ハイキングが無事に終わりました。おやつの時間です。

お昼ご飯を済ませ、ハイキングに出発しました。

八島湿原につきました。今からお昼ご飯です。

諏訪南ICをおりました。天気が不安定なので、八島湿原に向かいます。

高速道路、曇り空の中進んでいます。相模湖を過ぎました。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　〜ワールドカップメニュー〜
　　　　　・コロンビア風チキンライス
　　　　　・ポテトのチーズ焼き(写真下)
　　　　　・きのこのスープ
　　　　　・果物
　　　　　・牛乳

【コロンビア風チキンライス】写真中
コロンビアは、ブラジルと同じく南アメリカにある国
です。コロンビアという国名は、アメリカ大陸を発見し
た「コロンブス」が由来だそうです。
　コーヒーやバラの栽培で有名です。
コロンビアの料理は、先住民、移民のスペイン人、
アフリカ人の料理や食材があわさった独特な食文化
です。
☆コロンビア風チキンライス
　　現地ではアロス・コン・ポーヨといいます。
　　スペインから持ち込まれた米を使ったラテン
　　アメリカの伝統的な料理のひとつです。

食育メモ
<swa:ContentLink type="doc" item="26534">「ワールドカップメニュー」コロンビア風チキンライスのお話</swa:ContentLink>

バスに乗って出発しました。
5年生からのメッセージがありました。

今日から5年生の姫木平移動教室です。
朝7:30に集まり、出発式をしました。
元気にあいさつして出発しました。

今日から新しい１週間の始まりです。

副校長先生から、
ブラジルで行われている「ワールドカップ」での出来事などを交えて、
みんなのために働くことや、あいさつをすることなどの
学校生活のひとつひとつの事柄の大切さのお話がありました。

今日は月曜日なので、6校時にクラブ活動がありました。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・わかめごはん
　　　　　・鶏のから揚げ(写真中)
　　　　　・くずきりスープ
　　　　　・野菜のシャキシャキ炒め(写真下)
　　　　　・牛乳

【ごまの話】
ごまは、アフリカやエジプトなどが原産地の種実の仲間です。
皮が黒なのが黒ごま、白なのが白ごま、金色なのが金ごまです。
ごまを1日に大さじ1〜２杯食べると健康にいいそうです。
ごまにはビタミン、ミネラルがたっぷり。
今日は、くずきりスープにたっぷり使いました。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・きなこあげパン
　　　　　・わかめと肉団子のスープ(写真下）
　　　　　・厚揚げの中華炒め
　　　　　・果物
　　　　　・牛乳

【きなこあげパンの話】写真中
きなこ揚げパンは給食で人気のメニューのひとつです。
きなこは大豆を炒って粉にしたもので、大豆の加工食品のひとつです。
きなこには、細菌やウイルスから守ってくれるサポニンや
骨を丈夫にしてくれるカルシウムが多く含まれています。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・ソフトフランス
　　　〜ワールドカップメニュー〜
　　　　　・ムサカ
　　　　　・ＡＢＣスープ
　　　　　・きゅうりのフレンチソース
　　　　　・牛乳

【ギリシャの料理〜ムサカ〜】写真中・下
ギリシャは、ヨーロッパの南にある国です。
　最初のオリンピックが首都アテネで開催されたことで
有名ですね。映画化された「テルマエ・ロマエ」の設定
になった古代ローマ時代など、長い歴史のある国です。
ギリシャ料理は、和食よりも前に、ユネスコ無形
文化遺産に登録されています。
　オリーブ油やトマト、魚介が多く使われます。
☆ムサカ
　　ミートソース、じゃがいもやナスをかさね、
　　ホワイトソースをかけて焼く料理です。

食育メモ
<swa:ContentLink type="doc" item="26503">「ワールドカップメニュー」ムサカのお話</swa:ContentLink>

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・あんかけ焼きそば
　　　　　・えのきのスープ
　　　　　・ナムル
　　　　　・牛乳

【ナムルの話】
ナムルは韓国の家庭料理で、もやしや野菜や
わらびなどの山菜を塩ゆでして、調味料であえた
和え物です。韓国では、食事のおかずとして
欠かせない一品です。
　　　　　

日本語国際学級では、毎年色々な野菜を育てています。今年はトマト、なす、きゅうり、インゲン豆、さつまいも、ゴーヤを植えました。授業の中では、野菜の名前を覚えたり、葉や実を使って数え方の学習をしたり、観察カードを書いたりすることに活用しています。夏の収穫が楽しみです。

八王子市環境学習センターから2名の先生をお迎えして
浅川についてのお話を聞きました。
水が循環していることや、浅川に住む様々な生き物について教えていただきました。
7月4日の浅川体験が楽しみになりました。

３時間目に、鍵盤ハーモニカ講習会を行いました。

講師の先生に、鍵盤ハーモニカの使い方や演奏の仕方を分かりやすく教えていただきました。

写真は、演奏するときの手の形を教わっているところです。

八王子市では、６月の食育として、「めざせ！おはし名人」の取り組みをしています。これは、「箸を正しく持つことで、箸使いやマナーを学び、日本の食文化を理解すること」をめざしています。
今日は、１年生の教室で、栄養士から箸使いやマナーについての話と箸の正しい持ち方の指導がありました。なかなか正しく箸が持てない子にも優しく指導していました。
「めざせ！おはし名人がんばりカード」をを配りましたので、ご家庭でも箸の正しい持ち方、使い方に取り組んでみてください。

今日の2校時、全校で避難訓練を行いました。
今回は、火災による避難訓練で、校庭に避難しても危険であるとの設定で、
第2次避難場所まで避難しました。
地域の方にも参加していただきました。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆
　
　　　　　・とりごぼうごはん
　　　　　・たまご焼き(写真中)
　　　　　・みそ汁(写真下)
　　　　　・キャベツと油揚げの胡麻和え
　　　　　・牛乳

【とりごぼうごはん】
ごぼうのように、土の中に埋まっている野菜のことを根菜類といいます。
体を温める働きがあります。そのほかにも食物センイを多くふくんでいるので、
おなかのお掃除もしてくれます。
今日は、鶏肉と甘辛く煮てごはんに混ぜました。
よくかんでいただきましょう。