7月10日（木）
・カラフルチンジャオロースー丼 ・煮卵 ・エスニックスープ ・牛乳 「チンジャオロースー」は「細く切ったピーマンの料理」という意味です。 今日は緑色のピーマンの他に、苦くない赤パプリカ・黄パプリカや 他にもいろいろな野菜を使っています。 でんぷんでとろみをつけているので、栄養を逃さずにしっかりととることが 出来ます。 7月9日（水）
・ガーリックトースト ・チキンビーンズ ・わかめサラダ ・牛乳 今日は鶏肉を使った「チキンビーンズ」です。 大豆を柔らかくゆでて、じっくりと煮込みます。 隠し味にチーズを入れてコクを出しました。 7月7日（月）
・刻みさんまのひつまぶし ・ちくわのマヨネーズ焼き ・七夕汁 ・くだもの ・牛乳 今日は七夕に合わせて「七夕汁」を作りました。 にんじんは短冊に、そうめんは天の川にみたて、わかめは夜の空を 星の形のかまぼこも入っています。 きょうのくだものは「すいか」です。 カリウムやカロテン、水分もたくさんで、夏の疲労回復に適しています。 7月8日（火）
・磯ごはん ・いかのかりんと揚げ ・田舎汁 ・とうもろこし ・牛乳 今日は、八王子の農家さんが朝1時に採って届けてくれた とうもろこしを、３年生が皮をむいてくれました。 緑の皮を剥いて出てきたつやつやの粒を「きれいな色」「おいしそう」 と、目を輝かせていました。 ていねいに皮を剥いてくれたとうもろこしは、下柚木小のみんなも おいしそうに食べていました。 7月4日（金）
・ごはん ・アーモンドふりかけ ・さばの風味焼き ・切り干し大根の煮物 ・ぴりからきゅうり ・牛乳 切り干し大根は、大根を干して乾燥させたもので、 生の時よりも、カルシウムは15倍・鉄分は32倍など栄養価が上がります。 食物繊維も豊富で、体にやさしい食材です。 「アーモンドふりかけ」は、アーモンド・ごまをオーブンで炒り かつお粉と調味料を合わせた給食室の手作りです。 7月3日（木）
・ししじゅうし ・豆腐の真砂揚げ ・ナムル ・わかめスープ ・牛乳 「ししじゅうし」は沖縄の「豚肉のたきこみごはん」です。 「しし」は豚肉「じゅうし」は炊き込まごはんのことです。 しょうが・油揚げ・昆布が入って、食欲がでます。 7月2日（水）
・ソフトフランスパン ・鶏のハーブ焼き ・ミックスソテー ・トマトと卵のスープ ・くだもの ・牛乳 「鶏肉のハーブ焼き」は、にんにく・セロリ・バジルのハーブを オリーブ油・バター・白ワイン・塩と一緒に、鶏肉の下味につけ オーブンで焼きました。 「トマトと卵のスープ」には、フレッシュな生トマトを使いました。 さわやかなスープです。 くだものは「さくらんぼ」です。 7月１日（火）
・マーボーなす丼 ・もずくスープ ・枝豆 ・牛乳 今日はいつものマーボー豆腐に夏野菜のなすがはいりました。 ほどよい辛さが食欲を誘い子供達がたくさん食べてくれました。 6月30日（月）
・ごはん ・ホキのごまがらめ ・とうふのカレー煮 ・茎わかめの生姜炒め ・牛乳 「ホキ」は体長１ｍにもなる深海魚です。 「ホキ」という名前ではあまり馴染みがありませんが、 「すり身」や「白身魚のフライ」などでよく食べられています。 脂質はすくなく、ビタミンＤやビタミンＥなどが含まれています。 ６年生日光移動教室
「６年生がひとつになれましたね。」「大成功の移動教室でしたね。」「八王子で一番の６年生ですね」 大絶賛してもらえました。 これから２０周年、学習発表会、卒業式に向けて、さらに素晴らしい最高学年を目指していって欲しいですね。 雨の中、お迎えくださった保護者の皆様、ありがとうございました。 ６年生日光移動教室
いよいよ、最後の見学場所です。 マナー良く、熱心に鑑賞することができました。 ***********************見学も終わり、いよいよ下柚木小に向けて出発です。 ６年生日光移動教室
「悠久の自然」という映画を見た後、館内の展示を見学しました。 雨天のため、博物館は小学生で満員でした。 ６年生日光移動教室
三日間お世話になった旅館の方々に、大きな声で「ありがとうございました。」を言いました。 ６年生日光移動教室
みんな元気にモリモリ食べています。 ６年生日光移動教室
日光移動教室三日目です。 起床、検温したら、まずは源泉へ。湧き出るお湯に１０円玉を、しばらくつけていると、あらあら不思議、真っ黒に！ ６年生日光移動教室
講師の先生方に教えて頂きながら、挑戦しました。 ６年生日光移動教室
ハンバーグやロールキャベツ、お腹いっぱい食べました。 ６年生日光移動教室
６年生日光移動教室
「ゆでたまごのにおいがするー」 「お肌スベスベになったぁ」 ６年生日光移動教室
通常は約２トンという水量が、今日は９トンもありました。 まるでどしゃ降りの雨のようで、みんなびっしょりになりました。 |