２月２１日（火）給食
セサミトースト チキンビーンズ イタリアンサラダ 牛乳です。 セサミトーストのごまは、世界的にも古くから食べられてきました。小さな粒の中にカルシウムや鉄分などがギュッと含まてています。 ２月２０日（月）給食
ししじゅうし さつま汁 卵とひじきキャベツの炒め物 牛乳 果物はぽんかんです。 さつま汁 薩摩は、現在の鹿児島県を言います。この地方の郷土料理とされるみそ汁で、全国各地に広がりました。 ２月１７日（金）給食
ご飯 サケのごまみそ焼き のっぺい汁 野菜のピリリ漬け 牛乳です。 サケには、良質なたんぱく質，脂肪やビタミンＡ・Ｄが豊富に含まれています。 ２月１６日（木）給食
ソフトフランスパン アジフライ コーンポテト ミネストローネ 牛乳 果物は、甘平です。 じゃが芋は、エネルギー源としてだけではなく、ビタミンＣやＢ群が豊富です。 ２月１５日（水）給食
マーボー丼 もやしスープ 豆黒糖 牛乳です。 豆腐には、植物性たんぱく質をとることができます。 豆腐の原料でもある大豆は、「畑の肉」といわれています。 ２月１４日（火）給食
野菜リゾット 豚しゃぶサラダ ココアケーキ 牛乳です。 今日は、バレンタインデーにちなんで、給食室で手作りのココアケーキを焼きました。 ２月１３日（月）給食
彩りごはん おでん 小松菜と油揚げのにびたし 牛乳 果物はネーブルです。 煮びたしの中に使われている「白菜」は、旬は冬で、霜に当たると風味が増し、繊維が柔らかくなると言われています。 ２月１０日（金）給食
麦ごはん 焼き魚（さば） 根菜汁 もやしのあえもの 牛乳です。 さばは、背の青い魚の代表です。ＤＨＡやＩＰＡなどの不飽和脂肪酸を多く含んでいます。 ２月９日（木）給食
切り干しご飯 たら汁 五目煮豆 牛乳です。 切り干し大根には、ビタミン類や鉄分、食物繊維が多く含まれています。 ２月８日（水）給食
ご飯 わかさぎの香り揚げ じゃが芋のそぼろ煮 椎茸昆布 牛乳です。 わかさぎは、カルシウムがいっぱいです。寒い冬から３月ごろが旬です。 ２月７日（火）給食
黒砂糖パン オムレツ ペンネアラビアータ かぶのスープ 牛乳です。 「卵」私たちの体に不可欠な栄養素を含んでいることから、「完全栄養食品」と呼ばれています。今日もたくさんの卵が、数馬さんから給食室に届けられました。 ２月６日（月）給食
バターチキンカレー いかサラダ コンソメスープ 牛乳です。 今日のメニューは、中学生が考えたバランス献立です。八王子市立川口中学校 ２年生 武田 真奈美さんが考えたものです。 武田さんは、 家族が笑顔になれるような献立にしました。いつもと違うカレーで、飽きずに食べられるよう工夫して作ったそうです。 ２月３日（金）給食
セルフ恵方巻き つみれ汁 揚げボールの照り煮 煎り大豆 牛乳です。 今日は、節分です。ちらしずしを海苔で巻いて、恵方巻きにして食べます。 今年の方角は、「北北西」です。 手洗い実験その2
手の汚れをきれいに落とした参加者に、保健給食委員が「手洗いマスター証」を渡していました。 手洗い実験
２月２日（火）給食
鶏そぼろごはん なめこ入り みそ汁 こんにゃくの土佐煮 牛乳です。 なめこのネバネバ成分は、ムチンです。他にもなめこには、ビタミンやミネラルなどを幅広く含んでいます。 ２年 技術科作品 その２
２年 技術科作品を展示 その１
２年生が技術科で作ったスタンドを技術科室で展示しています。外部には公開していないので、写真でお見せします。手の込んだ力作ばかりです。
中央委員会 朝の挨拶運動
寒い中、登校してくる児童、生徒に大きな声で声をかけています。 また、来週は生徒会中心にユニセフの募金活動を行います。 ２月１日（水）給食
みそ煮込みうどん 大学芋 大根のごま油いため 牛乳です。 大学芋に使ったさつま芋の栄養は、でんぷんだけでなくビタミンＡやＣ、食物繊維を多く含んでいます。 |