物見岩に到着しました。みんな待っていたおやつタイムです。一気にエネルギー満タンです。あとは、下りだけです。八島ヶ原湿原を目指します。途中にはレンゲツツジがきれいに咲いていました。

山頂で準備運動をして、いざ出発。登りきったところは、蝶々深山。ちょっと疲れたようですが、まだまだみんな元気です。

いよいよハイキングに出発しました。リフトに乗り、まずは、山頂を目指します。

車山リフトに着きました。気温は16度。ちょっと肌寒いぐらいです。少し早いですが、お弁当タイムです。しっかり食べてハイキングに備えます。

高速をおり、車山リフトに向かっています。天気も薄曇りで、雨は降っていません。バスレクは口パクリレーで盛り上がりました。なんと、3グループ正解。気持ちも通じあっていますね。

中央道を順調に走り、休憩場所の双葉SAに着きました。道中、バスレクで盛り上がり、みんな元気いっぱいです。

いよいよ姫木平移動教室スタートです。小雨の降るなかですが、36人全員元気に集合し、出発することができました。保護者の皆様、お見送りに来てくださり、ありがとうございました。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・スパゲティミートソース
　　　　　・コールスロー
　　　　　・ミニグリーンケーキ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※ほうれんそうのグリーンケーキ

　　　　　グリーンケーキの緑色は、「ほうれん草」です。
　　　　　ほうれんそうをゆでてから、牛乳と一緒にミキサー
　　　　　にかけて、ケーキの生地に混ぜます。小麦粉・たまご
　　　　　・さとう・バター・チョコチップ・ラム酒を混ぜてカップに
　　　　　入れてオーブンで焼きました。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・チャーハン
　　　　　・かいせんいがむし
　　　　　・はるさめスープ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※今日は中華料理の献立です。
　　　　　いがむしには、たら、とりにく、えび、
　　　　　細かく切った野菜を、丸めてもち米で包みます。
　　　　　そのあと、あみに並べてふかして仕上げます。
　　　　　もち米は水につけてよく水分を切ってから使います。
　　　　　調理員さんが一生懸命丸めました。もちっとした食感が
　　　　　おいいしいです。栄養もたっぷりなので、しっかり
　　　　　食べましょう。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・ごはん
　　　　　・さけのねぎしおやき
　　　　　・キャベツとあぶらあげのにびたし
　　　　　・なめこのみそしる
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※なめこのみそしる
　　　　　「なめこ」は漢字でかくと「滑子」です。
　　　　　ぬるぬるのもとは「ムチン」といいます。
　　　　　納豆やオクラ、やまいものネバネバと同じ
　　　　　ものです。このぬるぬる、ネバネバには胃や
　　　　　目を守ったり、体の疲れをとる働きがあると
　　　　　言われています。
　　　　　ぬるぬる食感を楽しんで食べてみましょう。

　　　　　☆今日の給食☆


　　　　　・スタミナどん
　　　　　・ゆでそらまめ
　　　　　・わかめスープ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※今日は、2年生がそら豆のさやを
　　　　　むいてくれました。しっかり食べましょう！
　　　　　どうして「そら豆」っていうのかな？
　　　　　「さや」が空をめざしてみのることから「そら豆」
　　　　　といいます。ほかにも「天豆」ともいいます。

　　　　　☆今日の給食☆


　　　　　・ごはん
　　　　　・とうふハンバーグおろしソース
　　　　　・ほうれんそうソテー
　　　　　・こふきいも
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※じゃがいもは、6月が旬です。旬とは食べ物が
　　　　　一番おいしくて、栄養が豊富な時期のことをいいます。
　　　　　こふきいもにたくさん使ったじゃがいもは、別の名前で
　　　　　何と呼ばれているでしょう？
　　　　　
　　　　　1:大地のりんご
　　　　　
　　　　　2:畑の宝
　　　　　
　　　　　3：実りのげんこつ

　　　　　正解は・・1番です。
　　　　　りんごはビタミンＣを多く含みます。
　　　　　ジャガイモもビタミンＣを含むため、
　　　　　大地のリンゴと呼ばれました。

　　　　　☆今日の給食☆


　　　　　・かみかみごはん
　　　　　・いかのこうみやき
　　　　　・けんちんじる
　　　　　・てづくりさかなナッツ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※4日は虫歯予防デーです。
　　　　　今日は虫歯予防献立になります
　　　　　虫歯予防のほかにもいいことがあります。

　　　　　1.食べ過ぎを防いで、肥満予防！

　　　　　2.食べ物が小さくなるので消化が良くなる！
　　　　　
　　　　　3.脳を刺激して、頭の働きが良くなる！

　　　　　4.歯並びが良くなる！

　　　　　さかなナッツは、30回を目安によく噛んで
　　　　　食べましょう！

　　　　　☆今日の給食☆


　　　　　・タコス
　　　　　・ナン
　　　　　・ジャーマンポテト
　　　　　・チンゲンさいのスープ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※タコス
　　　　　タコスは、メキシコの料理です。
　　　　　トルティーヤという、とうもろこしで
　　　　　作ったパンに肉や野菜などいろいろな
　　　　　具をはさんでたべる料理です。
　　　　　給食の具は、豚のひき肉、玉ねぎ、にんじん
　　　　　ピーマンを炒め、チリパウダーでピリ辛に仕上げた
　　　　　タコスミートとボイルキャベツです。

　　　　　☆今日の給食☆


　　　　　・やきとりどん
　　　　　・うめおかかキャベツ
　　　　　・みそしる
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※うめおかかキャベツ
　　　　　　うめぼしの酸っぱい成分は「クエン酸」といいます。
　　　　　　体の疲れをとってくれて、すっぱい刺激で食欲を増進
　　　　　　させます。殺菌効果もあるので、お弁当やおにぎりにも
　　　　　　ぴったりです。うめぼしパワーで元気いっぱい過ごしましょう！

　　　　　☆今日の給食☆


　　　　　・メキシカンライス
　　　　　・ボイルウィンナー
　　　　　・ボイルキャベツ
　　　　　・レタスとたまごのスープ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※今日のメキシカンライスは、メキシコ料理
　　　　　　をみなさんの口に合うように作られています。
　　　　　　メキシコ料理は、スペイン料理の影響を受けて
　　　　　　つくられました。メキシコ料理は、サルサやタコスが
　　　　　　代表料理です。しっかり食べて元気に過ごしましょう。

　　　　　☆今日の給食☆

　
　　　　　・ごはん
　　　　　・いかのしちみやき
　　　　　・やさいいいため
　　　　　・みそしる
　　　　　・ぎゅうにゅう


　　　　　※野菜炒め
　　　　　　みなさん野菜の好き嫌いをしていませんか？
　　　　　　野菜は体の調子を整えるための大切な栄養を
　　　　　　もっています。ごはんや肉だけでは足りないものが
　　　　　　野菜にはいっぱいあります。みなさんは体を作る大切な
　　　　　　ときです。苦手な野菜があったとしてもそれは大人に
　　　　　　なったとき病気から守ってくれる栄養かもしれませんよ。
　　　　　　楽しく毎日を過ごすためにも好き嫌いはなるべくなくしましょう。

　　　　　☆今日の給食☆


　　　　　・ビビンバ
　　　　 ・あさづけ
　　　　　・わかめスープ
　　　　　・ぎゅうにゅう


　　　　　※ビビンバ
　　　　　　「ビビンバ」は、韓国のまぜごはんです。
　　　　　　どんぶりなどの器にごはん、ナムル、肉、
　　　　　　卵を入れて、よくかき混ぜて食べます。
　　　　　　ごはんとぴりからのお肉、ナムルを良くかき混ぜて
　　　　　　食べましょう。

　　　　　☆今日の給食☆


　　　　　・ごはん
　　　　　・クーブイリチー
　　　　　・あつあげのきのこソース
　　　　　・ぐだくさんみそしる
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※厚揚げのきのこソース
　　　　　きのこソースには「しめじ」が入っています。
　　　　　きのこの名前は、椎茸、えのき茸、舞茸、松茸・・・
　　　　　「茸」がついているのになぜ「しめじ」には「茸」が
　　　　　ついていないでしょうか。
　　　　　そこでしめじクイズです！
　　　　　「しめじ」の由来はなんでしょう？
　　　　　1.湿った地面にできる

　　　　　2.地面を占めるようにできる

　　　　　正解は・・両方です。

　梅雨に入り雨の日が多くなってきました。

　来週からプール（水泳学習）が始まります。学校では今年度の水泳の授業に向けて準備を進めています。

　１つ目は、八王子消防署から救命救急士の方を講師に迎え、教職員向けに心肺蘇生法の実技研修会を行いました。心臓マッサージの方法や、学校にも配備されているAED(自動体外式除細動器)の使い方を学びました。もしもの時、落ち着いて素早く行動でき、児童の生命を守れるよう、真剣に講習を受けてました。

　２つ目は、プールの清掃が行われました。専門の業者の方が一日がかりで、プールの隅々まで洗浄して頂き、排水口の吸い込み防止金具などの確認をしました。これから水を入れて来週から水泳の授業が、楽しく安全にできるよう準備を進めています。

　ご家庭の方でも、水着やプール道具の準備等をよろしくお願いします。