引き続き早寝、早起き、朝ごはんを、お願いします。
きょうのこんだて １０月１６日（水）
鶏ごぼうごはん ミニ玉子焼き じゃがいものきんぴら 豆腐汁 牛乳 今日の汁物は「豆腐汁」です。まいたけやえのきたけ、にんじん、もみじかまぼこなどの入った具だくさんの汁物です。具だくさんの汁物は、栄養満点です。昔から「汁の実三種は体によい、汁の実五種は命によい」と言い伝えられてきました。給食の汁物は、いつもたくさんの具が入っていますね。残さず食べて、健康な体をつくりましょう。 きょうのこんだて １０月１５日（火）
カレーライス オニオンスープ やさいチップス プレーンジョア 今日は、１年生のリクエスト献立です。１年生の人気ナンバー１は、カレーライスでした。アンケートの結果ベスト３は、カレーライス１４票、スパゲティミートソース９票、ナン８票でした。他にも、ドライカレー、クリームスパゲティ、しらすごはん、焼きししゃも、やさいチップス、トマトスープなどなど、たくさんのリクエストがありました。 きょうのこんだて １０月１１日（金）
胚芽パン 手作りりんごジャム ジャーマンポテトのチーズ焼き クリームスープ 牛乳 ヨーロッパのことわざに「一日１個のりんごで医者いらず」とあるように、昔から、りんごの成分が健康によいことが知られています。りんごには、水溶性の食物せんいであるペクチンのほか、ポリフェノールも多くふくまれているため、生活習慣病を防ぐ働きがあります。もちろん、りんごだけ食べていればよいのではなく、栄養バランスのととのった食事をすることが大切です。 きょうのこんだて １０月１０日（木）
栗ごはん 赤魚の塩焼き 彩り和え 湯葉のすまし汁 果物（みかん） 牛乳 今日は、今年度４回目の縦割り交流給食です。みんなで楽しい会食にしましょう。 そして、今日１０月１０日は目の愛護デーです。目によいとされる食べ物は、ウナギやレバー、かぼちゃ、にんじん、ほうれんそう、ブルーベリーなどがありますが、ビタミンＡをしっかり摂ることが大事です。何より一番大切なのは、好き嫌いしないで何でも食べること！食事はすべての基本です。 H.25.10.10 ５年稲刈り その２
H.25.10.10 ５年稲刈り その１
H.25.10.10 今日の授業から
H.25.10.10 今日の授業から
H.25.10.10 今日の授業から
H.25.10.9 ３・４年高尾山遠足 その７
H.25.10.9 ３・４年高尾山遠足 その６
H.25.10.9 ３・４年高尾山遠足 その５
H.25.10.9 ３・４年高尾山遠足 その４
H.25.10.9 ３・４年高尾山遠足 その３
H.25.10.9 ３・４年高尾山遠足 その２
H.25.10.9 ３・４年高尾山遠足 その１
きょうのこんだて １０月９日（水）
梅若おこわ 茶碗蒸し ししゃもの磯辺焼き 筑前煮 牛乳 今日は、紅葉のかまぼこを入れて秋の茶碗蒸しを作りました。茶碗蒸しの定番の具は、みつば、干ししいたけ、鶏肉、かまぼこ、小海老、ぎんなん、ゆり根などですが、具材は各地、各家庭でそれぞれ違います。ブリやウナギ、高野豆腐、長芋、ほうれん草などを入れる地域もあります。青森や北海道では、ぎんなんのかわりに栗の甘露煮を入れるそうですよ。 H.25.10.8 今日の授業から
H.25.10.8 今日の授業から
きょうのこんだて １０月８日（木）
五目うどん 鰆のごま風味焼き 大根の風味漬け にんじん饅頭 牛乳 今日は、五目うどんです。うどんなどのめんやごはん、パンは、炭水化物が豊富にふくまれている食べ物なので、体を動かすエネルギーのもとになります。しかし、めんが主食の時は、めんだけの食事になりがちなので、栄養バランスがくずれやすくなります。そうならないためにも、青菜やにんじんなどの野菜を入れたり、卵や肉、魚などを組み合わせることでバランスがよくなります。なんでもまんべんなく食べることを心がけていきましょう。 |
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年間行事予定（訂正版）