【献立】スパゲッティミートソース　豆じゃこサラダ　フルーツ　牛乳

今日は、毎月大人気のスパゲッティミートソースです。スパゲッティは４小全員分で２８キロあります。『豆じゃこサラダ』はカリカリに揚げた大豆とちりめんじゃこが入っています。ドレッシングはお酢・塩・こしょう・はちみつ・粉からし・サラダ油と６種類の調味料で作ります。人参・キャベツを茹でてしっかり水気を切り、ドレッシングで和えます。そこに大豆とじゃこを加えて仕上げます。よく噛んで食べましょう。フルーツはびわが付きます。かぜで咳がとまらない時や熱があってのどが渇くときに、生のびわを食べると効果があると言われています。特に、カロテンが他の果物に比べて多くはいっています。今が旬のくだものです。

【献立】きなこあげパン　わかめ肉団子スープ　春雨とひじきのいためもの
　　　　厚揚げの中華煮　牛乳

今日『あげパン』です。コッペパンを油で全面さっと揚げて、きなこをまぶします。
『スープ』は豚肉を使った肉団子と野菜・きのこ・干しほたて・わかめと具だくさんのスープにしました。主菜は乾物のひじきと春雨を使っています。乾物には栄養がたくさん入っていますのでたくさん食べられるといいですね。『厚揚げの中華煮』はサラダ油でしょうが・にんにく・トウバンジャンを炒めて香りをだしています。暑い日が続いているので食欲が減ってしまいがちなので、ピリ辛で食欲をそそる1品にしました。

【献立】ごはん　肉豆腐　しいたけこんぶ　じゃが餅　牛乳

『肉豆腐』は、豚肉と野菜を炒め、しらたきを加え味つけして煮込みます。野菜が柔らかくなったら、焼き豆腐を入れて水溶き片栗粉でとろみをつけます。
『しいたけこんぶ』は、戻した干ししいたけと角切りこんぶを甘辛く煮ます。『じゃが餅』はじゃがいもを蒸してつぶし、片栗粉と塩を混ぜて形をととのえます。オーブンで焼き、みそごまだれをかけていただきます。とても人気のメニューです。

【献立】とりごぼうごはん　さくらえびのたまご焼き　みそ汁　キャベツと油揚げの胡麻和え

『とりごぼうごはん』はささがきにしたごぼうがたくさん入っています。鶏肉と油揚げ・にんじん・干ししいたけを炒めて味つけをし、炊き上がったご飯に混ぜます。『さくらえびのたまご焼き』のたまごは、体の中で血や肉になる「たんぱく質」がたくさんあります。たまごのタンパク質はとても優れていて「たんぱく質の王様」といわれるほどです。今日は、旬の桜エビを入れて玉子焼きをつくりました。『みそ汁』はいちょう切りにした人参・大根、スライスした玉ねぎ・絹豆腐・わかめが入っています。『キャベツと油揚げの胡麻和え』は白ごまをミキサーですります。鍋にごまとしょうゆ・さとうを入れて火にかけ、ボイルしたキャベツと油揚げと混ぜて仕上げます。

【献立】ごはん　のりの佃煮（茎わかめ入り）あじのごまフライ　豚汁　牛乳

刻みのり・茎わかめをさとう・しょうゆ・酒・みりんで煮込んで佃煮を作ります。
美味しいと評判でした。

【献立】ドライカレー　コンソメスープ　ヨーグルトの苺ソース　牛乳

ドライカレーと生の苺から作った苺ソースがとても人気でした。

夏野菜の種まきと苗植えをして半月、おひさまの光を浴びてぐんぐん大きくなっています。芽の間引きをしたり、支柱を立てたり、お世話をしています。「早く食べたいなあ」今から収穫が待ちどおしいです。

6月3日 体力一斉テスト全校で行いました。
高学年の5・6年生は計測の補助をしました。
低学年の子達は、お兄さんお姉さんが一緒にいるので、安心してテストを受けている様子が見られました。

学年行事でヒップホップダンスを踊りました。曲に合わせてジャンプをするだけで、とってもかっこよく見えます！ダンスの先生にヒップホップの基本の動きを教えてもらい、みんなでリズムに合わせて踊りました。あっという間の１時間半でしたが、終わると汗だくです。役員の皆さん、ご準備ありがとうございました。

５年生が四小の周りの安全な場所と危険な場所について教えてくれました。もうすぐ町たんけんに出かける２年生は、真剣に聞いていました。「あ、ぼくの家の近くだ」「へえ〜この道はよく通るけれど、危険なんだね」写真をたくさん使って分かりやすく説明してくれた５年生、どうもありがとうございました。

【献立】ごはん　ひじきの煮物　鯖のマーマレード焼き　かきたま汁　牛乳

『ひじきの煮物』は戻したひじきと干ししいたけ・油揚げ・にんじんを炒めて砂糖・しょうゆ・酒でじっくりと煮ます。『鯖のマーマレード焼き』はおろししょうがとしょうゆ・マーマレード・白ごまのつけだれに漬け込み、オーブンで焼きます。『かきたま汁』は、削り節でとっただしに野菜と豆腐をいれて熱し、味つけをします。水溶き片栗粉を入れて、溶き卵を注ぎかきたま汁にします。

【献立】ハチミツレモントースト　ポークビーンズ　サラダ　牛乳　

『ハチミツレモントースト』は、溶かしバターにレモン汁・はちみつ・グラニュー糖を混ぜたものを食パンに塗ってオーブンで焼きます。『ポークビーンズ』は、まず、豚肉を塩・こしょう・赤ワインで漬け込みます。次に小麦粉・サラダ油・バターでルウを作ります。油でお肉と野菜を炒め、やわらかく戻した大豆を加え煮込みます。最後に調味料とルウを加えて仕上げます。『サラダ』は、みじん切りにした玉ねぎを加えて作ったドレッシングとボイルした野菜をあえて出来上がりです。

いよいよ運動会もラスト。

閉会式もしっかりした態度で、最後までよく頑張りました。

今日頑張った子供たち、本当にお疲れ様でした。

応援に来てくださった、保護者の皆様、来賓の方々本当にありがとうございました。

全校児童でひとつになって、大玉送りをしました。

最後まで白熱した戦いになりました。

最後まで全力で走りきりました。

よいお天気の中、元気よく開催できました。
応援の声も大きいです。

低学年の子供たちが、元気いっぱいに走りました。

高学年の子供たちが、力一杯戦いました。
素晴らしい試合でした。

運動会が始まりました。

子供たちの活躍に期待しています。

【献立】ハムカツサンド　ベジタブルソテー　中華玉子スープ　牛乳

『ハムカツサンド』は無添加のハムを使っています。ハムに小麦粉をまぶし、たまご、パン粉の順に衣をつけて油で揚げます。パンにはさんで食べて下さい。『ベジタブルソテー』は大きめのさいの目切りにしたじゃがいも・にんじんを回転釜で蒸します。蒸したら必ず中心温度が１分間８５度以上に達しているか確認をしています。玉ねぎとホールコーンは油で炒めます。そこに蒸した野菜を加えて味つけをします。味付け後も中心温度を確認しています。『中華玉子スープ』は、削り節でとっただしに千切りにした野菜を加えて煮込み、塩・こしょうで味つけをします。でんぷんでとろみをつけて玉子を入れ、ふんわりと仕上げます。