☆今日の給食☆

　　　　　・スパゲティミートソース
　　　　　・きのこスープ
　　　　　・ミニグリーンケーキ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※ミニグリーンケーキの緑は
　　　　　　ほうれん草の色です。
　　　　　　ほうれん草に含まれるベータカロテンは
　　　　　　目や皮膚を健康に保ち、風邪予防にも
　　　　　　効果があります。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・あなごごもくちらし
　　　　　・ゆばのすましじる
　　　　　・おんやさいのゴマソースがけ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※あなごは夏バテ防止の効果が
　　　　　　あります。あなごはウナギに比べて
　　　　　　脂肪が半分以下です。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・シーフードリゾット
　　　　　・グリーンサラダ
　　　　　・フランクドック
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※シーフードリゾットに含まれるイカは
　　　　　　タウリンが含まれ、疲労回復の効果が
　　　　　　あります。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・とりごぼうごはん
　　　　　・ニギスのかおりあげ
　　　　　・すましじる
　　　　　・たけのこのとさに
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※ニギスの名前の由来は
　　　　　　キスという魚に似ているからです。
　　　　　　身も骨もやわらかいので食べやすいです。
　　　　　　頭からしっぽまで全部食べましょう！

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・ごはん
　　　　　・わかめとじゃこの生姜炒め
　　　　　・四川豆腐
　　　　　・切り干し大根の煮物
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※わかめにはカリウムが豊富に
　　　　　　入っています。カリウムは水分を
　　　　　　調節する大切な役割をします。
　　　　　

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・グリンピースごはん
　　　　　・クーブイリチー
　　　　　・とうふ汁
　　　　　・あつやきたまご
　　　　　・さくらんぼ
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※今日はグリンピースご飯です。
　　　　　　二年生の皆さんが一生懸命さやを
　　　　　　むいてくれました。新鮮なグリンピースは
　　　　　　ふっくらとしてとてもおいしいです。

　　　　　☆今日の給食☆

　　　　　・ミルクパン
　　　　　・白身魚のトマトソース
　　　　　・コーンシチュー
　　　　　・きゅうりのフレンチドレッシング
　　　　　・リンゴジュース

　　　　　※今日のシチューはコーンがたっぷりです。
　　　　　　とうもろこしはエネルギーが高く、食物繊維が
　　　　　　たっぷりです。しっかり食べましょう！