「めざせ!おはし名人」

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 6月は食育月間です。八王子市では、家庭と学校両方で行う食育と
して「めざせ!おはし名人」に毎年取り組んでいます。

 家庭では6月8日から1週間、「めざせ!おはし名人がんばりカー
ド」に取り組みます。
 お箸の持ち方、使い方(マナー)をチェックし、取り組んだ日の
イラストに色を塗ります。
 昨年度までのおうちの方からのコメントに、「姿勢も気になる」
「他のマナーも気になる」という声があり、今年度からは「姿勢、
肘をつかない」もチェック項目に入れました。
 ご家族みなさまで「お箸の持ち方・使い方、姿勢など食事のマナー」
を確認してみてください。

 六小では、「がんばりカード」に取り組んだ翌週を「おはし名人に
なろう!ウィーク」とし、「集める・切り裂く・はさむ・つまむ・骨
をとる」の5つの箸使いにチャレンジします。チャレンジできたら
「がんばりカード」の裏にあるそれぞれの星マークに色をぬります。

 図書室前の食育コーナーには、お箸の持ち方、箸使いについてのポ
スターを掲示しています。また、司書の先生が「ただしいもちかたの
絵本」を一緒に置いてくださいました。
 図書室に行ったときにぜひ見てみてください!


6月5日(月)

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*こんだて*

【虫歯予防デー】
・ビビンバ
・ビーフンスープ
・豆黒糖
・牛乳

 ビビンバは、ごはんの上に甘辛く炒め煮にした豚肉と、3色ナムル
をのせ、混ぜて食べます。
 豚肉の炒め煮には、切干大根を入れています。ボリュームが増し、
歯ごたえも出ます。
 今日は豆黒糖もあります。カリカリの煎り大豆に黒糖をからめてい
ます。
 よくかんで食べ、虫歯を予防し、強い歯にしましょう!



*食材の産地*

・こまつな、ながねぎ:八王子市

・にんにく:青森県
・もやし :栃木県
・にんじん:茨城県
・しょうが:高知県

そらまめの皮むき

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今日は、そらまめの皮むきをしました。小学校、中学校全員の給食分のそらまめの皮を、1年生がむきました。皮がかたい!さやのなかがふわふわしている!と楽しみながら子どもたちは皮むきをしていました。自分たちがお手伝いした今日の給食は、いつも以上に美味しいと笑顔でした!

1年生・いずみ学級「そらまめのさやむき」

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 1年生といずみ学級のみなさんで、そらまめのさやむき体験をしま
した。
 そらまめの花や実っている様子を写真で見たり、そらまめの名前
や食べ頃などのクイズにも挑戦しました。また、事前に図書の先生か
ら絵本「そらまめくんのベッド」の読み聞かせもありました。
(2組は来週月曜日に行います。)
 「中がベッドみたいにふかふか」「さわってると水っぽくなる」
「おはぐろが薄い!」「新鮮だ!」といろんな発見をしていました。


6月2日(金)

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*こんだて*

【六小1年生といずみ学級が空豆のさやむきをしました!】
・マーボー丼
・はるさめスープ
・ゆでそらまめ
・牛乳
 
 1・2時間目にさやむきした空豆を給食室で丁寧に洗います。傷が
ある豆や小さすぎる豆などを選別しながら洗っています。
 たっぷりのお湯に塩を入れ、茹でます。
 空豆は43kgありましたが、約980人で食べると1人2〜3粒
でした。1年生は自分たちでむいた空豆なので、よりおいしそうに食
べていました。


*食材の産地*

・ながねぎ:八王子市楢原町
・にんにく:八王子市長沼町

・そらまめ:新潟県
・にら、もやし:栃木県
・にんじん:茨城県
・しょうが:熊本県

6月1日(木)

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*こんだて*

【五つの輪で体力アップ!】
・梅じゃこごはん
・ホキのごまがらめ
・かきたま汁
・宇和ゴールド
・牛乳

 毎月、「五つの輪で体力アップ献立」を取り入れています。主食・
副菜・主菜・果物・乳製品の5つがそろった献立です。
 六小では、5日から「いずみの森オリンピック」が始まります。
1学期のテーマは「体つくり運動」です。
 丈夫な体を作ったり、体力アップのためには運動のほかに、食事
も大切です。スポーツ選手の多くは食事もトレーニングのひとつと
しています。
 「五つの輪」がバランスよくそろった食事を心がけましょう!


*食材の産地*

・たまねぎ、こまつな:八王子市小比企町

・えのき :長野県
・にんじん:千葉県
・しょうが:熊本県
・宇和ゴールド:愛媛県


5月31日(水)

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*こんだて*

・ごはん
・鯖のおろしソース
・きゅうりの南蛮漬け
・豚汁
・牛乳

 大根おろしをしょうゆ、みりん、さとうで調味し、片栗粉で少し
とろみをつけたソースを鯖にかけます。

食育メモ:5月の給食目標

*食材の産地*

・だいこん、きゅうり:八王子市小比企町
・ながねぎ:八王子

・ごぼう :青森県
・にんじん:千葉県
・じゃがいも:長崎県

5月30日(火)

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*こんだて*

カレーライス
・わかめサラダ
・宇和ゴールド
・牛乳

 給食では生野菜を提供することはできないので、サラダは温サラダ
です。茹でると水っぽくなるため、大きな蒸しザルに野菜をのせ、
蒸かします。シャキシャキ感や色合いが残るように、蒸し時間を調整
します。


*食材の産地*

・きゅうり、キャベツ:八王子市小比企町

・にんにく、りんご:青森県
・にんじん:千葉県
・たまねぎ:愛媛県
・じゃがいも:長崎県
・しょうが:熊本県

運動会〜リレー、閉会式〜

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 高学年選抜リレーと閉会式の様子です。今年度は赤440点、白440点で引き分けでした。力を出し切って、どの子もすがすがしい表情でした。本日、応援やお手伝いにご協力いただきました保護者の皆様、誠にありがとうございました。

運動会〜6年生〜

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 小学校最後の運動会となった6年生は、「THE ラストラン〜100m走」、「騎馬戦」表現「組体操〜With You〜」ですばらしい感動を与えてくれました。

運動会〜5年生〜

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 5年生は、「騎馬戦」、表現「いずみの森ソーラン」、100m走をがんばりました。

運動会〜応援合戦〜大玉送り

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 本日5月27日(土)に、平成29年度第77回の運動会が行われました。次第に晴れ間も見えてきて、快晴の中での運動会でした。

運動会〜4年生〜

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 4年生は、80m走、表現「目指せ、ゴール!届け、エール!」、「棒引き〜力を合わせて」をがんばりました。

運動会〜3年生〜

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 3年生は、表現「SUN〜六小☆スペシャル〜」、「六小旋風」、80m走をがんばりました。

運動会〜2年生〜

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 2年生は「ハッピー スマイル デカパンパン」、50m走「ハッピースマイル!ヨーイ・バン」、表現「Happy Smile Dancing」をがんばりました。

運動会〜1年生〜

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 1年生は、初めての運動会でした。表現「ゆーがら おともだち♪」、50m走「力いっぱい ヨーイ・ドン」、「ダンシング玉入れ」をがんばりました。

運動会リハーサル

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 本日26日(金)は、雨天のため体育館でのリハーサルとなりました。本番に向けての最終確認をしながら、各学年真剣に取り組んでいました。明日は万全の体調で、元気に登校してほしいと思います。

5月26日(金)

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*こんだて*

【五つの輪で体力アップ!】
・ごはん
・鮭の塩焼き
・野菜のいろどり和え
・のっぺい汁
・宇和ゴールド
・牛乳

 明日はいよいよ運動会ですね!
 今日は早寝し、明日の朝は朝ごはんをしっかり食べられるように
早起きしましょう!


*食材の産地*

・だいこん、こまつな:八王子市小比企町

・もやし :栃木県
・ながねぎ:茨城県
・にんじん:千葉県
・じゃがいも:長崎県

 

5月25日(木)

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*こんだて*

・ごはん
・みそチキンカツ
・豆腐のすまし汁
・野菜のピリリ漬け
・牛乳

 みそだれは、みそ、みりん、しょうゆ、酒、さとうを煮詰めた中に
すりごまをたっぷり入れました。
 みりんは、そのまま使用するとアルコールの香りが強いので、先に
みりんだけで煮詰め、アルコールを飛ばして使用しました。みりんの
甘みが引き立ちます。


*食材の産地*

・だいこん、きゅうり、こまつな:八王子市小比企町

・えのき :長野県
・たまねぎ:千葉県
・にんじん:徳島県


5月24日(水)

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*こんだて*

【姉妹都市×和み献立〜埼玉県寄居町〜】
・ごはん
・いかのねぎ焼き
・小松菜のごま和え
・トントロリンスープ
・牛乳

 今日は、埼玉県産の小松菜、ながねぎ、豚肉を使いました。
 ねぎ焼きは、ながねぎたっぷりのねぎ塩ソースにいかをつけこみ、
オーブンで焼きました。
 トントロリンスープは、豚肉(トン)と片栗粉(トロリン)を使っ
たスープです。豚肉は片栗粉をまぶしてゆでることで、つるっとした
食感になるとともに、片栗粉がスープに溶け出し、よりとろみのある
スープになります。スープ自体にも片栗粉でとろみをつけています。
埼玉県産の長ねぎがたっぷり入っています。


*食材の産地*

・ほうれんそう:八王子市小比企町

・こまつな、ながねぎ:埼玉県

・にんにく:青森県
・もやし :栃木県
・にんじん:千葉県
・しょうが:高知県




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