1月29日（水）
ごはん 鯨の竜田揚げ さつま汁 大根の梅醤油 牛乳 今日は学校給食週間にちなんで、昔の給食を知ろうと いうことで、鯨肉を使った料理にしました。 昔は鯨肉は大切な栄養源として、よく給食に登場していました。 生姜としょうゆで下味をつけてから油で揚げているので、 臭みも全くなく、おいしく食べられました。 1月28日（火）
ししじゅうし じゃがもちのみそだれ焼き 具だくさんきのこ汁 くだもの 牛乳 じゃがもちは、蒸したじゃがいもをつぶして コーンとアーモンド粉、牛乳、でんぷんを 混ぜて成型し、オーブンで焼きました。 途中でみそだれを上にぬって、再度焼きました。 １月２４日（金）
かてめし わかさぎの南蛮揚げ 根菜のごま汁 しょうがきゅうり くだもの（いよかん） 牛乳 １月２４日から３１日は、全国学校給食週間です。 給食を味わいながら、食に関する理解や関心を 深めていけたらと思います。 今日のかてめしは、八王子の郷土料理です。 「かて」とは混ぜるという意味で、お米が貴重だった時代、 ごはんの量を増やすために豆や雑穀、野菜など、色々なものを 混ぜていたのでこの名前がついたそうです。 今日は、ごぼうと鶏肉、れんこん、にんじん等を煮て 酢飯に混ぜました。 1月23日（木）
ターメリックライス 豆腐ハンバーグトマトソースかけ わかめスープ 小松菜とコーンのサラダ 牛乳 豆腐ハンバーグは、玉ねぎをよく炒め、 絞った豆腐と豚ひき肉を混ぜて成型し、オーブンで焼きました。 ふっくらとやわらかいハンバーグができました。 サラダは、今が旬の小松菜を使いました。小松菜は、 寒さに強く、霜にあたると甘みがましておいしくなります。 カロテン、ビタミンＣ、カルシウム、鉄、リン、食物繊維などの 栄養もたっぷりなので残さず食べてもらいたいです。 1月22日（水）
ソフトフランスパン あじのハーブ焼き イタリアンサラダ じゃがいもとインゲン豆のポタージュ 牛乳 あじは、にんにくと塩、白ワイン、バジル、セロリ、 パセリで下味をつけて、上からバターとオリーブ油をかけて 焼きました。 1月21日（火）
ビーンズカレー ペイザンヌスープ ナッツサラダ 牛乳 ビーンズカレーは、豚ひき肉と玉ねぎをよ〜く炒めて カレー粉で味をつけ、その中に煮た大豆を細かく刻んで 一緒に煮込みました。 とても甘みのあるカレーで、大豆が苦手な子どもたちも おかわりをして食べていました。 1月２０日（月）
豆ひじきごはん 魚の薬味焼き ごまけんちん汁 くだもの（いよかん） 牛乳 今日は、ま（豆）ご（ごま）わ（海藻）や（野菜） さ（魚）し（しいたけ）い（いも） の食材が揃った、和食メニューでした。 1月17日（金）
焼きおにぎり いかの松笠煮 豚汁 しいたけ昆布 牛乳 1月17日は、阪神・淡路大震災が発生した日です。 そのときボランティアによる炊き出しのおむすびに 助けられたことから、この日を「おむすびの日」としました。 1月17日を「おにぎりの日」ではなく、「おむすびの日」としたのは 「心と心を結ぶ」の意味が込められているからです。 今日の給食は、調理員さんたちがひとつずつ握ったおむすびを オーブンで焼き、途中でたれをぬってから焼き色をつけました。 愛情いっぱいの焼きおにぎりです。 1月16日（木）
ビビンバ ポップビーンズ 春雨スープ 牛乳 地産地消ＷＥＥＫ3日目です。 今日は、八王子産の小松菜を使って春雨スープを作りました。 小松菜は、江戸時代に小松川（今の江戸川区周辺）で、 栽培されていたのでこの名前がついたそうです。 今では八王子でも多く作られています。 旬は冬で、寒さに強く、霜にあたると甘みがましておいしくなります。 1月15日（水）
カレー南蛮 ポテトたこ揚げ むすび昆布の煮物 くだもの 牛乳 今週は、地産地消ＷＥＥＫです。 地産地消とは、その土地で生産されたものを その土地の人が消費するという意味です。 地元の食べ物を使うことは、獲れたての食べ物を 新鮮なうちに食べることができ、配送する距離が 短いことから環境にも良くなります。 今日は松枝小のすぐ裏の坂本農家さんで収穫された 長ねぎとにんじんを使いました。 1月14日（火）
ピリカラしめじごはん おでん かぶの甘酢漬け くだもの 牛乳 ピリカラしめじごはんは、しめじを調味料で煮たものを 七味唐辛子で少しピリッとさせて、ご飯に混ぜました。 おでんは、味が浸み込むまでじっくりコトコト煮ました。 雪だるま型のかまぼこが好評でした。 １月１０日（金）
三色ごはん 煮びたし みそ汁 牛乳 三色ごはんは、茎わかめをごま油で炒めて調味したものと、 甘い炒り卵、鶏ひき肉のそぼろ煮をご飯の上にのせました。 彩りもよく、食がすすむメニューです。 １月９日（木）
七草雑炊 さわらの香味焼き かわりきんぴら 白玉あずき 牛乳 ３学期の給食がスタートしました。 今年もおいしく安全な給食を作っていきますので よろしくお願いします。 １月７日といえば「七草粥」を食べる日です。 春の七草を刻んだおかゆを食べて胃を休め、 １年間の健康を祈ります。 給食では、七草雑炊を作りました。 １２月２０日（金）
キャロットミニ食パン バーベキュードチキン ペペロンチーノ キャベツとコーンのサラダ じゃがいものポタージュ ジョア 今日は、２学期の給食最終日です。 バーベキュードチキンは、鶏肉をケチャップとにんにく、 しょうが、チリパウダーに漬け込んでオーブンで焼きました。 じゃがいものポタージュは、焦げないように 慎重に作りました。白いとろとろのスープです。 12月１９日（木）
カレーライス 野菜スープ りんごのアーモンド焼き 牛乳 カレーの匂いが廊下にしてくると、 子どもたちの「今日はカレーだー！」と 言ううれしそうな声が聞こえてきます。 リンゴのアーモンド焼きは、煮たリンゴと生クリーム、 レーズン、さとうをあわせてアーモンドを上にのせてから オーブンで焼きました。デザートにぴったりです。 今日は、１年生から６年生までの縦割り班での給食です。 12月18日（水）
ごはん ふりかけ 洋風おでん つくね風焼き 牛乳 今日のふりかけは、わかめとごま、かつお節粉を炒って 調味料で味をつけた手作りのものです。 洋風おでんは、小比企町の中西農家さんでとれた人参と 谷野町の宮城農家さんでとれた大根を使いました。 12月17日（火）
エビピラフ マカロニ入りスープ だいこんごまサラダ 牛乳 今日の給食は、プリプリのエビがたくさん入ったピラフと、 ＡＢＣマカロニ入りのスープ、今が旬の大根を使ったサラダです。 「大根」は、1年中食べることができる野菜ですが、時期によって味が違います。 冬にとれる大根は、辛みが少なく甘みが多いのが特徴です。 サラダは、ツナときゅうりを合わせてごま油とごまの風味を効かせて作りました。 １２月１６日（月）
ごはん ぶりの幽庵焼き かぼちゃのそぼろ煮 おひたし 牛乳 冬至にはまだ早いですが、今日は「かぼちゃのそぼろ煮」と ゆずを使った「ぶりの幽庵焼き」を作りました。 かぼちゃを食べて冬を元気に過ごしましょう！ １２月１３日（金）ふれあい給食
今日は普段お世話になっている地域の唐松明生会の方々を お迎えして「ふれあい給食会」を行いました。 １年生と２年生の子どもたちと楽しいひと時を過ごしました。 １２月１３日（金）
おいしいたけごはん 豚汁 ミニカラフルオムレツ くだもの（みかん） 牛乳 今日の給食メニューは、宮上中学校の生徒が 小学生のために考えてくれた「苦手克服メニュー」です。 「おいしいたけごはん」を食べて、 苦手なものが食べられるようになるといいですね。 |