和紙を使ったうちわ作りが終わりました。作品をお楽しみに。

閉所式を終えて出発します。自然の家の方々にはお世話になりました。

気持ちいい朝になりました。朝会のあと、宿舎のそばの池を散歩して、朝食です。

キャンプファイヤーも無事終わり、入浴、お土産購入もすみました。室長会議をして、就寝です。明日も楽しく過ごせますように。

速報！キャンプファイヤー開始！

夕食です。みんなで楽しく食べています。

ハイキングが無事に終わりました。おやつの時間です。

お昼ご飯を済ませ、ハイキングに出発しました。

八島湿原につきました。今からお昼ご飯です。

諏訪南ICをおりました。天気が不安定なので、八島湿原に向かいます。

高速道路、曇り空の中進んでいます。相模湖を過ぎました。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　〜ワールドカップメニュー〜
　　　　　・コロンビア風チキンライス
　　　　　・ポテトのチーズ焼き(写真下)
　　　　　・きのこのスープ
　　　　　・果物
　　　　　・牛乳

【コロンビア風チキンライス】写真中
コロンビアは、ブラジルと同じく南アメリカにある国
です。コロンビアという国名は、アメリカ大陸を発見し
た「コロンブス」が由来だそうです。
　コーヒーやバラの栽培で有名です。
コロンビアの料理は、先住民、移民のスペイン人、
アフリカ人の料理や食材があわさった独特な食文化
です。
☆コロンビア風チキンライス
　　現地ではアロス・コン・ポーヨといいます。
　　スペインから持ち込まれた米を使ったラテン
　　アメリカの伝統的な料理のひとつです。

食育メモ
<swa:ContentLink type="doc" item="26534">「ワールドカップメニュー」コロンビア風チキンライスのお話</swa:ContentLink>

バスに乗って出発しました。
5年生からのメッセージがありました。

今日から5年生の姫木平移動教室です。
朝7:30に集まり、出発式をしました。
元気にあいさつして出発しました。

今日から新しい１週間の始まりです。

副校長先生から、
ブラジルで行われている「ワールドカップ」での出来事などを交えて、
みんなのために働くことや、あいさつをすることなどの
学校生活のひとつひとつの事柄の大切さのお話がありました。

今日は月曜日なので、6校時にクラブ活動がありました。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・わかめごはん
　　　　　・鶏のから揚げ(写真中)
　　　　　・くずきりスープ
　　　　　・野菜のシャキシャキ炒め(写真下)
　　　　　・牛乳

【ごまの話】
ごまは、アフリカやエジプトなどが原産地の種実の仲間です。
皮が黒なのが黒ごま、白なのが白ごま、金色なのが金ごまです。
ごまを1日に大さじ1〜２杯食べると健康にいいそうです。
ごまにはビタミン、ミネラルがたっぷり。
今日は、くずきりスープにたっぷり使いました。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・きなこあげパン
　　　　　・わかめと肉団子のスープ(写真下）
　　　　　・厚揚げの中華炒め
　　　　　・果物
　　　　　・牛乳

【きなこあげパンの話】写真中
きなこ揚げパンは給食で人気のメニューのひとつです。
きなこは大豆を炒って粉にしたもので、大豆の加工食品のひとつです。
きなこには、細菌やウイルスから守ってくれるサポニンや
骨を丈夫にしてくれるカルシウムが多く含まれています。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・ソフトフランス
　　　〜ワールドカップメニュー〜
　　　　　・ムサカ
　　　　　・ＡＢＣスープ
　　　　　・きゅうりのフレンチソース
　　　　　・牛乳

【ギリシャの料理〜ムサカ〜】写真中・下
ギリシャは、ヨーロッパの南にある国です。
　最初のオリンピックが首都アテネで開催されたことで
有名ですね。映画化された「テルマエ・ロマエ」の設定
になった古代ローマ時代など、長い歴史のある国です。
ギリシャ料理は、和食よりも前に、ユネスコ無形
文化遺産に登録されています。
　オリーブ油やトマト、魚介が多く使われます。
☆ムサカ
　　ミートソース、じゃがいもやナスをかさね、
　　ホワイトソースをかけて焼く料理です。

食育メモ
<swa:ContentLink type="doc" item="26503">「ワールドカップメニュー」ムサカのお話</swa:ContentLink>

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・あんかけ焼きそば
　　　　　・えのきのスープ
　　　　　・ナムル
　　　　　・牛乳

【ナムルの話】
ナムルは韓国の家庭料理で、もやしや野菜や
わらびなどの山菜を塩ゆでして、調味料であえた
和え物です。韓国では、食事のおかずとして
欠かせない一品です。