキン南蛮 ・じゃこキャベツ ・みそ汁 ・牛乳 チキン南蛮は、宮崎県の郷土料理です。タルタルソースが添えられ ているイメージですが、味のポイントは甘酢ダレで、タルタルソース を添えるか添えないかはお店や家庭によるのだそうです。 給食では甘酢ダレです。酢を煮詰めているので、やわらかい酸味の タレです。 ＊食材の産地＊ 八王子市 ・キャベツ：小比企町 ・こまつな：長沼町 ・たまねぎ：北海道 ・えのき ：長野県 ・じゃがいも：長崎県 ５月１０日（木）
・グリンピースごはん ・松風焼き ・新じゃがの煮物 ・梅おかかきゅうり ・牛乳 昨日、２年生、いずみ学級１〜５年生の皆さんがさやむきした グリンピースをたっぷり入れたごはんです。白飯に鮮やかな緑が きれいなごはんが出来上がりました。 グリンピースの苦手な人もいますが、「２年生やいずみ学級の 皆さんがむいたグリンピースですよ」と呼びかけると「じゃあ、 がんばって食べる！」と挑戦していました。 ＊食材の産地＊ ・きゅうり：八王子市小比企町 ・ながねぎ：東京都羽村市 ・たまねぎ：北海道 ・にんじん：徳島県 ・グリンピース：千葉県 ・じゃがいも：鹿児島県 ２年生・いずみ学級「グリンピースのさやむき」
さやむき体験をしました。 グリンピースの先を指で押して「ぱくっ」とさやが開きます。 「音が聞こえた！」とびっくりしていました。 プリントに、さやに入っているお豆の数を数えて一番多い数、少な い数を書く項目があったので、子供たちは「９個あった！」「４個だ けだったよ」と報告し合いながら一生懸命数えていました。 さやむきしたグリンピースは、１０日のグリンピースごはんにして いずみの森小中学校全員でいただきます。 ５月９日（水）
・ごはん ・鯖のおろしソース ・筑前煮 ・もやしのからし和え ・牛乳 ＊食材の産地＊ ・だいこん、こまつな：八王子市長沼町 ・ごぼう ：青森県 ・もやし ：栃木県 ・にんじん：徳島県 ・じゃがいも：鹿児島県 ５月８日（火）
・カレーライス ・ジュリエンヌスープ ・いちご ・牛乳 ２枚目の写真は「ピーラー（球根皮むき器）」です。じゃがいも の皮をむく専用機械です。中には表面がざらざらしたプレートがあ り、水を入れながら回転させます。じゃがいもが中でごろごろと転 がり、皮をこすってむいていきます。 じゃがいもには「芽」がありますが、この機械では芽は取り除け ないので、調理員さんが一つ一つ手作業で取り除きます。 ジュリエンヌスープの「ジュリエンヌ」とはフランス語で千切り のことです。 ＊食材の産地＊ ・たまねぎ：北海道 ・にんにく、りんご：青森県 ・キャベツ：愛知県 ・にんじん：徳島県 ・しょうが：熊本県 ・じゃがいも：鹿児島県 ・いちご ：静岡県 ５月７日（月）
・ごはん ・ますのみそマヨネーズ焼き ・豚汁 ・茎わかめの炒め煮 ・牛乳 ＊食材の産地＊ ・だいこん：八王子市長沼町 ・ながねぎ：東京都羽村市 ・ごぼう：青森県 ・パセリ：茨城県 ・にんじん：静岡県 ・じゃがいも：鹿児島県 セーフティー教室
いかのおすしについてしっかりと学び普段からの防犯を心掛けたいですね。 ５月２日（水）
【端午の節句】 ・中華ちまき ・ワンタンスープ ・大豆の揚げ煮 ・清見オレンジ ・牛乳 ＊食材の産地＊ ・ながねぎ、こまつな：八王子市 ・もやし ：栃木県 ・にんじん：徳島県 ・清見オレンジ：愛媛県 ５月２日「中華ちまき」
煮た中に浸水させたもち米を入れて、煮汁をすべてもち米に給水さ せます。 その米を竹の皮に一つずつ包んでいきます。その数は９９０個！ 竹の皮を折る、もち米を入れる、三角形に包むを分担して、７〜８ 人がかりで９：００〜１１：４０までかかって包みました。 大きな蒸しザルに並べ、２０分ほど蒸かして出来上がりです。 中華ちまきのほかにもワンタンスープ、大豆の揚げ煮、果物も あり、時間との勝負でしたが、調理員さん達が力を合わせて頑張っ てくださったので、給食の時間までに間に合いました！ こどもの国遠足（３年生）
５月１日（火）
・麦ごはん ・手作りふりかけ ・豆腐のうま煮 ・野菜と油揚げのごま和え ・牛乳 今日の豆腐は８２ｋｇあります。およそ２００丁の豆腐です。 すべてさいの目に切って、流水にさらし、そのまま下茹でしてから うま煮に合わせます。 ＊食材の産地＊ 八王子市石川町、長沼町ほか ・ながねぎ、チンゲンサイ、こまつな ・にんにく：青森県 ・もやし ：栃木県 ・にんじん：静岡県 ・しょうが：熊本県 ４月２７日（金）
・バーガーパン ・ハンバーグ ・マッシュポテト ・春キャベツのスープ ・牛乳 給食のハンバーグは、豚挽き肉と豆腐で作ります。あめ色になる まで炒めたたまねぎと合わせてよくこね、一つずつ丸めています。 ＊食材の産地＊ ・にんじん：東京都清瀬市 ・たまねぎ：北海道 ・パセリ ：茨城県 ・春キャベツ：神奈川県 ・じゃがいも：鹿児島県 |
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