６月２９日の給食
あじの竜田揚げ ごまあえ かきたま汁 牛乳 「あじは血液をサラサラにします。味の良さから「あじ」という名前がついたそうです。」 ６月２６日の給食
焼きシシャモ 肉じゃが キャベツときゅうりの浅漬け 牛乳 「シシャモは頭から骨ごと食べられるので、カルシウムが豊富です。」 ６月２５日の給食
白身魚のハーブ焼き 野菜スープ 牛乳 「八王子ナポリタンサンドはご当地グルメです。地元でとれた元気な野菜を使っています。」 ６月２４日の給食
大豆と鶏肉の中華炒め ワンタンスープ 牛乳 「鶏肉には良質なたんぱく質とビタミンＡが豊富です。スポーツ選手にもってこいです」 ６月２３日の給食
ちくわの２色揚げ さやえんどうの味噌汁 黒糖ナッツ 牛乳 「切干大根は切った大根を干して乾燥させたもの。栄養価アップです。」 ６月２２日の給食
四川豆腐 骨太ふりかけ もやし炒め 冷凍みかん 牛乳 「豆腐は高タンパク低カロリー。吸収率もよく、カルシウムも多く含まれます。」 ６月１９日の給食
照り焼きチキン フレンチポテト ペンネのペペロンチーノ ミニトマト オレンジジュース 「今日は芝生でランチ。給食室では、作った料理を一つ一つお弁当に詰める大変な作業でしたが、あいにくのお天気。室内でのお弁当給食になったのですが、小中学校の縦割班で楽しい食事の時間でした。」 ６月１８日の給食
ポテトカルボナーラ ABCスープ 牛乳 ６月１７日の給食
サバの塩焼き いりどり おひたし 牛乳 「サバは貧血の予防に役立ち、カルシウムをつくるのを助けるビタミンDも含みます。」 ６月１６日の給食
大豆の揚げ煮 ツナと大根のごまサラダ 湯葉のすまし汁 牛乳 「大根には消化酵素がたっぷり入っていますのでお腹の働きをよくしてくれます。」 ６月１５日の給食
コールスロー フルーツヨーグルト 牛乳 「たっぷりの玉ねぎ、にんじん・ひき肉をよく煮込んで作る、自慢のミートソースです。」 ６月１２日の給食
レタスと卵のスープ ゆでそらまめ 牛乳 「今日のそら豆は、小学一年生の子供たちが頑張ってむいてくれたそら豆です。」 ６月１１日の給食
白身魚の香り揚げ ごまけんちん 小松菜と油揚げの煮もの 牛乳 「ごまにはビタミン・ミネラルがたっぷり入っています。１日に、大さじ１〜２杯食べましょう。」 ６月１０日の給食
ポークビーンズ フレンチサラダ メロン 牛乳 「給食ではおなじみのメニューのポークビーンズ。大豆を柔らかく煮てあるのでたくさん食べられます。」 ６月９日の給食
白インゲン豆のトマトスープ うずら卵のカレー煮 果物 牛乳 「インゲン豆はカルシウムや食物繊維を多く含みます。お腹の調子を整えてくれます。」 ６月５日の給食
ビーフンスープ 魚ナッツ 牛乳 「ビビンバは韓国料理です。給食のビビンバは野菜をたくさん使っているので栄養満点です。」 ６月４日の給食
さんまの梅煮 具だくさんの味噌汁 野菜のいろどり和え 牛乳 「６月４日は虫歯予防デー。健康な歯のためによく噛んで食べましょう。」 ６月３日の給食
揚げじゃが わかめとえのきのスープ 牛乳 「わかめは、海の野菜！病気になりにくい体を作ってくれます。」 ６月２日の給食
春雨サラダ 果物 牛乳 「６月は食育月間、食について勉強したり、食生活を振り返ったりしましょう。」 ５月２９日の給食
カツオのオイスターソース炒め 中華スープ 牛乳 「カツオは、１年に２回旬を迎えます。５〜６月は初鰹。脂が少なくあっさりしています。」 |