☆今日の給食☆
　　　　　・いそごはん
　　　　　・とうふハンバーグきのこソース
　　　　　・みそしる
　　　　　・みかん
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　とうふハンバーグに入っているとうふは、ダイズからできています。
　　　　　とうふになると消化にもよく、体にも吸収されやすいです。
　　　　　しっかり食べましょう！

　　　　　☆今日の給食☆
　　　　　・ミルクパン
　　　　　・チキンビーンズグラタン
　　　　　・やさいスープ
　　　　　・フルーツヨーグルト
　　　　　・ぎゅうにゅう

　　　　　※チキンビーンズグラタンにはダイズととりにくがたくさん入っています。
　　　　　　たんぱくしつがたっぷりで、からだの血と肉をつくります。
　　　　　　しっかり食べて健康なからだをつくりましょう！

　　　　　☆今日の給食☆
　　　　　・豚すきやきどん
　　　　　・ごまあえに
　　　　　・なすのみそ汁
　　　　　・ぎゅうにゅう
　　　　　
　　　　　ごまあえ煮に入っている小松菜と
　　　　　ごまは栄養たっぷり！
　　　　　カルシウムをたくさんふくんでいます。
　　　　　しっかり食べて、丈夫なからだをつくりましょう。

　　　　　☆今日の献立☆
　　　　　・野菜リゾット
　　　　　・ホットサラダ
　　　　　・ブルーベリーマフィン
　　　　　・牛乳
　　　　　※今日は防災の日です。防災米を知っていますか？
　　　　　　防災米は地震などが起きて、ガスや電気が止まってしまっても、
　　　　　　お水を注ぐだけで食べることができます。
　　　　　　非常食の一つで、アルファ化米ともいいます。
　　　　　　今日は、アルファ化米を使ってリゾットを作りました！　

※八王子産のブルーベリーを使って
　マフィンを作りました。
　ほんのり甘酸っぱい美味しいマフィンが出来ました。