今日の朝、たてわり班活動がありました。校庭で楽しくできました！

今日の給食は、

ごはん
いかの七味焼き
鶏肉と里芋の煮物
野菜のごまみそあえ
牛乳
みかん

給食では、「五つの輪で体力アップ」献立が毎月登場します。
オリンピック・パラリンピック選手が、主食・副菜・主菜・乳製品・果物がそろった食事を心がけています。
毎日の食事に五つの輪の食べ物がそろっていること、輪の大きさの量になっていること（バランスが良いこと）を確認しましょう！

今日の給食は、

二色丼
こんにゃくの土佐煮
呉汁
牛乳です。

昔からこんにゃくは、体の中をきれいにしてくれる働きがあると考えられていました。
実際に、こんにゃくには、おなかの働きを良くする食物繊維がたくさん含まれています。
そのため「胃腸のほうき」とも呼ばれています。

今日の献立は、

かてめし
夕焼小焼やけ
桑の葉団子汁
野菜のおかか和え
牛乳です。

１０月１日は、八王子市の「市制記念日」です。
「かてめし」の「かて」は、混ぜるという意味です。昔、お米は、とても大切な食べ物で、たくさん食べられませんでした。そこで、野菜などを煮たものをご飯に混ぜて量を増やしたのがまりです。
八王子市は、童謡「夕焼小焼」のモデルです。上恩方町出身の中村雨紅先生が書かれた詩です。「夕焼小焼やき」は、マヨネーズやすりおろした人参と酒、ゴマを混ぜ合わせたものを魚にかけて、オーブンで焼きました、