6月8日の給食

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カレーライス
コンソメスープ
ボイル野菜のごまドレッシング
牛乳
(給食のカレーライスは、ルーから手作りです。カレー粉には、30種類のスパイスが入っています。カレーの香りや色は、ターメリックです。日本では、ウコンと呼ばれています。)

6月5日の給食

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メキシカンライス
コロコロ豆サラダ
じゃがいものポタージュ
ジョア
(じゃがいものポタージュは、じゃがいもを蒸して、牛乳とミキサーにかけて、なめらかにしました。じゃがいもの甘さを味わってほしいです。)

6月4日の給食

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かみかみ高菜ごはん
いかの香味焼き
けんちん汁
冷凍みかん
牛乳
(今日は、虫歯予防デーです。かみごたえのある食材、カルシウムの多い小魚や豆を取り入れました。よく噛んで食べると、肥満予防、消化・歯並び・頭の働きがよくなる等々、たくさんの効果があります。)

6月3日の給食

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ミルクパン
アスパラグラタン
野菜のピクルス
ミネストローネスープ
牛乳
(今日は、旬のアスパラをグラタンに入れました。アスパラは、八王子市でとれた、地場のものですので、新鮮です。)

6月2日の給食

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梅ちりごはん
赤魚のみそ焼き
筑前煮
美生柑
牛乳
(梅ちりごはんは、梅干しとちりめんじゃこのごはんです。梅ぼしの酸っぱい成分は、クエン酸です。体の疲れをとってくれたり、食欲増進、殺菌効果もあります。この季節には重宝する食品です。)
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