3月7日(水)・ごはん ・たまご焼き ・ひじきの炒め煮 ・みそけんちん ・牛乳 たまご焼きには、豚肉、にら、しいたけ、ねぎがたっぷり入って います。 今日は58kgの卵を使いました。数にするとおよそ970個位 になるかと思います。970個の卵を調理員さんが二人がかりで割 りました。 大きな天板で厚焼き卵を作り、切り分けます。 *食材の産地* 八王子市 ・にんじん:小比企町 ・ながねぎ:犬目町 ・ごぼう :青森県 ・にら :茨城県 ・だいこん:神奈川県 ・じゃがいも:鹿児島県 3月6日(火)・ごはん ・鯖のネギ塩焼き ・もやしの辛しあえ ・きのこ汁 ・牛乳 *食材の産地* 八王子市 ・にんじん:小比企町 ・こまつな:宇津木町 ・ながねぎ:犬目町 ・まいたけ:東京都檜原村 ・にんにく:青森県 ・しめじ、えのき、なめこ:長野県 ・もやし :栃木県 ・だいこん:神奈川県 ・しょうが:熊本県 3月5日(月)【リクエスト第1位】 ・きなこ揚げパン ・チキンポトフ ・まめまめサラダ ・清美オレンジ ・牛乳 三中と六小6年生のリクエスト給食です。2位に大差をつけて 揚げパンが1位でした。 先日、学校給食運営協議会を行いました。三中、六小のPTA の代表の方、教育委員会の事務局、調理委託している協立給食、 学校長、副校長、栄養士で、いずみの森小中学校の給食運営を協 議する会です。PTAの方から、家庭では給食の揚げパンのよう においしくできないとの声がありました。 揚げパンをおいしく作るコツは、250度の高温の油で20秒 ほどで手早く揚げることです。ご家庭ではなかなか難しいかもし れません。 これからも、子供達にとって良い思い出となる給食を目指して 給食室一同がんばります。 *食材の産地* ・にんじん:八王子市小比企町 ・じゃがいも、たまねぎ:北海道 ・にんにく:青森県 ・もやし :栃木県 ・キャベツ:愛知県 ・きゅうり:宮崎県 ・しょうが:熊本県 ・清美オレンジ:和歌山県 3月2日(金)🌸ひなまつり🌸 ・五目ちらし ・吉野汁 ・ひなまつり白玉 ・牛乳 ひなあられをイメージして、ピンク、白、緑の白玉です。 六小1・2年生のクラスで、白玉は何でピンクや緑に色づけした でしょうか?というクイズをしました。 ピンクについては、いちご、桜、桃…着色料!という声も出て こちらがびっくりしましたが、給食では着色料は一切使用しており ません。 正解はトマトピューレです。とても驚いていました。トマトを嫌 がる子もいましたが、淡いピンクに色づけしているだけなので、 トマト味はしません。 緑色は、トマトからの流れか、きゅうり、ほうれんそう、レタス など緑色の野菜が挙がりました。ヒントに「飲み物」を出したとこ ろ、どのクラスからも「青汁!」が出て、ご家庭で健康食品を取り 入れている様子を感じました。 正解は「抹茶」です。答えを聞くと「ああ〜」と納得していました。 *食材の産地* 八王子市 ・にんじん:小比企町 ・こまつな:宇津木町 ・えのき :長野県 ・れんこん:茨城県 ・だいこん、さといも:神奈川県 3月1日(木)【五つの輪で体力アップ!】 ・ごはん ・鮭の塩焼き ・油揚げと小松菜の煮びたし ・芋汁 ・いよかん ・牛乳 先日、六小2年生が「はちおうじ食育かるた」を行いました。 このかるたは、八王子市の栄養士が考案したオリジナルのかるた です。食事や栄養、マナー、八王子のことなどが勉強できます。 その中に「あさごはん 食べれば 1日元気な子」があります。 今日はその絵札を持って2年生の教室を訪ねたところ、元気な声 で読みあげてくれました。 この札を持って、「3日に開催されるロードレース大会の日、 朝ごはんをしっかり食べましょう!」とお話ししました。 腹持ちする「ご飯」がおすすめです。今日の給食のように、 主食・副菜・主菜・果物・乳製品の五つの輪がそろった朝ごはん をしっかり食べてロードレースに挑戦しましょう! *食材の産地* 八王子市 ・にんじん:小比企町 ・ながねぎ:犬目町 ・まいたけ:東京都檜原村 ・もやし :栃木県 ・さといも:神奈川県 ・いよかん:愛媛県 2月28日(水)・ごはん ・さんまのしょうが煮 ・野菜のピリリ漬け ・みそ汁 ・いよかん ・牛乳 食育メモでは「おはし名人になろう!〜魚の骨をとる〜」のおさらい をお伝えしましたが、さんまのしょうが煮の骨はとてもやわらかく、食 べられます。 ここまでやわらかいのは、調理員さんが2時間半かけてじっくり煮て いるからです。煮立たせた煮汁にしょうがを入れながらさんまを並べて いきます。1釜で310〜350本のさんまを煮ます。並べたあとは、 クッキングシートで落し蓋をしてコトコトと煮続けます。 2時間半も煮ると3枚目の写真のようにさんまにかぶるくらいあった 煮汁はほとんどなくなります。 給食のさんまの煮つけは中まで味がしっかりしみこみ、骨ごと食べら れます。 骨をとる練習をしたあとは、骨も食べてみてください! *食材の産地* 八王子市 ・にんじん:小比企町 ・ながねぎ:長沼町 ・キャベツ:東京都羽村市 ・にんにく:青森県 ・なめこ :長野県 ・だいこん:神奈川県 ・しょうが:熊本県 ・じゃがいも:鹿児島県 2月27日(火)【リクエスト給食 第2位】 ・カレーライス ・手作り福神漬け ・野菜スープ ・牛乳 2学期に三中では給食委員会でリクエストを募集し、とりまとめて くれました。六小では、家庭科の授業でリクエストを募りました。 第2位は三中、六小ともに「カレーライス」!でした。 給食のカレーライスは、バターや油で小麦粉を炒めて作る特製の ルー、あめ色になるまで炒めた玉ねぎ、よく煮込んだ豚肉など、 調理員さんのこだわりがギュッと詰まっています。今日は手作りの 福神漬けも添えました。 リクエストの第3位、第1位は3月に登場します。お楽しみに! *食材の産地* ・にんじん:八王子市小比企町 ・キャベツ:東京都羽村市 ・たまねぎ:北海道 ・にんにく:青森県 ・りんご :青森県 ・れんこん:茨城県 ・パセリ :千葉県 ・だいこん:神奈川県 ・じゃがいも:鹿児島県 2月26日(月)・ごはん ・焼きししゃも ・五目煮豆 ・たら汁 ・いよかん ・牛乳 旬のたら(鱈)をたっぷり入れた温まる汁物です。 魚のにおいが苦手な人にも食べやすいように、みそ味にし、 しょうがを入れました。 *食材の産地* 八王子市 ・にんじん:小比企町 ・ながねぎ:長沼町 ・こまつな、はくさい ・だいこん:神奈川県 ・しょうが:熊本県 ・じゃがいも:鹿児島県 ・いよかん:愛媛県 さくらそうタイム第1部は、六小の3年生との交流授業で「日本の昔の遊び」をしました。 3年生に遊び方を優しく教えてもらい、一緒に楽しく活動する子供たちは、笑顔いっぱいで嬉しそうでした。 第2部は、いずみの森会議室で「卒業おめでとう」の会をしました。 最後に、卒業する6年生は一人一人挨拶をしました。 2月23日(金)・キムチチャーハン ・いかと生揚げのチリ炒め ・わかめとえのきのスープ ・いよかん ・牛乳 今日の給食はオリンピック開催中の韓国にちなんだ献立です。 ピョンチャンオリンピックでは日本の選手が大活躍ですね。 オリンピックは25日に閉会しますが、3月にはパラリンピックが 開会します。パラリンピックには、八王子在住の柴選手が男子アイ スホッケーに出場するそうです!応援しましょう! 2枚目の写真は、キムチを絞っているところです。そのまま入れ てしまうと低学年には辛くなってしまうので、一度絞って辛さを 調節しています。 3枚目の写真は炒り卵を作っているところです。チャーハンに 入れる卵ですが、十分に加熱するために炒り卵にしています。 大きな泡だて器でまぜることで、均等に細かい炒り卵を作ることが できます。 *食材の産地* ・にんじん、こまつな:八王子市 ・たまねぎ:北海道 ・にんにく:青森県 ・えのき :長野県 ・いよかん:愛媛県 2月22日(木)・ごはん ・鰆の大根みぞれがけ ・じゃこキャベツ ・さつま汁 ・牛乳 今週1週間、六小では残菜調べウィークです。ただ調べるだけ ではなく、よく食べたクラスにはパクパク賞を贈っています。 そのこともあり、普段はもう少し残るかなと思う料理もよく食 べています。 来週以降も全部食べよう!という気持ちを忘れないでほしいで す。 *食材の産地* ・にんじん、ごぼう:八王子市小比企町 ・きゅべつ:東京都羽村市 ・たまねぎ:北海道 ・だいこん:神奈川県 ・さつまいも:千葉県 ・万能ねぎ:高知県 2月21日(水)【中学生が考えたバランス献立!】 ・ごはん ・鶏のトンテキ風ソース ・コールスロー ・ミニトマト ・わかめとたまねぎのみそ汁 ・牛乳 *食材の産地* 八王子市 ・にんじん:小比企町 ・はくさい:高月町 ・キャベツ:東京都羽村市 ・たまねぎ:北海道 ・にんにく:青森県 ・えのき :長野県 ・ミニトマト:愛知県 2月20日(火)・ソフトフランス ・チキンビーンズ ・3色サラダ ・いちご ・牛乳 果物を洗う前に、シンクを洗浄し、塩素で消毒しています。塩素を すすいでから水を溜め、果物をらいます。 いちごはへた付近に汚れがついているので、へたを除いて、流水で 3回洗います。 *食材の産地* ・にんじん:八王子市小比企町 ・たまねぎ、じゃがいも:北海道 ・もやし :栃木県 ・きゅうり:宮崎県 ・いちご :静岡県 小中合同全体会
今年度最後の小中合同全大会がありました。
教科担任制分科会、生活指導分科会、保健分科会、特別活動分科会、教育課程分科会、特別支援分科会、特別支援(通級)分科会の7分科会から、来年度に引き継ぐことや、成果と課題などについて発表がありました。 2月19日(月)【和み献立〜富山県〜】 ・きびごはん ・ぶり大根 ・よごし ・呉汁 ・牛乳 今日は、富山県の郷土料理や名産を食べます。やはり、富山県と いえば「ぶり」ですね。 給食では焼き料理が多い「ぶり」ですが、今日は「ぶり大根」に しました。 味をしっかりしみこませ、煮崩れしないように仕上げるために、 調理員さんと一緒に考えました。 1 大根はしっかりと下茹でする。ぶりの下茹でにはしょうが、 ながねぎの青い部分を入れて臭みをとる。 2 大根とぶりは別に煮る 3 ぶりの旨みを大根にも入れるため、途中でぶりの煮汁を 大根を煮る釜に移す。 4 最後に大根とぶりを崩れないように混ぜ合わせる。 少し、崩れてしまったぶりもありましたが、味がしっかりしみた ぶり大根に仕上げることができました。 *食材の産地* 八王子市 ・にんじん:小比企町 ・さといも:宇津木町 ・ながねぎ:長沼町 ・こまつな ・だいこん:神奈川県 ・しょうが:熊本県 2月16日(金)・マーブル食パン ・オムレツ ・コーンマッシュポテト ・ミネストローネ ・牛乳 オムレツは、ベーコン、たまねぎ、トマト、ピーマン、チーズ などが入った具だくさんのオムレツです。 給食では、ベーコンなどの具を炒めて調味し、よく溶いた卵 を加えて、弱火にかけながら釜で少しだけ加熱します。具が均 等にまざるようにしています。ここで火を入れすぎてしまうと 薄くなってしまったり、ぶつぶつしたオムレツになってしまい ます。 オーブンでじっくり焼き、厚みのあるなめらかなオムレツが 出来上がりました。 「もったいない大作戦デー 牛乳 」 *食材の産地* ・にんじん:八王子市小比企町 ・たまねぎ:北海道 ・セロリ :静岡県 ・じゃがいも:長崎県 ・ピーマン:宮崎県 2月15日(木)・ごはん ・豆腐の田楽焼き ・いりどり ・茎わかめのしょうが炒め ・牛乳 豆腐の田楽焼きは、よくほぐした絞り豆腐に鶏ひき肉やねぎ、 しょうが、みそ、卵などをまぜてよくこね、天板にのしてオー ブンで焼きました。 そして、人数分に切り分けてから、甘辛いみそだれを表面に ぬって、さらにオーブンで焼き色を付けました。みその香ばし い香りがよりいっそうおいしくします。 「5つのはし使い〜きりさく〜」 *食材の産地* 八王子市 ・にんじん、ごぼう:小比企町 ・ながねぎ:長沼町 ・しょうが:熊本県 ・じゃがいも:長崎県 六小こどもまつり22班六小こどもまつり19班〜21班六小こどもまつり16班〜18班 |