６月６日（水）
【今日の給食】 メキシカンライス 白インゲン豆のスープ うずらのたまごのケチャップ煮 小魚入りキャンディービーンズ 牛乳 今日のスープには「しろいんげん豆」という豆が入っています。豆には、おなかの調子を整える「食物繊維」という栄養があります。「食物繊維」は、かめばかむほど、栄養になるので、よくかんで食べることが大切です。 小魚入りキャンディービーンズは、かえり煮干しと入り大豆をさとうで味付けしたものです。「甘くておいしい」「小魚好き！」と言って食べている子どもの姿がみられました。 メキシカンライスは、ウインナーが入ったカレー風味のピラフです。 どのメニューも人気で、１年生の教室では、すべてからっぽの食缶を見ることができました！ 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 たまねぎ：愛知県 にんじん：千葉県 じゃがいも：長崎県 セロリー：静岡県 パセリ：千葉県 にんにく：青森県 米：茨城県 かえり煮干し：愛媛県 ６月５日（火）
チャーハン 大豆ととり肉の中華炒め にらたまスープ 牛乳 今日のチャーハンは、豚ひき肉を使って作りました。ひき肉は味がしみ込みやすく、「そぼろが入っている！」と喜んで食べている児童もいました。にんじん、コーン、インゲンが入って彩り豊かです。 チャーハン、中華炒め、にらたまスープ、どのメニューも人気で、よく食べていました。 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 ながねぎ：八王子 にら：栃木県 にんじん：千葉県 しょうが：熊本県 赤ピーマン：高知県 たまねぎ：愛知県 にんにく：青森県 にら：栃木県 米：茨城県 豚肉：静岡県 とり肉：岩手県 たまご：青森県 ６月４日（月）
＜虫歯予防デー＞ いそごはん 焼きししゃも 肉じゃが もやしの香り炒め 牛乳 ６月４日は「虫歯予防デー」です。 虫歯を防ぐには、ごはんを食べた後、しっかり歯磨きをすることが大切ですが、 食べ物をよくかんで食べることも、虫歯の予防につながります。 食べ物をよくかんで食べると、唾液が出て虫歯菌が繁殖するのを防ぎます。また、よくかむことで歯が丈夫になり、歯の病気にもなりにくくなります。 さらに、「カルシウム」という栄養をとることで、強い歯になります。 今日の給食は、かみごたえがあり、「カルシウム」がたっぷり入ったメニューでした。ししゃもは骨まで丸ごと食べられて、骨や歯を丈夫にする栄養があります。 各クラスに食育メモを配りました。食育メモを読んで、一口ごとに３０回かんで食べてくれているクラスもありました。 これからもよくかんで食べて、丈夫な歯を作ってほしいです。 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 にんじん：千葉県 もやし：栃木県 たまねぎ：愛知県 にんにく：青森県 じゃがいも：長崎県 米：茨城県 豚肉：静岡県 ししゃも：アイスランド ６月１日（金）
＜１年生そらまめのさやむき体験＞ 五目うま煮丼 冬瓜とたまごのスープ ゆでそらまめ 牛乳 そらまめは、ふかふかのベッドのような「さや」の中で育ちます。 この「さや」は、そらまめに栄養をあげたり、外の寒さから守ったりしています。 そらまめは、「さや」が空に向かってぐんぐん育つ豆なので、「空豆（そらまめ）」と言います。また、豆の形が、「おたふく」に似ていることから、「おたふく豆」とも呼ばれます。 今日は、１年生が１、２時間目の時間にそらまめのさやをむいてくれました。１年生のがんばりがたくさん詰まっているので、おいしさ満点です！ 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 ながねぎ：八王子 はくさい：長野県 とうがん：愛知県 たまねぎ：愛知県 にんじん：茨城県 にんにく：青森県 しょうが：熊本県 米：宮城県 豚肉：静岡県 とり肉：岩手県 たまご：青森県 |