3月2日の給食★スパゲッティミートソース ★海藻サラダ ★フルーツヨーグルト ★牛乳 今日は、スパゲティミートソースです。ミートソースに入っているトマトは、加熱するとうまみ成分のグルタミン酸がひき出されます。 3月1日の給食★開化丼 ★ポテトサラダ ★なめこのみそ汁 ★牛乳 「なめこ」のぬるぬるのもとは、納豆やオクラ、山芋のネバネバと同じものです。胃や目を守ったり、体の疲れをとる働きがあります。 2月28日の給食★ごはん ★鰆の西京焼き ★のっぺい汁 ★たまごとひじき・きゃべつの炒めもの ★はるか ★牛乳 今日は、大根を使ったのっぺい汁です。だいこんは、ビタミンCを多く含み、風邪の予防になります。オキシターゼという発がん物質を解毒するという酵素も含んでいます。 6年生への感謝の会6年生を送る会たてわり給食6年生クイズや2、4年生からのプレゼント贈呈がありました。 6年生を送る会いじめゼロ朝会〜6年生〜
6年生として、最後の発表でした。6年生の心を受け継ぎ、5年生が先頭に立って、いじめのない学校を作っていきましょう!!
2月27日の給食★夕焼けごはん ★手羽の塩焼き ★明日葉ひっつみ ★ゆかり大根 ★牛乳 八丈島の名産「明日葉(あしたば)」を使ったひっつみです。明日葉は、「夕べに葉を摘んでも、明日には芽が出る」くらい育つのがはやいので、この名前がつきました。 2月24日の給食★ごはん ★照りたれチキン ★石狩汁 ★わかめのにんにく炒め ★牛乳 今日は、白菜を使った石狩汁です。白菜は、ビタミンやミネラルがバランスよく含まれていて、冬には欠かせない食材です。 2月23日の給食★コーンライス ★ポークビーンズ ★コールスローサラダ ★清美オレンジ ★牛乳 牛乳には、カルシウムがたくさん含まれています。しっかりした骨を作り、骨粗しょう症を防いでくれます。 2月22日の給食★五目チャーハン ★油揚げの春巻き ★エスニックスープ ★はるか ★のむヨーグルト チャーハン(炒飯)は、ごはんといろいろな具を油で炒めた中華料理のひとつです。今日は、ハム・にんじん・ながねぎ・干ししいたけ・たけのこが入った具だくさんチャーハンです。 2月21日の給食★ごはん ★鮭の塩焼き ★ごま和え ★豚汁 ★清美オレンジ ★牛乳 今日は、ほうれん草を使ったごま和えです。ほうれん草は、鉄分や葉酸が多く含まれ、貧血予防に効果があります。 2月20日の給食★ハムカツサンド ★ポトフ ★りんご缶 ★牛乳 今日は、かぶを使ったポトフです。かぶは、消化を助けるジアスターゼやでんぷんを分解するアミラーゼを豊富に含んでいます。 おもちゃランドをひらこう2月17日の給食★ごまごはん ★わかさぎ甘酢 ★五目煮豆 ★ほうれん草の菊花あえ ★甘平 ★牛乳 わかさぎは、骨ごと食べるのでカルシウムがたくさんとれます。ビタミンDも豊富なので、強い骨を作ってくれます。 2月16日の給食★バターチキンカレー ★いかサラダ ★コンソメスープ ★牛乳 今日は、八王子の中学生が考えた献立です。いつもと違うカレーで、飽きずに食べられるように工夫をしてくれました。 2月15日の給食★八王子ラーメン ★フライドポテト ★いよかん ★牛乳 いよかん(伊予かん)は、日本が原産で主に愛媛県で生産されています。愛媛県が、その昔「伊予の国」といわれたことから「伊予かん」と名付けられたそうです。 2月14日の給食★野菜リゾット ★わかめサラダ ★チョコチップケーキ ★牛乳 2月14日は、バレンタインでーです。もとはキリスト教の記念日で、恋人たちが愛を誓う日です。今日は、給食室から心をこめてケーキを焼きました。 2月13日の給食★ごはん ★擬製豆腐 ★いものこじる ★しいたけこんぶ ★牛乳 今日は、擬製豆腐です。擬製とは、まねて作ったものという意味です。今日の給食では、卵焼きに似せた擬製豆腐です。 |