11月17日の給食

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野菜あんかけごはん
わかめスープ
ラーサイ
牛乳
(昔から受け継がれ、日本の食事に欠かせない食べ物のひとつが「わかめ(若布)」です。
海藻は「海の野菜」といわれるほど、体にいい食べ物です。今では、海藻に含まれる栄養が海外でも注目され、「スーパーフード」として人気が高まっています。)

11月16日の給食

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こぎつねうどん
豆腐のまさご揚げ
煮びたし
牛乳
(古くから、きつねは、稲荷神という神様の使いで、好きな食べ物はネズミの油揚げとされてきました。後に、豆腐の油揚げをお供えするようになり「きつねの好物は油揚げ」になったとされています。)

11月15日の給食

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五目ちらし
鶏の三味焼き
七宝汁
牛乳
(今日の献立は、七五三にちなんで、七五三の数字の入った料理です。11月15日にお宮参りをし、子供の成長を祝う行事です。昔は病気などで子供が亡くなってしまうことが多く、子供の無事な成長を祝ったことが始まりです。)

11月14日の給食

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マーボー丼
もずくスープ
ごまめナッツ
牛乳
(全国で食べられているもずくのほとんどは、沖縄県産です。もずくは、ミネラルと食物繊維が豊富です。ヌルヌル成分はフコイダンです。消化を助け、胃腸の病気予防にも有効です。)

展覧会が始まりました

 本日11日(金)より展覧会が始まりました。11日が児童鑑賞日、12日が保護者鑑賞日になっております。4年生は、本日の4時間目に作品鑑賞を行いました。体育館に入った瞬間、いつもの体育館が素敵なアートスペースに変身していることに、子ども達は驚きを隠せない様子でした。そして、各学年の個性豊かな作品をじっくり味わう姿も印象的でした。
 明日は、保護者鑑賞日になっております。子ども達の作品をぜひご鑑賞いただけたらと思います。
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11月11日の給食

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ごはん(北海道産ナナツボシ)
鮭のちゃんちゃん焼き
しいたけ昆布
どさんこ汁
牛乳
(今月の和み献立は、北海道の郷土料理です。ちゃんちゃん焼きは、浜から上がった漁師が大きな鉄板でつくります。日本の昆布の90%は北海道でとれます。どさんことは、道産子と書き、北海道で生まれたものを意味します。)

七小美術館開館〜展覧会開幕です

体育館が美術館に大変身!
子供たちの柔らかく豊かな発想で,思わず引き込まれる作品が勢ぞろい!
保護者・地域の皆様には,明日(12日),ごゆっくりご鑑賞いただけます。
たくさんの方々のご来場をお待ちしています。
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11月10日の給食

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ごはん
豆腐ハンバーグ
おろしだれ
ほうれん草のソテー
白菜のスープ
牛乳
(ほうれん草が美味しくなる時期は、冬です。冷たい空気にあたり、ビタミンCやE、カロテンも増えます。)

11月9日の給食

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ごはん
しらす入り卵焼き
きんぴら
小松菜のみそ汁
牛乳
(今日は、教育長の元気応援メニューです。教育長は、魚が大好きで、特に「しらす」がお気に入りだそうです。育ち盛りの児童のみなさんにも、ぜひ食べて欲しいそうです。)

11月8日の給食

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かみかみごはん
イカの松かさ焼き
ごま和え
さつま汁
牛乳
(今日は、いい歯の日です。丈夫な「いい歯」にするためには、よく噛むことが大切です。一口30回を目安に噛みましょう。普段から、かみごたえのあるものを食べると、自然と噛む回数が増えてきます。)

11月7日の給食

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ドライカレー
ごぼうチップス
えのきと小松菜のスープ
牛乳
(ドライカレーは、インドのカレーと英語の「ドライ」を融合させた、日本生まれの料理です。約100年前、外国に向かう船の食堂で考案されたそうです。)

11月4日の給食

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ごはん
鯖のみそ煮
ぶどう豆
のっぺい汁
牛乳
(鯖は、秋から冬にかけて、脂がのって美味しいです。卵を産んだり、寒い冬を越すために、鯖は栄養を体に蓄えています。)

11月2日の給食

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ごはん
厚揚げのきのこソース
野沢菜のごま油炒め
みそけんちん
牛乳
(野沢菜は、長野県野沢温泉あたりでつくられていたことから、その名が付きました。「野沢菜漬け」は、九州の高菜、広島の広島菜にならび、日本三大漬物のひとつと言われています。野沢菜には、ビタミンCが多く、風邪を予防してくれます。)

11月1日の給食

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チリビーンズサンド
野菜のスープ煮
ヨーグルトポムポム
牛乳
(ヨーグルトポムポムは、ヨーグルト、レーズン、りんごを入れ、シナモンの香りを付けたフランス生まれのケーキです。ポムポムは、フランス語で、りんごという意味です。)

10月31日の給食

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スパゲッティーミートソース
白菜とベーコンのスープ
ミニパンプキンケーキ
牛乳
(今日、10月31日は、ハロウィンです。もともとは、秋の収穫を祝い、悪霊を追い払うヨーロッパのお祭りでしたが、最近はお化けの仮装やパーティーを楽しむイベントになりました。オレンジ色のかぼちゃをくりぬいて作った「ジャック・オー・ランタン」という提灯を飾ります。)

10月28日の給食

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ごはん
さわらの照り焼き
じゃがいものそぼろ煮
ゆかり大根
牛乳
(スポーツの秋です。成長期に、運動と栄養は欠かせません。主食、主菜、副菜、汁ものを揃え、野菜、海藻、豆製品を取り入れた和食の栄養バランスは、とても素晴らしいです。)

10月27日の給食

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ごはん
てんぷら
茎わかめのしょうが炒め
味噌汁
牛乳
(今日、10月27日は、「はちおうじ読書の日」です。「おばけのてんぷら」という絵本とコラボして、給食にてんぷらを出しました。読書の秋、食欲の秋、しっかり食べて、たくさんの本を読みましょう。)

10月26日の給食

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チリコンカンライス
グリーンサラダ
コンソメスープ
牛乳
(チリコンカンは、アメリカ発祥の料理です。ひき肉、玉ねぎ、トマトなどを炒めて、チリパウダー、豆を加えた煮込み料理です。でも、「チリコンカン」はスペイン語です。メキシコで使われている言葉がスペイン語だからです。)

10月25日の給食

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食パン
手作りリンゴジャム
サーモンのオリーブ焼き
ベジタブルソテー
ABCスープ
牛乳
(今が旬のりんごで、ジャムをつくりました。甘酸っぱくて、とても美味しいです。「1日1個のりんごで医者いらず」ということわざがあるくらい、りんごには栄養があります。)

10月24日の給食

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ごはん
豚キムチ
わかめのにんにく炒め
中華風コーンスープ
牛乳
(キムチは、家庭の味の代表で、「美味しいキムチを作れる女性はよい妻になれる」という言葉があるほどです。毎年、秋に、大量のキムチを漬けることを「キムジャン」といい、昔は女性のお祭りにあたるものでした。「キムジャン文化」は、ユネスコの無形文化遺産に登録されています。)
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