1月16日の給食★マーボー丼 ★中華風揚げ芋 ★わかめスープ ★牛乳 今日は、豆腐をたくさん使ったマーボー豆腐です。豆腐には、「畑の肉」といわれるように、ヘルシーで良質なたんぱく質が豊富に含まれています。 1月13日の給食★サルサドッグ ★クリームシチュー ★だいこんごまサラダ ★りんごジュース 今日は、白菜を使ったクリームシチューです。白菜は冬が旬で、霜にあたると甘みがでます。風邪の予防や、肌をきれいにする働きがあります。 1月12日の給食★ごはん ★いかの香味焼き ★筑前煮 ★煮びたし ★夢オレンジ ★牛乳 リオオリンピックから手渡された旗が、明日まで八王子市に来ています。今日の給食は 五つの輪に栄養を例え、栄養バランスと食べる量の確認をしました。 1月11日の給食★とりごぼうごはん ★みそしる ★白玉あずき ★牛乳 今日は、お正月にお供えをしていた鏡餅を下げて食べる「鏡開き」を行う地方が多く、1年間の無病息災を祈ります。給食では、白玉あずきをつくりました。 |