食育授業
今日で一学期の給食が終わります。自分たちで皮むきをしたトウモロコシを感謝の気持ちで食べました。 ７月１８日の給食
大豆キーマカレー コンソメスープ とうもろこし 牛乳 （今日のとうもろこしは、３年生のみなさんに、むいてもらいました。今朝、八王子の農家さんが、早起きして、畑から収穫してきてくださったので、とても新鮮です。とうもろこしは、朝早くに収穫すると一番甘いそうです。気温が暑くなってから収穫すると、とうもろこしも暑さに疲れてくるのか、甘さが抜けているそうです。とうもろこしも、私たちと同じように、一日の時間帯で、コンディションが違うんですね。） 救急法講習会
７月１７日の給食
豆鯵のから揚げ とうがんスープ 冷凍みかん 牛乳 （とうがんは夏野菜ですが、漢字で冬のうりと書きます。これは、冬まで貯蔵できるからといわれています。水分が多く、ビタミンＣなども多く含まれるので、水分補給と共に、夏バテや疲労回復にも効果があります。） 読み聞かせ
読み聞かせ
７月１６日の給食
野菜のスープ煮 白いんげん豆のグラッセ スイカ 牛乳 （スイカは、夏の水分補給にはぴったりです。あまり冷やしすぎると甘みを感じにくくなります。スイカの甘みを一番おいしく感じるのは、１５度前後といわれています。冷やしすぎに注意しましょう。） ７月１２日の給食
ハヤシシチュー 鯵の香草パン粉焼き オニオンドレッシングサラダ 牛乳 （アジには、イノシン酸という旨味成分が多く、噛めば噛むほどおいしい味が出ます。骨がありますので、よく噛んで食べてください。） ７月１１日の給食
鮭の塩焼き のりと梅の佃煮 じゃがいもと鶏の南蛮煮 牛乳 （ごこくとは、５種類の穀物という意味で、今日は、米、発芽玄米、もち米、麦、きびが入っています。もちの香り、きびの食感がおいしいです。） 7月１０日の給食
ポテトのチーズ焼き 野菜スープ 牛乳 （今日は、みなさんの大好きなスパゲッティーミートソースでした。ミートソースにも野菜がたくさん入っていますが、野菜スープにも、たくさんの野菜が入っています。スープには、野菜の栄養と旨味が溶け出しているので、残さず飲むと、栄養を全部とることができます。） ＰＴＡ防災イベント
当日御指導をいただきました日本赤十字奉仕団八王子支部の皆様、消防署の皆様、七小バックアップ委員の皆様、ＰＴＡ役員の皆様、参加された先生方ありがとうございました。最後にＰＴＡ、バックアップ委員、先生方で記念写真をとりました。 ７月９日の給食
海鮮シューマイ 豆腐ときくらげのスープ 牛乳 （きくらげは、きのこの仲間です。木に耳がついているようにみえることから『木耳』とかきます。カリウム、カルシウムなどが豊富です。また食物繊維は、きのこの中では、トップクラスです。） ７月８日の給食
切干大根のエスニック風 枝豆 牛乳 （今日は、みなさんの大好きな枝豆です。大豆は、枝豆を秋口までならせておき、豆が皮から剥がれてから収穫します。大豆が苦手な人も、枝豆と同じ・・・と考えると、好きになれそうですね。） ７月５日の給食
七夕汁 くるみ小女子 牛乳 （七夕汁は、そうめんを天の川、にんじんをたんざく、オクラを星に見立てた汁です。七夕は、中国から伝わってきた牽牛と織女の伝説と、日本固有の七夕津女の行事が一緒になったものと言われています。七夕にそうめんを食べる風習も古くからあり、7月7日に食べると病気にならないとも言われています。） ７月４日の給食
白身魚のごまマヨネーズ焼き レタスの卵スープ 牛乳 （大豆は畑の肉と言われるように、たんぱく質、カルシウムなどの栄養がバランスよく含まれ、食物繊維も豊富です。悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やす効果もあります。よくかんで食べましょう。） ７月３日の給食
サバの辛みそ焼き 大根の煮物 えのきの佃煮 さくらんぼ 牛乳 （えのきだけには、食物せんいとビタミンＢ1、Ｂ2が豊富です。甘みがあり、火を通すとぬめりが出ます。えのきに限らず、食品のヌルヌル成分は、私たちの体の中で、大切な役割を果たしますから、毎日しっかり食べましょう。） ７月２日の給食
夏野菜のグラタン トマトスープ 冷凍みかん 乳酸飲料 （夏野菜のなすやトマト、きゅうりは、水分が多い野菜なので、体を冷やしてくれます。おくら、ピーマン、枝豆、とうがん、とうもろこし、ゴーヤ、かぼちゃなども夏が旬の野菜です。夏に必要なビタミンＣも豊富です。旬のものを食べると、その季節に必要な栄養をたくさんとることができます。夏バテしにくい体を作りましょう。） 日光移動教室おみやげ
日光移動教室戦場ヶ原
日光移動教室宿舎出発
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