☆今日の給食☆

　　　・パン
　　　・かぼちゃのキッシュ
　　　・ポトフ
　　　・みかん
　　　・牛乳

　　　　かぼちゃはカロテンが豊富で、粘膜や皮膚の抵抗力を高め、
　　　　風邪の予防にもなります。
　　　　今日はかぼちゃを使った「キッシュ」を作りました。
　　　　「ポトフ」には「かぶ」を使っています。
　　　　どちらも季節の野菜を使いました。おいしくて栄養もばっちりです。

12月5日金曜日
放課後子ども教室での一幕です。
子どもたちは楽しい時間を過ごしながら、保護者会が終わるのを待っています。

　☆今日の給食☆

　　　・ごはん
　　　・さばのゆずみそ焼き
　　　・野菜炒め
　　　・豚汁
　　　・牛乳

　　　　「さば」は青魚の王様と言われるくらい栄養が豊富です。
　　　　今日は、冬が旬の「ゆず」を使って「ゆずみそ焼き」です。
　　　　ごまもたっぷりで元気が出ます。
　　　　「野菜炒め」も、肉と１０種類の野菜が入っています。
　　　　色々なものを食べて、風邪に負けない元気な体を作りましょう。

　☆今日の給食☆

　　　・パエリア
　　　・とり肉とじゃが芋のアヒージョ
　　　・ミネストローネ
　　　・牛乳

　　　　今日は「世界無形文化遺産献立」として、スペインの料理です。
　　　　「パエリア」と「アヒージョ」を作りました。
　　　　地中海に近いスペインでは魚介類が豊富で、オリーブ油も有名ですね
　　　　魚介類や野菜、お米をフライパンで炊き込んだ料理で
　　　　「パエリア」とは「フライパン」という意味だそうです。

　　　　

　☆今日の給食☆

　　　・マーボー豆腐丼
　　　・小松菜ワンタンスープ
　　　・くるみ黒糖
　　　・牛乳

　　　　今日から１２月です。今月の給食目標は
　　　　「寒さに負けない食事をしよう」
　　　　「当番に協力して楽しく食事をしよう」です。
　　　　今日は小松菜がたっぷりの「ワンタンスープ」です
　　　　寒い冬が旬の「小松菜」を食べて、風邪にかかりにくい
　　　　丈夫な体を作りましょう