★きょうのこんだて★

　クリームスパゲティ
　オニオンドレッシングサラダ
　アップルパイ
　牛乳

　今日のスパゲッティは、牛乳、バター、
　チーズを使ったクリームソースです。
　玉ねぎ、鶏肉、ベーコン、チンゲンサイ、
　ホールコーンが入ったクリームソースを
　スパゲッティにかけていただきます。
　玉ねぎの甘みがおいしいドレッシングは
　細かくした玉ねぎと、酢、油、しょうゆ、
　さとう、塩を合わせて火にかけて作ります。
　簡単なのにおいしいと好評です。
　明日はいよいよ音楽会！
　ろう下では楽器の音や歌声がよく
　聞こえていました♪♪
　今までの練習の成果が出るといいですね。

　★きょうのこんだて★

　ごまじゃこごはん
　とうふハンバーグきのこソース
　キャベツのしょうがふうみ
　もやしのみそしる
　牛乳

　豆腐ハンバーグは、空気を入れるように
　ふんわりと混ぜていきます。
　しめじ、えのきが入った
　きのこソースをかけていただきます（＾ｕ＾）
　キャベツのしょうが風味は、
　ごまじゃこごはんの横に添えて。
　もやしのみそ汁は、煮干しでダシを取り、
　油揚げ、長ねぎ、ほうれん草、じゃがいもと
　具だくさんな内容です。

　★きょうのこんだて★

　ごもくちらし
　さけのさんみやき
　しっぽうじる
　きっかみかん
　牛乳

　七五三こんだてです。
　それぞれに「七」「五」「三」と
　名前に入っています。
　どんな具材かな？
　いくつ入っているかな？
　考えながら食べても楽しいです♪

　★きょうのこんだて★

　まいたけごはん
　とりのからあげネギソース
　こしねじる
　おかかこんにゃく
　牛乳

　「群馬県」の“和み献立”です。
　まいたけごはんには、もち米を
　入れて、おこわ風にしています。
　下仁田産のネギを入れたこしね汁は
　しいたけのうまみで、いいダシが
　出ました（＾ｕ＾）

　★きょうのこんだて★

　ハヤシライス
　ジュリエンヌスープ
　ヨーグルトいちごソースがけ
　牛乳

　たっぷりの玉ねぎが入った
　ハヤシライスです。
　ジュリエンヌスープは、フランス語で
　細切り・千切りを意味します。
　本場では、髪の毛のような細さを
　目指して野菜を切るようです。
　ヨーグルトいちごソースがけは甘くて
　人気のあるデザートです(^^)

　★きょうのこんだて★

　キムチチャーハン
　とりにくとだいずのちゅうかいため
　にらたまスープ
　牛乳

　キムチチャーハンは、白菜キムチ、
　にんじん、ひき肉、小松菜を炒め、
　ごはんと一緒に炊き込んで作ります。
　鶏肉と大豆の中華炒めには
　赤ピーマンを入れて、彩りよく。
　豆が苦手でも食べやすいです♪

　★きょうのこんだて★

　あげパン（きなこ）
　やさいスープ
　ジャーマンポテト
　くだもの（シャインマスカット）
　牛乳

　人気メニューの揚げパンです。
　朝から「揚げパンだ！」の声が
　ところどころで聞こえていました(^^)
　揚げパンの食缶はどのクラスも空っぽ！
　パワーチャージして、午後の勉強も
　がんばりましょう(・・)/

　★きょうのこんだて★

　かみかみごはん
　やきししゃも
　のっぺいじる
　こんさいきんぴら
　牛乳

　11月8日で“いい歯の日”です。
　かみかみごはんは、カットわかめ、
　白ごま、ちりめんじゃこ、ゆかり粉を
　ごはんと混ぜ合わせています。
　焼きししゃもは丸ごと食べて
　カルシウムの補給に。
　根菜きんぴらはしゃきしゃきの食感。
　しっかり噛んで食べましょう！

　★きょうのこんだて★

　さつまいもごはん
　あかうおのさいきょうやき
　こまつなとえのきのり
　ごじる
　牛乳

　今日の献立は、さつまいもの黄色、
　赤魚の赤色、小松菜の緑色がそろい
　色どりが豊かです♪
　さつまいもは八王子の小比企町の
　シルクスイートです。
　ごま塩がさつまいもの甘さをより
　引き立てています（＾ｕ＾）
　小松菜とえのきのりはごはんの
　横に添えて。えのきのとろみで
　つるっと食べられます。

　★きょうのこんだて★

　はちおうじラーメン
　ポテトぎょうざ
　みかんかん

　人気の八王子ラーメンです♪
　ポテトぎょうざは、じゃがいも、玉ねぎ、
　ハムを炒めたものをぎょうざの皮に
　包んで油で揚げました！
　中身だけ食べてもおいしいです（＾ｕ＾）
　ラーメンもぎょうざもよく食べてもらえて
　空っぽの食缶が並びました！

　★きょうのこんだて★

　しせんどうふどん
　かぶのスープ
　だいこんのピリリづけ

　今日のかぶとだいこんは、それぞれ
　小比企町と長沼町で収穫された
　八王子産の野菜です。
　新鮮できれいなので、葉も一緒に
　使って調理しました(^^)

　★きょうのこんだて★

　むぎごはん
　あつやきたまご
　とんじる
　ごもくにまめ
　牛乳

　今日から11月です。
　厚焼き卵には、しょうゆ、さとうで
　味付けをしたひき肉、玉ねぎ、にんじん、
　干ししいたけなどの具材が入っています。
　豚汁にも野菜がたっぷり！
　しっかり食べて新しい月をむかえます。

　★きょうのこんだて★

　チョコチップパン
　パンプキンシチュー
　フレンチサラダ
　のむヨーグルト

　今日はハロウィン献立です。
　牛乳と生クリームを使ってクリーミーな
　パンプキンシチューを作りました！
　今日のかぼちゃは、東京都瑞穂町産の
　“ダークホース”という品種です。
　かぼちゃは角切りにして蒸してから
　最後にシチューに加えます。
　今日はどのメニューもよく食べて
　もらえましたが、特にパンが
　大人気でした(^<^)♪

　★きょうのこんだて★

　さんまのかばやきどん
　ピリからいため
　なめこのみそしる
　牛乳

　さわやかな秋晴れになりました♪
　さんまのかばやきは人気があります。
　同じさんまでも、筒煮などは苦手な
　人がとても多いのですが…
　かばやきにすると、完食する人が
　一気に増えます(◎o◎)

　★きょうのこんだて★

　むぎごはん
　あつあげのチーズでんがく
　にくじゃが
　はくさいとコーンのおひたし
　牛乳

　いいお天気になりました！
　久しぶりにスカッと晴れて
　気持ちもいいですね。
　明日は、いよいよ全校遠足です！
　給食をしっかり食べて明日の
　遠足に備えましょう。
　厚揚げは食べやすいように
　サイコロ状に切ってみそダレを
　からませました。
　よく食べてもらえました（＾＾）

　

　★きょうのこんだて★

　もりのスパゲティ
　キャベツスープ
　ドーナッツ
　牛乳

　“図書コラボ”の献立です。
　作品は「バムとケロのにちようび」。
　明日、司書の先生が読み聞かせを
　してくれるそうです！
　本に出てくるドーナッツを作りました♪
　きのこたっぷりの森のスパゲッティは
　しょうゆ味で和風に。
　交流給食なのでいつもとはちがう
　お友達と一緒にいただきます（＾ｕ＾）

　★きょうのこんだて★

　こくとうパン
　しろみざかなのハーブやき
　スパゲッティナポリタン
　ウインナーポトフ
　牛乳

　今日のような洋食は残りが少なく
　よく食べてもらえます（＾ｕ＾）♪
　白身魚のハーブ焼きには、パセリ、
　バジルを使っています。
　スパゲッティナポリタンは
　ケチャップを多めに使うことが
　おいしく作るコツです！
　ウインナーポトフは、だしのけずり節を
　濃いめにとることで、深い味になります。

　★きょうのこんだて★

　ごはん
　いかのしちみやき
　こまつなとあぶらあげのにびたし
　さつまじる
　くだもの（みかん）
　牛乳

　“五つの輪”で栄養バランスばっちり！
　さつま汁はみそとさつまいもの相性がよく
　人気のある献立です。
　完食のクラスが多かったです♪
　皮ごと使ったさつまいもで、見た目も
　よく仕上がりました(^<^)

　★きょうのこんだて★

　まいたけごはん
　ししゃものいそべあげ
　もやしのからしあえ
　こまつなじる
　牛乳

　まいたけごはんはまいたけと
　にんじんをしょうゆ、酒、塩で
　炊き込んだごはんなので
　まいたけの味がよくわかります。
　午前中は給食室からまいたけの
　いいにおいがしていました♪
　ししゃもはカラッと揚げたので
　カルシウム補給のためにも
　丸ごといただきましょう！

　

　★きょうのこんだて★

　セサミパン
　ポークビーンズ
　だいこんときゅうりのピクルス
　フルーツミックス
　牛乳

　うずまき型のセサミパンです。
　ポークビーンズには大豆がたっぷり！
　大豆は給食によく使われる食材です。
　たんぱく質が豊富なので積極的に
　食べてもらいたい食材ですが
　調理法によっては遠慮されがちです。
　ポークビーンズやポップビーンズなど
　給食ではたくさん食べられるように
　調理の仕方を工夫します(^J^)
　セサミパンはシンプルな味なので
　ポークビーンズをつけてもおいしいです♪