◆今日のきゅうしょく◆
　
　　　　　・海老入りちらし寿司
　　　　　・いかの香味焼き
　　　　　・三色白玉のすまし汁
　　　　　・若芽ときゅうりの炒め物
　　　　　・牛乳

【ひなまつりの行事食】写真2・3
３月３日はひな祭りです。
「病気をせずに元気に育ってほしい」という願いをこめて、
ひな人形をかざり、桃の花やひしもちをそなえて、
子どものすこやかな成長と厄よけを願ってお祝いをする大切な行事です。

桃の花が咲くころに行われ、
桃には摩よけの力があるとされていたことなどから
「桃の節句」ともよばれます。

ひな祭りの伝統的なお祝い料理は、「ちらしずし」「うしお汁」
「ひしもち」などです。縁起のよい食材は、「はまぐり」
「かれい」「よもぎ」などです。
給食では「海老入りちらし寿司」とひしもちをイメージした
三色白玉のすまし汁でお祝いします。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・ごまご飯
　　　　　・春巻き
　　　　　・魚介とナッツの炒め物(写真3）
　　　　　・玉子とコーンのスープ
　　　　　・牛乳

【春巻き】写真2
はるさめ・たけのこ・もやし・豚肉・にら
を使った、具だくさんの手作り春巻きです。
児童にも大人気でした！

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆
　　
　　　　　・カスタードパン
　　　　　・チキンのトマト煮(写真2)
　　　　　・きのこスパゲティ(写真3)
　　　　　・コールスロー
　　　　　・牛乳

【カスタードパン】
たまご・牛乳・さとう・コーンスターチ・バター
を合わせて湯せんにかけてねった、手作りカスタードです。
甘さ控えめで大好評でした。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・豚すき焼き丼
　　　　　・ミニ玉子焼き(写真3)
　　　　　・じゃがいものみそ汁
　　　　　・牛乳

【豚すき焼き丼】(写真2)
焼き豆腐・豚肉・長ネギ・しらたき・白菜・高野豆腐を
すき焼き風の味付けで煮てご飯にかけていただきます。
【じゃがいもの味噌汁】
じゃがいもはビタミンCがでんぷんで守られているのが特徴
熱にこわされずに、たっぷりとれます。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・和風きのこピラフ(写真2)
　　　　　・ミニミートローフ(写真3)
　　　　　・コーンポタージュ
　　　　　・ミニトマト
　　　　　・牛乳

【ミートローフ】
ハンバーグの生地を、ローフ(四角)型にまとめて
焼いた肉料理です。給食では、鉄板にのして焼き
切り分けました。コーンがたっぷり入ったミートローフです。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・中華風おこわ
　　　　　・とろみワンタンスープ(写真2）
　　　　　・揚げさつまいもの
　　　　　　　　アーモンドがらめ(写真3)
　　　　　・果物
　　　　　・牛乳

【中華風おこわ】
おこわとは、もち米を蒸かしたご飯のこと。
今日は、中華風の具を煮て、ご飯に混ぜました。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・ウインナーサンド
　　　　　・ポテトグラタン(写真2・3）
　　　　　・ミネストローネ
　　　　　・牛乳

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・ひじきご飯
　　　　　・手作りさつま揚げ
　　　　　・みそ汁
　　　　　・金時豆の甘煮
　　　　　・牛乳

【ひじきご飯】
海藻類の中でも、カルシウムがトップクラス
「まごわやさしい」の『わ』
健康のために、毎日とりたい食品です。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・チリコンカンライス
　　　　　・きびなごのレモン醤油(写真2)
　　　　　・炒めわかめの鶏スープ(写真3)
　　　　　・牛乳

【チリコンカンライス】
たんぱく質が豊富な金時豆をしっかりと
とれる、栄養満点のメニューです。
よ〜く炒めたたまねぎが、コクと甘みを出しています。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・四川豆腐どんぶり(写真2)
　　　　　・中華玉子スープ
　　　　　・ポテト餃子
　　　　　・牛乳

【ポテト餃子】写真3
餃子は、中華料理の点心の一つです。
今日は、蒸かしてマッシュしたじゃが芋に
豚ひき肉・玉ねぎを炒めたものを混ぜて
あんを作り、餃子の皮につつんで焼きました。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・スペイン風リゾット
　　　　　・チョコマドレーヌ(写真2)
　　　　　・ポテトサラダ(写真3)
　　　　　・果物
　　　　　・牛乳

【バレンタイン給食】
昔からヨーロッパでは、２月１４日に、家族や友だちなど大切な人たちと、
カードや花束を贈りあう行事がありました。
それが日本に入ってきて、１４日には、大切な人たちにチョコレートを
贈る習慣ができました。
今日はバレンタインデーなので、給食室からみなさんに、
愛をこめて「チョコマドレーヌ」を焼きました。
いつも、給食をたくさん食べてくれてありがとう。
これからも好ききらいなく食べて、
元気いっぱい楽しい学校生活をおくってくださいね。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆
　　
　　　　　・五目御飯
　　　　　・石狩汁
　　　　　・いかの松かさ焼き
　　　　　・ごまめナッツ
　　　　　・果物（ポンカン）
　　　　　・牛乳

【石狩汁】
卵を産むために川を上ってきた鮭を使った
北海道、石狩地方の郷土料理です。
【ごまめナッツ】
アーモンド・いりこ・白ごまを炒って
甘辛く味をつけをし、仕上げにグラニュー糖をふりました。
ビタミン・ミネラルがたっぷりとれます。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・ナン
　　　　　・キーマカレー
　　　　　・くし型焼きポテト(写真3)
　　　　　・きのこスープ
　　　　　・ピーチヨーグルト
　　　　　・牛乳

【キーマカレー】写真2
キーマカレーとは、みじん切りにした野菜とひき肉を
いためて作る、汁気の少ないカレーです。
給食では、玉葱・にんじんをたっぷり使って
トマトケチャップとソースで煮込み
手作りのルーを加えて仕上げました。
野菜たっぷりのメニューです。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・五穀ごはん
　　　　　・焼き魚（さば）写真2
　　　　　・筑前煮（写真3）
　　　　　・茎わかめの当座煮
　　　　　・牛乳

【五穀ごはん】
麦・きび・赤米・もち米を混ぜて炊きました。
ビタミン・ミネラルが豊富なご飯です。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・マヨコーントースト
　　　　　・白いんげん豆のシチュー
　　　　　・和風サラダ
　　　　　・パインアップル
　　　　　・オレンジジュース

【カリフラワー】
今が旬の野菜です。花のつぼみの部分を食べる
花野菜で、ビタミンCたっぷり！
今日は、白いんげん豆のシチューに使いました。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・ごはん
　　　　　・納豆
　　　　　・里芋のそぼろ煮
　　　　　・すり身団子汁
　　　　　・みかん
　　　　　・焼きししゃも
　　　　　・牛乳

【納豆】
大豆に納豆菌を混ぜて発酵させたものです。
良質のタンパク質が35%，脂肪分の20%を含む栄養万点の納豆。
納豆は，この大豆のタンパク質や炭水化物，脂肪分などといった
栄養をそのままに，独自の風味をもつ消化吸収の良い，
優れた食品として仕上げられたものです。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・カレーピラフ(写真2)
　　　　　・白身魚のチーズパン粉焼き(写真3)
レシピページNO:13をご覧ください
　　　　　・野菜スープ
　　　　　・ネーブルオレンジ
　　　　　・マリネ卵
　　　　　・牛乳

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・あんかけ焼きそば
　　　　　・揚げたこ焼き
　　　　　・わかめとじゃこのさっと煮
　　　　　・牛乳

【揚げたこ焼き】写真2・3
たこ焼きは、大阪発祥の料理ですね。
給食では、たこ焼きで一つひとつ焼けないので
たこ焼きの生地を少しかために仕上げて
油に1つずつ落として揚げました。

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・鰯の蒲焼き丼（写真2）
　　　　　・鶏肉と里芋の煮物（写真3）
　　　　　・吹雪汁
　　　　　・福豆
　　　　　・牛乳

【節分献立】
2月3日(日）は節分です。
節分には、冬から春になる、という意味があり
昔からこの日に厄除けの行事が行われていました。
昔の人は鬼が災いを持ってくると信じていたので、豆をまいて
鬼を追い払ったり、玄関に焼いたイワシの頭を飾って、鬼が 　　家の中に入ってこられないようにしていました。

給食では、イワシを使った「鰯の蒲焼き丼」と「福豆」
を献立に取り入れました。
大豆には筋肉や血液を作るたんぱく質、いわしには頭の回転をよくする
ＤＨＡという栄養がたくさん入っていますので、残さず食べて
からだの中から元気になりましょう！

　　　　　◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・ミルクパン
　　　　　・和風豆腐グラタン(写真2)
　　　　　・オニオンスープ
　　　　　・ボイル野菜のごまサラダ(写真3）
　　　　　・果物
　　　　　・牛乳

【和風豆腐グラタン】
味噌で味付けした和風味のグラタンです。
ホワイトルーの代わりに、上新粉でとろみを
つけました。さっぱりしたグラタンに仕上がります。