10月6日の給食
・さわらのこうみやき ・かきたまじる ・牛乳 今日は、今が旬の『栗（くり）』の紹介です。 ＊＊産地＊＊ 鶏肉（宮崎） さわら（北九州） しめじ（長野） にんじん（北海道） にんにく（青森） 根しょうが（熊本） 万能ねぎ（高知） たまご（青森） たまねぎ（北海道） ＊小松菜（八王子） 
10月5日の給食
・ポークビーンズ ・だいこんときゅうりのピクルス ・オレンジポンチ ・牛乳 ポークビーンズのルウは市販のものは使わず、小麦粉をサラダ油でこんがり色がつくまで時間をかけて炒め、給食室で作っています。 ＊＊産地＊＊ 豚肉（宮崎） じゃがいも（北海道） にんじん（北海道） たまねぎ（北海道） きゅうり（福島） 10月4日の給食
・さけのしおやき ・とりにくとさといものにもの ・つきみだんご ・牛乳 今日は十五夜の行事食です。 『つきみだんご』は、きなこのお団子に黒みつをかけました。 お団子も黒みつも、給食室で心を込めて作りました。 今日は空に少し雲がかかっていますが、夜にはきれいな月が見えるとよいですね。 ＊＊産地＊＊ 豚肉（宮崎） 鮭（北海道） 小松菜（八王子） 根しょうが（熊本） さといも（埼玉） にんじん（北海道） だいこん（青森） ごぼう（青森） いんげん（福島） 
10月3日の給食
・にくどうふ ・ごまあえ ・くだもの（みかん） ・牛乳 今月の給食目標は、「食後の過ごし方について考えよう」です。 みなさんは、口に入った食べ物が体のどこをめぐり、どうなるか知っていますか？ 口に入った食べ物は、食道、胃、小腸、大腸をめぐります。そして、口と胃で食べ物を細かくした後、小腸で栄養を、大腸で水分を吸収します。残ったかすは、体の外へと出ていきます。胃、小腸、大腸がしっかり働けるようにするため、食後は静かに過ごすようにしましょう。 ＊＊産地＊＊ にんにく（青森） 根しょうが（熊本） にんじん（北海道） はくさい（長野） チンゲン菜（茨城） ほうれん草（千葉） もやし（栃木） ４年生 明日は運動会！！
マンサージの巻き方もばっちり！太鼓もばっちり！ 踊りもばっちり！！ リハーサルでは、かっこいい姿を見せてくれました。 明日は、下を向かずに笑顔で踊ることを目標に頑張ります！ 子供たちへの温かい拍手をよろしくお願いいたします。 ４年生レッツゴー★ ※写真は木曜日の練習の様子です。 9月29日の給食
・しろみざかなのかおりあげ ・こんさいじる ・もやしとにんじんのごまあえ ・牛乳 今日の主菜は「白身魚の香り揚げ」です。 さて、みなさんは「白身の魚」と「赤身の魚」の違いを知っていますか？その違いは、筋肉のつくりです。筋肉には種類が２つあります。１つは一瞬で大きな力を出せる白い筋肉。もう１つは、長時間力を出し続けられる赤い筋肉です。今日給食でいただくメルルーサは、いざとなったときすっと泳げるように、一瞬で大きな力を出せる白い筋肉が発達しています。そのため身が白く見えます。一方、マグロのように泳ぎ続けないと死んでしまう魚は、長時間力を出し続けられるように赤い筋肉が発達しているため、身が赤くなっています。 ＊＊産地＊＊ 鶏肉（青森） 根しょうが（熊本） にんにく（青森） だいこん（北海道） にんじん（北海道） さといも（千葉） ごぼう（宮崎） ながねぎ（山形） もやし（栃木） 9月28日の給食
・もやしスープ ・ごまめ ・牛乳 今日は、もやしをたくさん使った「もやしスープ」をいただきます。 もやしは、植物の名前…ではありません。豆類の種を日光にあてず、水だけをあたえて芽を出させたものを、まとめて「もやし」と呼んでいます。 ＊＊産地＊＊ 豚肉（埼玉） ながねぎ（秋田） にんじん（北海道） にら（茨城） 根しょうが（熊本） にんにく（青森） もやし（栃木） 9月27日の給食
・いかのこうみやき ・じゃがいものそぼろに ・ボイルやさいのごまじょうゆ ・牛乳 今日の主食は、古代米を使った「古代ごはん」です。古代米には、黒米、赤米、緑米などがあります。今回、古代米として使ったものは「黒米」と「赤米」です。黒米には、胃や腸をじょうぶにし、体を強くする働きがあります。赤米は、昔、お祝いのときに食べられており、お赤飯のルーツと言われています。 ふだん食べているごはんとは、色や食感が少しちがうため、びっくりするお友達や、食べるのをためらってしまうお友達もいるかもしれませんが、農家の方が大切に、大切に育ててくれた古代米です。苦手な人も、ひと口でも多く食べられるようになるとよいですね。 ＊＊産地＊＊ 鶏肉（青森） しょうが（熊本） にんにく（青森） 万能ねぎ（高知、福岡） じゃがいも（北海道） にんじん（北海道） キャベツ（群馬） もやし（栃木、神奈川） 9月26日の給食
・おにまんじゅう ・にずあえ ・くだもの ・牛乳 今日は、愛知県の郷土料理について紹介します。 ※※ 産地 ※※ 豚肉（埼玉） にんじん（北海道） ねぎ（青森） 白菜（長野） にんにく（青森） しょうが（熊本） さつまいも（千葉） だいこん（北海道） れんこん（茨城） 巨峰（長野） 
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