6/11(木）今日の給食
・うめちりごはん ・あこうだいのみそやき ・かきたまじる ・ちくぜんに ・ぎゅうにゅう ※うめちりごはんに入っている梅は 日本の伝統食品です。梅干しの すっぱい成分はクエン酸といいます。 体の疲れをとってくれたり、食欲を 増進します。 6/10（水）今日の給食
☆今日の給食☆
・セサミトースト ・クリームシチュー ・わかめサラダ ・ぎゅうにゅう ※セサミとはごまのことです。 甘く香ばしく焼けたパンは ふんわりとして周りはパリパリ！ おいしくいただきましょう！ 
6/9（火）今日の給食
・ごもくごはん ・まめあじの南蛮漬け ・みそ汁 ・フルーツみつまめ ・ぎゅうにゅう ※みそは煮てやわらかくした大豆を つぶし、麹、塩を混ぜます。半年から １年ほどねかせると出来上がります。 6/8(月）今日の給食
・パエリア ・なつやさいのポトフ ・もものヨーグルト ・ぎゅうにゅう ※パエリアはスペインのバレンシア地方の 米料理です。パエリアはバレンシア語で フライパンという意味です。 6/5(金）今日の給食
・バターロールパン ・アスパラグラタン ・トマトと卵のスープ ・ビーンズサラダ ・ジョア ※グラタンはフランスの郷土料理です。 グラタンは料理の表面をこがすという 料理法です。 6/4(木）今日の給食
・かみかみたかなごはん ・いかのこうみやき ・みずなのスープ ・てづくりさかなナッツ ・ぎゅうにゅう ※今日は虫歯予防デーです。 よく噛むことは唾液を出すのを 助け、口の中で細菌が増えるのを 防ぎます。また、固いものを噛む ことによって歯並びもよくなります。 6/3(水）今日の給食
・スパゲティミートソース ・きのこスープ ・ミニグリーンケーキ ・ぎゅうにゅう ※ミニグリーンケーキの緑は ほうれん草の色です。 ほうれん草に含まれるベータカロテンは 目や皮膚を健康に保ち、風邪予防にも 効果があります。 6/2(火）今日の給食
・あなごごもくちらし ・ゆばのすましじる ・おんやさいのゴマソースがけ ・ぎゅうにゅう ※あなごは夏バテ防止の効果が あります。あなごはウナギに比べて 脂肪が半分以下です。 6/1(月）今日の給食
・シーフードリゾット ・グリーンサラダ ・フランクドック ・ぎゅうにゅう ※シーフードリゾットに含まれるイカは タウリンが含まれ、疲労回復の効果が あります。 5/29(金）今日の給食
・とりごぼうごはん ・ニギスのかおりあげ ・すましじる ・たけのこのとさに ・ぎゅうにゅう ※ニギスの名前の由来は キスという魚に似ているからです。 身も骨もやわらかいので食べやすいです。 頭からしっぽまで全部食べましょう！ 5/28（木）今日の給食
・ごはん ・わかめとじゃこの生姜炒め ・四川豆腐 ・切り干し大根の煮物 ・ぎゅうにゅう ※わかめにはカリウムが豊富に 入っています。カリウムは水分を 調節する大切な役割をします。 5/27（水）今日の給食
・グリンピースごはん ・クーブイリチー ・とうふ汁 ・あつやきたまご ・さくらんぼ ・ぎゅうにゅう ※今日はグリンピースご飯です。 二年生の皆さんが一生懸命さやを むいてくれました。新鮮なグリンピースは ふっくらとしてとてもおいしいです。 5/26（火）今日の給食
・ミルクパン ・白身魚のトマトソース ・コーンシチュー ・きゅうりのフレンチドレッシング ・リンゴジュース ※今日のシチューはコーンがたっぷりです。 とうもろこしはエネルギーが高く、食物繊維が たっぷりです。しっかり食べましょう！ |