5月23日(木) フィッシュサンド ハッチくんスープ煮 パインのスフレ風 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 八王子食育キャラクターのハッチくんの頭の上にのっている野菜を いろいろ入れたスープ煮です。 にんじん・じゃがいも・とうもろこし・ピーマン・トマトなどの野菜が たっぷり入っています。 【パインのスフレ風】は、たまご・牛乳・生クリーム・さとう・小麦粉 そしてなんと、おからが入っています。 おからは、ミキサーにかけてなめらかにしてから加えました。 アルミカップにパインを入れて、上に生地を流し込んで オーブンで焼きました。 オーブンの中でふんわりとふくらんでいました。 どちらも子どもたちに好評でした。 5月22日(水) とりごぼうごはん ちくわの2色揚げ かきたま汁 くだもの(河内晩柑) 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() 糸こんにゃくと油揚げを加えてさとう・しょうゆ・酒を加えて煮ます。 炒めた具と煮汁をごはんに炊き込みます。 炊き上がったごはんをバットに配缶してから、 3等分に切ってボイルしたさやえんどうをちらして、 色どりよく仕上げました。 5月21日(火) バターロール ジャーマンポテト ミネストローネ フルーツまっちゃ白玉 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() 油で、ベーコン・たまねぎ・にんにくを炒め、塩・こしょうします。 じゃがいもと具を混ぜて、みじん切りにしたパセリを混ぜてアルミカップに 入れて、チーズをのせてオーブンで焼きました。 給食室は、今日はものすごい暑さでした。 でも、調理員さんたちは、みんなが喜ぶ顔が見たくて 一生懸命おいしい給食を作ってくれています。 5月17日(金) 鶏肉とたまごのクッパ えびのチリソース煮 中華炒め くだもの(甘夏) 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() 干ししいたけ・ながねぎ・たまごを入れてスープを作り、 白いごはんにかけていただきます。 【中華炒め】は、ビーフン・豚肉・キャベツ・きくらげ・にんじん・ もやし・にんにく・しょうがを炒めて、しょうゆ・こしょう・ごま油で 味付けをしました。 5月16日(木) ごはん 焼きししゃも 韓国風肉じゃが ゆかりきゅうり ふりかけ 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() アーモンドクラッシュをオーブンで焼いて、 白ごまとかつお節を釜でいりつけます。 みりんとしょうゆで味をととのえて、パラパラのふりかけにします。 子どもたちにも好評のふりかけです。 5月15日(水) こぎつねうどん ポテたこ くきわかめのにんにく炒め くだもの(冷凍みかん) 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ボイルしたたこと、みじん切りにしたながねぎとしょうが、 ベーコン・塩・こしょう・小麦粉・片栗粉・たまごを 混ぜ合わせます。1個ずつ丸く形づくって、油で揚げました。 中濃ソースをかけていただきます。 もちもちして、とてもおいしかったです。 5月14日(火) セサミトースト ポークシチュー 豆サラダ 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() たまねぎ・にんじん・マッシュルームと炒めていきます。 水を加えてじゃがいもを入れ、煮込みます。 ケチャップ・ピューレ・ウスターソース・さとう・塩で味付けし、 小麦粉・バター・油をじっくり炒めて作った特製ブラウンルーを加えます。 最後に、チーズとパセリを入れてできあがりです。 コクのあるおいしいシチューができあがりました。 5月13日(月) マーボー丼 えびギョーザ レタスとたまごのスープ 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() それぞれ細かく刻んだものと、豚ひき肉・にら・しょうが・にんにく・ すりおろしたながいもを混ぜ合わせます。 しょうゆ・塩・ごま油で味付けをして、ぎょうざの皮で棒状に包み、 オーブンで焼きました。 きれいな焼き色がつきました。 5月10日(金) チキンカレー コールスローサラダ 福神漬け 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() 給食室特製【チキンカレー】です。 運動会の練習でみんなおなかペコペコだと思うので、 今日もたくさん食べてくださいね。 5月9日(木) ごはん いわしのさんが焼き じゃがいものそぼろ煮 金時豆の甘煮 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() 鶏ひき肉とながねぎ・にんじん・しょうがのみじん切りを 合わせて練り合わせます。 赤みそ・白ごま・パン粉・しょうゆを加えて小判型に丸め オーブンで焼き上げました。 お魚のハンバーグといった感じです。 5月8日(水) 魚介のピラフ えのきと小松菜のスープ スイートポテト 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() にんじん・ピーマン・マッシュルーム・にんにくを炒めて具を作りました。 ホールトマトをピューレ状につぶして具に加え、具と汁を ごはんに炊き込みました。調理員さんが愛情こめて上手に炊き込んで くれました。 【スイートポテト】は、さつまいもの皮をむいて蒸かします。 蒸かしたら、つぶしてから、バター・さとう・牛乳・生クリームを 混ぜ合わせてアルミカップに入れます。 上に溶き卵をぬってオーブンで焼きます。 こちらも給食室の自信作です。 今日も、子どもたちがメニューを見て喜んでくれました。 5月7日(火) カレーマッシュサンド アスパラと豆腐のグラタン オニオンスープ りんごジュース![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 牛乳を加えてホワイトルーを作ります。 具は、鶏肉・干しほたて・たまねぎ・マッシュルーム・グリーンアスパラ・ それに豆腐です。まろやかでクリーミーなグラタンができました。 【オニオンスープ】は、スライスしたたまねぎをよく炒めます。 甘味が出るまでよく炒めたら、ベーコンと、けずり節でとっただしを加えます。 味付けはシンプルに塩・こしょうです。 3枚目の写真は、けずり節でだしをとって、こしているところです。 5月2日(木) 中華おこわ みそラーメン ピリ辛きゅうり 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() めんがのびてしまわないように、時間ぎりぎりにスープにめんを入れ さっと煮て仕上げます。 熱いラーメンですが、1年生も一生懸命自分で配膳しています。 「ラーメンならたくさんおかわりできるよ!」 「100杯おかわりしたいな〜」 どんどんおかわりしてくれました。 5月1日(水) ごはん かつおの竜田揚げ 豚汁 若竹煮 くだもの(清見オレンジ) 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() 【かつおの竜田揚げ】と、 【若竹煮】を作りました。 5時間目は、4年生に、給食室から出るゴミのお話をしました。 給食室では午前中に出る野菜の皮などの生ゴミと、 午後にみんなのクラスから出た残菜など、いろいろなゴミが出ます。 今日の残り物を実際に見てもらって、食べ残しは全部ゴミになってしまう お話をしました。 みんな、「もったいな〜い!」 「うちのクラスはいつも完食だからゴミは出ないよ〜」 など、とても興味深く聞いてくれました。 4月30日(火) 五目うどん 焼きししゃも ピリカラきゅうり 白玉あずき 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 小さなおだんごに丸め、ゆでます。 小豆は、朝一番で水につけておき、やわらかくゆでます。 さとう・塩を入れて甘く煮ます。 ゆでたての白玉を、あずきであえてできあがりです。 子どもたちは、あんこ大好きなタイプと、あんこ苦手なタイプと 半々のようです。 【五目うどん】は、大きな回転釜2つに、いっぱいできあがりました。 うどんとおつゆをまんべんなく食缶によそうのにはコツが必要ですが、 調理員さんはさすがです。 1年生の教室では、お当番さんが、うどんと白玉をよそうのに 悪戦苦闘していました。がんばって上手にできました。 4月26日(金) アーモンドトースト ポークビーンズ わかめサラダ 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() 最初は、大豆やグリンピースがいやで、少なめによそっていた 子どもたちですが、1口食べたら、 「おいし〜い!!」 「これなら食べられる〜!」と言ってくれました。 だんだん、いろいろな味に慣れて、なんでも食べられるように なるといいですね。 4月25日(木) たけのこごはん 菜の花蒸し 香りキャベツ すまし汁 くだもの(デコポン) 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 混ぜて作った肉だんごに、ホールコーンをまぶして菜の花に見立てました。 【すまし汁】には、桜の形のピンクのかまぼこと 緑色がきれいな小松菜を入れました。 今日は、春爛漫というイメージの献立です。 4月24日(水) シーフードカレー 手作り福神漬け ミモザサラダ 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() こくのあるカレーに仕上がりました。 【ミモザサラダ】は、キャベツときゅうりをさっとボイルして、 すりおろしたたまねぎを入れて作ったドレッシングであえました。 別に、いりたまごを作り、サラダにトッピングしていただきます。 1年生にも大人気! 「おいしい、おいしい」と、おかわりの行列ができました。 食缶が空っぽになると、とっても嬉しいですね。 4月23日(火) ゆかりごはん 焼き魚(さば) じゃがいもの甘辛煮 かきたまスープ くだもの(河内晩柑) 牛乳![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 給食を完食してくれました。 教室に行くと、 「今日も完食するよ〜!」 「20回完食目指すよ〜!」 と、たのもしい声が聞けました。 4月22日(月) 〜1年生の教室から〜![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 準備もだんだんと慣れてきて、上手になってきています。 「おいしそうだから全部食べるよ〜」 「おかわりあるかな〜?」 いただきますの前から、そんな声が聞こえてきて嬉しいです。 |