１/２９(金）今日の給食
・ごはん ・のりのつくだに ・とびうおのさんがやき ・かきたまじる ・ほうれんそうのごまあえ ・ぎゅうにゅう ※今週は全国給食週間です。 和食が無形文化遺産に登録された 理由の1つに「栄養バランスがいい」 ことがあります。和食の栄養バランス がよくなる秘密は・・・「一汁三菜」という 和食の形にあります。主食1つ、主菜１つ、 副菜２つ、汁物1つにすると、バランスよく 食べられます。 1/28(木）今日の給食
・きなこあげぱん ・にくだんごスープ ・こまつなとあぶらあげのにびたし ・コーヒーぎゅうにゅう ※パンにまぶしてあるきなこは、 大豆からできています。 大豆はカルシウムやたんぱく質が たっぷりです。丈夫な骨を作る ためにもしっかりいただきましょう。 1/27(水）今日の給食
・カレーライス ・ふくじんづけ ・フルーツヨーグルト ・ぎゅうにゅう ※今日は、アルファ化米です。 いつも食べているお米と比べて みましょう。お米は皆さんの熱や 力になるとっても大切な食物です。 しっかり食べて元気に過ごしましょう。 １/２６(火）今日の給食
・なっぱめし ・ししゃも ・すいとん ・ぴりからはくさい ・ぎゅうにゅう ※すいとんは日本の郷土料理です。 学校のすいとんは具だくさんで、 栄養たっぷりです。 もちもちとした食感がとてもおいしいです。 １/２５(月）今日の給食
・ごはん ・さけのしおやき ・とんじる ・あさづけだいこん ・ぎゅうにゅう ※ごはんとさけをのりで巻いて、 おにぎりを作りましょう。 のり巻きのようにしてもいいです。 １/２２(金）今日の給食
・ごはん ・てづくりさつまあげ ・ごもくきんぴら ・きんときまめのあまに ・ぎゅうにゅう ※さつま揚げの中には、魚や野菜が 入っています。１個ずつ調理員さんが 作りました。使っている魚は、タラです。 タラは冬が旬です。栄養があり、風邪を ひきにくくしてくれます。 今日のごはんは、５年生のお米を使用しています。 味わって食べましょう。 １/２１(木）今日の給食
・ごはん ・てりだれチキン ・うめおかかキャベツ ・だいこんのみそしる ・ぎゅうにゅう ※今日の照り焼きチキンは中学校給食の メニューをとりいれています。 鶏肉は脂が少なめで、たんぱく質豊富です。 ビタミンＡなど栄養素も多く含みます。 しっかり食べて元気な体を作りましょう。 １/２０(水）今日の給食
・みそラーメン ・はるまき ・こくとうナッツ ・ぎゅうにゅう ※元気応援メニュー最終日です。 今日のラーメンとはるまきは野菜が たっぷり入っています。風邪をひきやすい 時期ですのでしっかり食べ、元気な体を 作りましょう。春巻きは調理員さんが 1つずつ作っています。 味わって食べましょう。 １/１９(火）今日の給食
・カレーピラフ ・カルボナーラ ・キャベツとベーコンのスープ ・いよかん ・ぎゅうにゅう ※いよかんは冬が旬です。 愛媛県でよくとれ、名前も産地である 伊予の国（えひめけん）から「伊予柑」 とつけられたようです。 １/１５(月）今日の給食
・とりごぼうごはん ・しらたまあずき ・とうふとえのきのすましじる ・ぎゅうにゅう ※元気応援メニュー３日目です。 しらたまあずきのしらたまは２種類の 粉を使っています。１つは白玉粉。 もう１つは、上新粉です。 白玉粉はもち米、上新粉はお米から 作られています。 調理員さんが１個ずつ丸めました。 美味しくいただきましょう。 １/１４(木）今日の給食
・サルサドッグ ・クリームシチュー ・だいこんごまサラダ ・リンゴジュース ※コッペパンにサルサの具をはさんで 食べましょう。学校のシチューは カルシウムたっぷり、体も温まります。 元気応援メニュー２日目です。 放送をよくききましょう。 1/13(水）今日の給食
・５年生の収穫したごはん ・さばのふうみやき ・さんしょくナムル ・ちくぜんに ・ぎゅうにゅう ※元気応援メニュー 今日の元気応援メニューは煮物です。 放送はよく聞けましたか。 1/12(火）今日の給食
・マーボーどん ・あげころじゃが ・わかめスープ ・ぎゅうにゅう ※今日のマーボー豆腐には、八丁味噌が 入っています。八丁味噌は、赤い味噌で 名古屋ではみそ汁によく使われています。 通常のみそと比べると塩が少ないのが 特徴です。 |