平成25年12月9日（月）献立
・ごはん
・肉じゃが ・ししゃものカレー焼き ・きんぴら ・牛乳 頭から尻尾まで食べられるししゃもは、子どものころにたくさん とってほしい栄養のカルシウムが豊富です。 今日は、食べやすいようにカレー風味にしました。ほのかに香る カレー味で魚が苦手でも食べやすくなりました。 
平成25年12月6日（金）献立
・おいしいたけごはん
・ミニカラフルオムレツ ・豚汁 ・くだもの みかん ・牛乳 今日のごはんは、八王子市宮上中学校の生徒が、家庭科の授業で 考えた献立です。しいたけが苦手な子どもでも食べやすいように工夫した 献立を考えたそうです。お味はいかがでしたか？ 
五平餅 調理風景
手作りの五平餅です。もち米と米をやわらかく炊き、団子にしてから
くるみ味噌のたれをかけて焼きました。 香ばしく焼けて、おいしい香りが給食室から漂っていました。 
平成２５年１２月５日献立
・チャンポンうどん
・五平餅 ・茎わかめのしょうが炒め ・牛乳 ・五平餅は長野県の郷土料理です、ごはんをついて団子にしタレをつけて焼きます。 
平成25年12月4日（水）献立
・豆腐のカレー煮丼
・エスニックスープ ・ピリカラ白菜 ・くだもの みかん ・牛乳 普段は、和風献立につかわれることが多い豆腐を洋風にアレンジしました。 カレー味で味つけしました。ごはんとよく合います。 人参と長ねぎは、八王子産の野菜を使いました。新鮮で軟らかい野菜です。 
平成25年12月3日（火）献立
・サーモンフライサンド
・オニオンスープ ・コーンポテト ・牛乳 鮭をフライにして、セサミコッペパンにはさんでいただきます。 鮭は、秋から冬にかけ、脂がのって美味しくなります。子どもたちにも 人気のある魚です。 スープは、玉ねぎをよく炒めて甘みをだしました。 
平成２５年１２月２日献立
・ごはん
・ひじきふりかけ ・洋風おでん ・くだもの ・牛乳 海藻の中でも特にカルシウムを多く含んだ「ひじき」を使ったふりかけと、ビタミンCと消化酵素のジアスターゼが豊富に含まれる、今が旬の大根を使った洋風おでんです。 
平成２５年１１月２９日献立
・豚キムチ丼
・もずくスープ ・おからのクラフティ ・牛乳 フランス菓子の「クラフティ」は果物の上にクレープ様の生地をかけて焼くお菓子です。 今日は、りんごを煮たものにおから入りのクレープ様生地を流し込んで焼きました。 
平成２５年１１月２８日献立
・菊花ごはん
・ニギスのから揚げ ・具だくさん味噌汁 ・梅香かぶ ・牛乳 菊花ごはんは、食用の菊を入れて炊いたものです、季節の香りと味が楽しめます。 
平成２５年１１月２７日献立
・ジャムコッペサンド
・豆乳入りコーンチャウダー ・花野菜のサラダ ・飲むヨーグルト 今日はコッペパンにイチゴジャムをはさみました、コーンチャウダーに入っている豆乳は豆腐屋さんの濃厚な豆乳です。 
平成25年11月26日（火）献立
・里芋ごはん
・生揚げのみそ炒め ・茎わかめのとうざに ・くだもの 早香 ・牛乳 里芋をごはんに炊き込みました。もっちりとしたおいしい食感に仕上がり ました。 生揚げを甘辛く煮て、野菜と炒めて味噌味をつけた味噌炒めもごはんによく あうおかずとなりました。 くだものは、早香という柑橘類で、みかんとポンカンを掛け合わせたもので 皮がむきやすく、みずみずしい美味しさです。 
平成２５年１１月２５日献立
・きざみ昆布ごはん
・いかの松ぼっくりに ・じゃが汁 ・ピリカラきゅうり ・くだもの ・牛乳 じゃが汁は芋を蒸かしつぶしたものに小麦粉、たまごなどを入れて団子状にして汁の中に入れて作りました。 
平成25年11月22日（金）献立
・吹き寄せおこわ
・焼きはたはた ・根菜ごま汁 ・くだもの みかん ・牛乳 はたはたは、秋田県あたりでよく取れる魚です。１１〜１２月に産卵のため 浅いところに上がってくるので、この時期よく取れます。白身の脂ののった 魚です。初めて口にする子もいて、おいしいの声がきかれました。 
平成２５年１１月２１日献立
・シーフードカレーライス
・茎わかめ入り福神漬け ・オニオンスープ ・牛乳 今日は、シーフード入り(エビ、イカ)のカレーライスと手作り福神漬け、スープは玉ねぎをよく炒めて甘味を出して作りました。 
平成25年11月20日（水）献立
・ごはん
・佃煮 ・すき焼き風煮物 ・浅漬け ・牛乳 今日は、焼き豆腐・しらたき・長ねぎをつかって、すき焼き風に甘めに 味つけたおかずです。白いご飯に、よくあいます。 また、付け合せの佃煮でもご飯が進みました。 
平成２５年１１月１９日献立
・七穀ごはん
・五目煮豆 ・豚肉の三味焼き ・こづゆ ・牛乳 「こづゆ」とは福島県の会津地方の代表的な郷土料理で、おめでたい時に作られる料理です。 
平成２５年１１月１６日献立
・夕焼けごはん
・ちくわの二色揚げ ・ごまけんちん ・くだもの ・牛乳 夕焼けご飯は、みじん切りにした人参を入れて炊き上げきれいな夕焼け色にしました。 ちくわの二色揚げは、黒ごま、青のりの二種類、ごまけんちんにはたっぷりの白ごまが入っています。 
豆腐ドーナッツ調理風景
手作りのドーナッツです。生地をこねて、リングに成形し揚げます。
きな粉をふりかけ、出来上がりです。 
平成25年11月15日（金）献立
・こぎつねうどん
・じゃこサラダ ・豆腐ドーナツ ・牛乳 四角く小さく切った油揚げがたくさん入ったうどんです。 川口にある黒田豆腐店さんからとっています。 サラダには、カルシウムたっぷり小魚のちりめんじゃこをいれました。 
サンプルケース 秋バージョン
調理員さんが毎月サンプルケースを飾ってくれています。
今回は、折り紙で秋の風景を作ってくれました。 食事には、楽しい雰囲気も大切です。 
|