【献立】根菜ピラフ　ししゃもの磯辺パン粉焼き　きのこ汁　牛乳


「根菜ピラフ」は旬のごぼうと人参・レンコンを歯ごたえが残るようにご飯と一緒に炒めました。美味しくてとても人気でした。教室で「根菜３種類何が入っているか？」のクイズを出題。すぐに「レンコン！ごぼう！人参！」と答えられていました。さすが四小です。

※本日は都合によりししゃもの磯辺フライからパン粉焼きに変更となりました。

連合音楽会の帰り道は、ゴミをひろいながら歩きました。
ひとつ拾えばひとつきれいになりますね！

すばらしい声がホールに響きわたり、無事に終了しました。
とてもすばらしいできばえでした！
今日の様子は、月曜日の保護者会でご覧いただく予定です！

また、最後の全員合唱は、舞台の上で歌いました！

舞台の上に立ちました。
本番です！

いよいよ本番、舞台裏に向かいました。

少し緊張感が漂っています。

今日は連合音楽会です。
オリンパスホールに到着しました。

【献立】パエリア　チキンのマスタード焼き　野菜のスープ煮　牛乳

今日の「チキンのマスタード焼き」は塩とマスタードを漬け込み、パン粉をまぶします。焼き色をつけるために溶かしバターをかけてオーブンで焼いて出来上がりです。

【献立】和風スパゲッティー　チキンビーンズグラタン　野菜スープ　牛乳

「和風スパゲッティー」は、玉ねぎと旬のしめじ・生しいたけをバターじょうゆで炒めてスパゲッティとからめて仕上げました。とても人気で残菜が少なかったです！

【献立】ごはん　鯖の香り焼き　のりの佃煮　のっぺい汁　牛乳


鯖は、青魚の王様といえるほど栄養価が高いので、給食にもよく登場します。血液をさらさらにしてくれる作用があります。焼き魚、煮魚、すし、しめさばなどいろいろな食べ方があります。缶詰や、けずりぶしにもなります。１０月〜１２月の今が、脂がのって美味しい時期です。

【献立】和風きのこピラフ　つくね焼き　わかめスープ　牛乳

今日のは「つくね焼き」です。鶏ひき肉・絞り豆腐・長ねぎとしょうがのみじん切り・調味料を混ぜ合わせて形を作りオーブンで焼きます。甘からだれをかけて完成です。また、主食のピラフは旬のきのこ３種類（生しいたけ・しめじ・エリンギ）を使いました。

【献立】五穀ごはん　ホッケの塩焼き　小松菜としめじの炒め煮　みそけんちん　牛乳
　
11月２３日は新嘗祭があります。これは、宮中の収穫祭にあたります。そこで、五穀の収穫を祝って五穀ごはんを作りました。米、玄米、もち米、麦、きびを入れました。

【献立】開化どん　いかの香味炒め　みそ汁　みかん　牛乳

『開化どん』とは、江戸時代まで、一般には、食べられなかった牛肉と、文明開化の時期に入ってきたたまねぎを用いることからついたどんぶり料理のひとつです。また、甘辛に煮てたまごでとじます。給食では牛肉を豚肉にして作りました。

【献立】タコめし　きんぴら　さつま汁　ごまめナッツ　牛乳　

【献立】丸パン　フィッシュカツ又はチキンカツ　ハヤシシチュー　
オニオンサラダドレッシング　牛乳

フィッシュカツの魚は、メルルーサという深海魚で、１メートル位になります。油にあうので、今日の揚げ物にぴったりです。鶏肉は、元気に遊ぶための血液や筋肉をつくるたんぱく質がたくさんあります。チキンカツの鶏肉は、「もも」というジューシーな部分です。

総合の勉強で私達の第二の教室、浅川に来ました。浅川がゴミで汚されていることに子供たちは心を痛めています。ゴミを拾って浅川をきれいにしようと、子供から意見が出され、今日の活動になりました。子供たちの力で浅川をきれいにして、世の中をよくしています。子供たちは頑張ります。八王子市の清掃工場の方々のご協力もいただきました。ありがとうございました。

最後は、普段公開していない屋上につれていっていただき、滑走路を間近で見学しました。

JALの見学中です。
制服を着せていただいたり、コックピットに乗ってみたり、ビジネスシートを体験したりしています。

とても広い公園で昼食です。

ただいま東京モーターショー見学中です。
人が多いです。