◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・中華おこわ(写真中）
　　　　　・チンゲン菜と豆腐の炒め物(写真下)
　　　　　・ごまめナッツ
　　　　　・果物
　　　　　・牛乳

【ごまめナッツ】
ごまめとは、小さなかたくちいわしを素干しにしたものを
調味料でからめたもので、「田作り」とも言われます。
頭から食べられるのでカルシウムも豊富です。
アーモンドはビタミンや食物繊維が多い食品。
ごまめナッツは不足しがちなカルシウムがたっぷりととれる
栄養満点なメニューです。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　〜6年生のリクエスト給食〜
　　　　　・八王子ラーメン(写真中）
　　　　　・ミニキムチチャーハン
　　　　　・ごぼうスティック（写真下）
　　　　　・わかめのにんにく炒め
　　　　　・牛乳

【6年生のリクエスト給食】
第一位は「八王子ラーメン」でした。
給食では野菜たっぷりで作っています。
刻み玉ねぎを入れると、甘みとコクがぐっと
あがります。
写真は刻み玉ねぎを仕上げに入れるところです。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆
〜和食給食献立コンテスト第２位に選ばれたメニュー〜
　　　　　・ちらしずし
　　　　　・緑のつくね
　　　　　・すまし汁
　　　　　・果物
　　　　　・牛乳

【和食給食献立コンテスト】
三中の一年生が家庭科の授業で和食給食の献立を
作成しました。班ごとにコンセプトを決め、
和食の良さを活かした献立作りです。
全部で18献立がエントリーされ、上位３班の献立を
実際に給食で実施します。

今日は、ひなまつりの行事食に合わせて
第２位の献立を実施しました。

班のコンセプトは
旬のものを使って「まごわやさしい」を
取り入れた体にとても良い献立です。

コンセプトどおりに、日本人が昔から大切にしてきた食材
「まごわやさしい」を取り入れたバランスの良い
献立となっています。