１１月７日の給食
イカの松かさ焼き いなか汁 ごま和え 牛乳 （11月8日は、いい歯の日です。今日の給食は、噛みごたえのある食材やカルシウムを多く含む食材を使い、調理も、噛みごたえを残すように工夫しました。よく噛むとたくさんいいことがありますが、「ひみこの歯がいーぜ」で噛むことの効用を覚えてもらっています。） １１月６日の給食
肉豆腐 茎わかめとキャベツの炒め物 アーモンド黒糖 牛乳 （アーモンドには、ビタミンＥが多く含まれ、活性酸素による体細胞や血管の酸化を防ぐ抗酸化作用があるので、老化の予防になります。心臓病や糖尿病の予防にも効果がありますが、食べ過ぎはよくありません。） １１月５日の給食
りんごとさつまいもの重ね煮 ベーコンと野菜のスープ 牛乳 （りんごとサツマイモの重ね煮は、オーブンでじっくり煮ました。甘酸っぱいリンゴと、甘いさつまいも、バター、レーズンが入り、美味しくできました。ベーコンと野菜のスープは、キャベツを炒めて最後に入れたので、キャベツの歯ごたえと甘味が増しました。） PTA特別行事ありがとうございました。
１１月４日の給食
青梗菜のスープ ポップビーンズ 牛乳 （ポップビーンズは、茹でた大豆にでんぷんをまぶして揚げ、青のりと煎り塩を振りました。） |