スキーの難しさ

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だんだん分かり始めました。
分かったところで、本日の講習は終了です。
宿舎にバスで向かいます。
スキーをしている時は感じませんでしたが、風が出て来ました。冷たい風です。

初心者

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初心者は止まることから始めます。
日頃滑らないように生活しているのに対し、意図的に滑らせることは慣れるのに時間がかかります。

早速リフトに乗ります。

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スキー経験者はリフトに乗って、ゲレンデ中腹に向かいます。
晴天です。マイナス5度です。昨日まではマイナス10度台が続いていたとのことです。

スキー実習が始まりました。

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スキー経験者のグループです。
足慣らしから始めます。

スキーについての説明

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半数の人が初めてスキーをします。
慣れないスキー靴を履いて、長い板、ストックを持つのは大変です。
少し緊張しています。

ゼッケンを受け取ります。

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レンタルは同じウエア、同じ帽子、同じゴーグルです。
ゼッケンで区別します。

開校式

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インストラクターにあいさつします。
逆光でわかりづらくて、すみません。

昼食

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スキー場のレストランでカレーライスを食べます。量が控えめなので、お替りを求める声があります。

着替え完了

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サロペットのウエアはつりの調整に苦労します。
着替え終わって、満足です。

町営体育館到着

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体育館内で、スキーウエアに着替えます。
初めてスキーウエアを着る人もいます。うまく着ることができるでしょうか。

白樺湖

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遠くに蓼科山を望みます。
着替えをする町立体育館まであと20分程です。

1号車

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ゲーム大会が始まります。

双葉サービスエリア

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気分が高揚しています。車内でも駐車場でも、いつでもどこでも元気です。

甲府盆地に入りました。

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南アルプスが綺麗に見えます。農鳥岳、間ノ岳、北岳、鳳凰三山が白く光っています。
バスを利用した校外学習ではいつものことですが、車内には私の知らない曲が流れ続いています。

バス車内

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気分はすでにゲレンデにあるのでしょうか。
賑やかなバス車内です。
もうそろそろ八王子インターチェンジから中央高速道路に入ります。

移動教室第1日、出発

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八王子は寒いですが、きっと長野はもう少し寒いことでしょう。
インフルエンザによる不参加者がいます。残念です。
皆、元気に出発しました。

2月9日(金)の給食

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*こんだて*

・海鮮豆腐丼
・もやしスープ
・りんごヨーグルト
・牛乳

 1日に摂りたい野菜の量は350gと言われています。八王子市で
も健康づくりとして「野菜350」やヘルシーメニュー登録店などの
取組があります。
 今日の給食では、海鮮豆腐丼に6種類の野菜、きのこを入れていま
す。スープにはもやしがたっぷり入っています。
 
 野菜の価格がまだまだ高めではありますが、野菜や果物、きのこな
どをしっかり食べて元気な体を作りましょう。


*食材の産地*

八王子市
・にんじん:小比企町
・ながねぎ:長沼町

・たまねぎ:北海道
・にんにく:青森県
・もやし :栃木県
・チンゲンサイ:茨城県
・しょうが:熊本県

2月8日(木)の給食

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*こんだて*

・みそ煮込みうどん
・大学芋
・大根のごま油炒め
・ぽんかん
・牛乳

 106kgのさつまいもを5人の調理員さんが一口大の乱切りに
切りました。
 油で素揚げし、甘辛いたれと黒ごまをからめて出来上がりです。

食育メモ【5つのはし使い〜はさむ〜」

*食材の産地*

八王子市
・にんじん:小比企町
・ながねぎ:長沼町
・はくさい:高月町

・にんにく:青森県
・さつまいも:千葉県
・だいこん:神奈川県
・しょうが:熊本県
・ぽんかん:愛媛県

2月7日(水)の給食

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*こんんだて*

【五つの輪で体力アップ!】
・ごはん
・鯖のしょうが焼き
・五目きんぴら
・みそ汁
・いちご
・牛乳

 いちごが2210個納品されました。小学生は2個ずつ、中学生は
3個ずつです。
 すべてのいちごのへたを包丁で取り除き、つぶさないように気をつ
けながら、流水で3回洗います。

 三中は授業でマラソン、六小もいずみの森オリンピックが再来週か
ら始まります。
 糖質(炭水化物)をしっかりとり、糖質をエネルギーに変えるビタ
ミンB1も摂りましょう。豚肉や大豆製品に含まれています。また、
持久力アップには鉄分も大切です。魚介類、海藻、大豆製品、緑黄色
野菜もしっかり食べましょう。


*食材の産地*

八王子市
・にんじん、ごぼう:小比企町
・ながねぎ:長沼町

・れんこん:茨城県
・だいこん:神奈川県
・しょうが:熊本県
・いちご:茨城県、埼玉県、千葉県、静岡県

2月6日(火)の給食

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*こんだて*

【もうすぐ平昌オリンピック!】
・ビビンバ
・わかめスープ
・黒糖ナッツ
・牛乳

 9日から平昌オリンピックが開会します。そこで、韓国料理の
ビビンバ、誕生日に食べる風習があるわかめスープです。
 わかめスープは韓国の作り方にしました。ごま油でわかめを炒
めて作りました。香ばしく、わかめの旨みがよりいっそう引き出
されました。


*食材の産地*

八王子市
・にんじん:小比企町
・ながねぎ:長沼町
・こまつな

・にんにく:青森県
・もやし :栃木県
・しょうが:熊本県

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学校行事
3/2 理科校外学習(3年、サイエンスドーム)、三年生を送る会、ALT、ロードレース準備
3/3 青少対ロードレース大会、青少年社会福祉意見発表大会
3/5 安全指導、福祉体験事前訪問(3年)
3/6 避難訓練、都分割後期・二次出願
3/7 全校朝礼、福祉体験(3年)、ALT、6組保護者会
3/8 福祉体験(3年)、地域の方のお話を聞く会

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