★きょうのこんだて★

　もちづきごはん
　いわしとごぼうのつくねやき
　なめこのみそしる
　そくせきづけ
　くだもの（みかん）
　牛乳

　“五つの輪”で栄養バランスばっちり！
　つくねやきには、いわしのすりみ、
　たらのすりみ、ごぼう、にんじん、玉ねぎ
　などの野菜も入っています。
　しょうゆの甘辛いたれをかけているので
　白いごはんが進みます。
　即席漬けは、だいこんとキャベツを
　ゆかり粉で和えています。
　簡単においしくできます。
　そして、今日は“もちづきごはん”です。
　見た目はいつもの白いごはんと
　変わりませんが味はどうでしょう？
　しっかり味わっていただきましょう(^^)

　★きょうのこんだて★

　こんさいチキンカレー
　コロコロまめサラダ
　おうとうかん
　牛乳

　豆サラダには、大豆と青大豆の
　2種類の豆を入れています。
　食感がしっかりしているので
　よくかんで食べましょう。
　そして、今日のカレーはさつまいもや
　ごぼうを入れたいつもとは一味違った
　チキンカレーです。
　八王子産の金時という品種の
　さつまいもを使いました。
　自然の甘みがカレーによく合います。
　6年生から「おいしかった！」の声が♪
　好評だったようで、うれしいです(*^_^*)

　★きょうのこんだて★

　やきとりどん
　もずくスープ
　まめこくとう
　牛乳

　やきとり丼は、鶏肉と長ねぎの
　シンプルな材料です。
　しょうゆの甘辛いたれでごはんが
　どんどん進みます（＾ｕ＾）
　きざみのりをのせていただきます。
　もずくスープには、白菜、にんじん、
　万能ねぎと野菜も入れて。

　★きょうのこんだて★

　セサミトースト
　きのこシチュー
　イタリアンサラダ
　りんごジュース

　人気のセサミトーストです。
　手作りの白ごまのペーストを
　食パン1枚1枚にぬっていきます。
　きのこシチューには、マッシュルームと
　しめじの2種類のきのこを入れて。
　イタリアンサラダはパプリカとコーンで
　見た目も鮮やかです(*^_^*)
　さすがのりんごジュースはいつもの
　牛乳よりもぐんと残りが減りました。

　★きょうのこんだて★

　きびごはん
　さばのおろしソース
　あきのすましじる
　うめおかかキャベツ
　牛乳

　今日11月24日は和食の日です。
　11＝いい 24＝にほんしょくという
　語呂合わせで決められました。
　和食の基本であるだしを使った
　献立で、秋のすまし汁には
　けずりぶし、だしこんぶを使っています。
　いちょうの形の黄色いかまぼこを
　浮かべました(^<^)

　★きょうのこんだて★

　はちおうじさんのしろいごはん
　しろみざかなのもみじやき
　はっちくんのみそしる
　やさいのいろどりあえ
　牛乳

　今日は、八王子市内の給食で
　「八王子産の白いごはん」を食べる日です。
　農家さんが丹精込めて作ってくれたお米を
　みんなで一緒にいただきます！
　味や食感はどうですか？
　昨日の給食のごはんとは違いますか？
　よ〜くかんでお米の味を感じましょう（＾ｕ＾）

　★きょうのこんだて★

　ごはん
　オレンジすぶた
　ナムル
　わかめスープ

　海外友好交流都市を結ぶ
　始興市がある国・韓国の料理を
　給食用にアレンジしました♪
　オレンジ酢豚にはマーマレードを
　入れて、甘酸っぱく仕上げました。
　ごはんと同じお皿なので、酢豚丼
　としていただきます。

　★きょうのこんだて★

　クリームスパゲティ
　オニオンドレッシングサラダ
　アップルパイ
　牛乳

　今日のスパゲッティは、牛乳、バター、
　チーズを使ったクリームソースです。
　玉ねぎ、鶏肉、ベーコン、チンゲンサイ、
　ホールコーンが入ったクリームソースを
　スパゲッティにかけていただきます。
　玉ねぎの甘みがおいしいドレッシングは
　細かくした玉ねぎと、酢、油、しょうゆ、
　さとう、塩を合わせて火にかけて作ります。
　簡単なのにおいしいと好評です。
　明日はいよいよ音楽会！
　ろう下では楽器の音や歌声がよく
　聞こえていました♪♪
　今までの練習の成果が出るといいですね。

　★きょうのこんだて★

　ごまじゃこごはん
　とうふハンバーグきのこソース
　キャベツのしょうがふうみ
　もやしのみそしる
　牛乳

　豆腐ハンバーグは、空気を入れるように
　ふんわりと混ぜていきます。
　しめじ、えのきが入った
　きのこソースをかけていただきます（＾ｕ＾）
　キャベツのしょうが風味は、
　ごまじゃこごはんの横に添えて。
　もやしのみそ汁は、煮干しでダシを取り、
　油揚げ、長ねぎ、ほうれん草、じゃがいもと
　具だくさんな内容です。

　★きょうのこんだて★

　ごもくちらし
　さけのさんみやき
　しっぽうじる
　きっかみかん
　牛乳

　七五三こんだてです。
　それぞれに「七」「五」「三」と
　名前に入っています。
　どんな具材かな？
　いくつ入っているかな？
　考えながら食べても楽しいです♪

　★きょうのこんだて★

　まいたけごはん
　とりのからあげネギソース
　こしねじる
　おかかこんにゃく
　牛乳

　「群馬県」の“和み献立”です。
　まいたけごはんには、もち米を
　入れて、おこわ風にしています。
　下仁田産のネギを入れたこしね汁は
　しいたけのうまみで、いいダシが
　出ました（＾ｕ＾）

　★きょうのこんだて★

　ハヤシライス
　ジュリエンヌスープ
　ヨーグルトいちごソースがけ
　牛乳

　たっぷりの玉ねぎが入った
　ハヤシライスです。
　ジュリエンヌスープは、フランス語で
　細切り・千切りを意味します。
　本場では、髪の毛のような細さを
　目指して野菜を切るようです。
　ヨーグルトいちごソースがけは甘くて
　人気のあるデザートです(^^)

　★きょうのこんだて★

　キムチチャーハン
　とりにくとだいずのちゅうかいため
　にらたまスープ
　牛乳

　キムチチャーハンは、白菜キムチ、
　にんじん、ひき肉、小松菜を炒め、
　ごはんと一緒に炊き込んで作ります。
　鶏肉と大豆の中華炒めには
　赤ピーマンを入れて、彩りよく。
　豆が苦手でも食べやすいです♪

　★きょうのこんだて★

　あげパン（きなこ）
　やさいスープ
　ジャーマンポテト
　くだもの（シャインマスカット）
　牛乳

　人気メニューの揚げパンです。
　朝から「揚げパンだ！」の声が
　ところどころで聞こえていました(^^)
　揚げパンの食缶はどのクラスも空っぽ！
　パワーチャージして、午後の勉強も
　がんばりましょう(・・)/

　★きょうのこんだて★

　かみかみごはん
　やきししゃも
　のっぺいじる
　こんさいきんぴら
　牛乳

　11月8日で“いい歯の日”です。
　かみかみごはんは、カットわかめ、
　白ごま、ちりめんじゃこ、ゆかり粉を
　ごはんと混ぜ合わせています。
　焼きししゃもは丸ごと食べて
　カルシウムの補給に。
　根菜きんぴらはしゃきしゃきの食感。
　しっかり噛んで食べましょう！

　★きょうのこんだて★

　さつまいもごはん
　あかうおのさいきょうやき
　こまつなとえのきのり
　ごじる
　牛乳

　今日の献立は、さつまいもの黄色、
　赤魚の赤色、小松菜の緑色がそろい
　色どりが豊かです♪
　さつまいもは八王子の小比企町の
　シルクスイートです。
　ごま塩がさつまいもの甘さをより
　引き立てています（＾ｕ＾）
　小松菜とえのきのりはごはんの
　横に添えて。えのきのとろみで
　つるっと食べられます。

　★きょうのこんだて★

　はちおうじラーメン
　ポテトぎょうざ
　みかんかん

　人気の八王子ラーメンです♪
　ポテトぎょうざは、じゃがいも、玉ねぎ、
　ハムを炒めたものをぎょうざの皮に
　包んで油で揚げました！
　中身だけ食べてもおいしいです（＾ｕ＾）
　ラーメンもぎょうざもよく食べてもらえて
　空っぽの食缶が並びました！

　★きょうのこんだて★

　しせんどうふどん
　かぶのスープ
　だいこんのピリリづけ

　今日のかぶとだいこんは、それぞれ
　小比企町と長沼町で収穫された
　八王子産の野菜です。
　新鮮できれいなので、葉も一緒に
　使って調理しました(^^)

　★きょうのこんだて★

　むぎごはん
　あつやきたまご
　とんじる
　ごもくにまめ
　牛乳

　今日から11月です。
　厚焼き卵には、しょうゆ、さとうで
　味付けをしたひき肉、玉ねぎ、にんじん、
　干ししいたけなどの具材が入っています。
　豚汁にも野菜がたっぷり！
　しっかり食べて新しい月をむかえます。