５年体育科　今日はサッカーのクラブチーム東京ヴェルディから、３人のコーチを招いてサッカー教室を実施しました。話術も指導も優れた方々から、楽しくサッカーを教わりました。

　５年学級活動「カンパニー大発表会」　５年生は係活動を○○会社として活動しています。係ごとにお楽しみのクイズなどを考えて、クラス全体で楽しんでいました。

　３年国語科　書写　書き初めの練習です。３年生は「お正月」、大きな紙に初めて書きました。

　　　　　　・・☆・・献立名・・☆・・

　　　　　　　チョコチップパン
　　　　　　　鶏の唐揚げ
　　　　　　　カレーフレンチポテト
　　　　　　　生パスタの
　　　　　　　　　きのこミートソース
　　　　　　　フレンチサラダ
　　　　　　　卵とコーンのスープ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ストロベリージョア

　今日は「クリスマスおたのしみ献立」です。みんなの好きなものばかり！調理員さんたちが、張り切って作ってくれました。おいしく食べて、二学期最後の給食時間を楽しく過ごしましょう。

　６年「量と単位」面積と体積の単位換算に入りました。単位とにらめっこしながら、よく考えて、必死にがんばっていました。

　３年学級活動「ありがとうカード」（写真１、２枚目）　お世話になった人にパソコンでありがとうカードを作りました。ローマ字入力も上手になりました。「小さい つ はどうしたらよかったけ。」「こうしたら、いいんだよ。」こんな教え合いもありました。
　２年国語「年賀状を書こう」（写真３枚目）　家族に向けて、年賀状を書きました。これからポストに入れに行きます。

　４年図工科「２分の１成人式のケーキを作ろう」生まれてから１０年が過ぎ、１０歳です。細かい作業ですが、一生懸命作っていました。

　今日は掃除の時間も昼休みにして、クラスごとに４０分間の昼休みです。ぽかぽかした校庭でどのクラスも楽しそうに遊んでいました。

　１年生の給食の様子です。配膳の手際もよくなり、大分食べる量も増えてきました。２２日は冬至、今日のメニューはほうとうです。焼き魚のはたはたも一生懸命食べていました。たくさん噛んで、たくさん食べて大きく成長してください。

　　　　　　・・☆・・献立名・・☆・・

　　　　　　　　ほうとううどん
　　　　　　　　焼きはたはた
　　　　　　　　風呂吹き大根
　　　　　　　　にんじん饅頭
　　　　　　　　牛乳

　
　明日は「冬至」です。冬至とは、一年で昼がもっとも短く、夜がもっとも長い日のことです。昔から、冬至にかぼちゃを食べ、ゆず湯に入ると風邪をひかないと言われています。今日は一日早いですが、かぼちゃのたっぷり入ったほうとううどんを作りました。寒い冬を元気に過ごすためにも、昔の人の知恵を生活に取り入れてみましょう。今日の焼き魚のはたはたは、山陰沖でとれた今が旬の魚です。

　４年社会科「東京都を知ろう」の授業です。今日は、資料をもとに東京の土地の利用の仕方について学習していました。この学習でも、自力解決→話し合い→発表→まとめの流れで学習を進めます。写真は、話し合いの様子と自力解決したノートです。

　１・４年国語科の授業です。４年生が１年生に読み聞かせをします。しっかり練習したのでしょうか。１年生は４年生の読み聞かせに聞き入っていました。

　ひまわり学級図工科「カードを作り」の授業です。飛び出すカードの仕掛けを工夫しながら、楽しく製作していました。

　５年理科「電磁石」の授業です。今日は、「電磁石でおもちゃを作ろう。」という課題です。ぞうさんの掃除機、クレーン、扇風機など、うまく動くように試行錯誤しながら作っていました。

　５年外国語活動の授業です。
Ｗｈａｔ ｄｏ ｙｏｕ ｗａｎｔ ? Ｉ ｗａｎｔ　 〜 　．
英語でじゃんけんをして、何がほしい？と聞いて、○○のカードがほしいと英語で答えながら、好きなカードを集めていきます。英語のじゃんけんは、上手になってきました。

　３年総合的な学習の時間「大豆を育てよう」　１学期に大豆を育てることからはじめました。まとめで豆腐作りをしました。木綿豆腐を大豆から作ります。大豆をミキサーにかけ、鍋で温め、にがりで固めます。押しをして水分が抜けたら、大きな豆腐が出来上がります。切り分けていただきます。何もつけずに豆腐そのものの味を味わいました。大豆のよい香りと甘さが口の中に広がりました。

　３年総合的な学習の時間「大豆を育てよう」　１学期に大豆を育てることからはじめました。まとめで豆腐作りをしました。木綿豆腐を大豆から作ります。大豆をミキサーにかけ、鍋で温め、にがりで固めます。押しをして水分が抜けたら、大きな豆腐が出来上がります。

　　　　　　・・☆・・献立名・・☆・・

　　　　　　　ごはん
　　　　　　　赤魚の葱塩焼き
　　　　　　　肉じゃが
　　　　　　　ひじきの炒め煮
　　　　　　　牛乳

　
　じゃが芋には、みかんと同じ量のビタミンＣが含まれています。芋のビタミンＣは熱に壊れにくい性質があるので、調理をしてもほとんど失われることがありません。ビタミンＣは皮フや血管を丈夫にしたり、ストレスを和らげるなどの効果があります。いろいろな料理に芋を利用して、上手にビタミンを摂取していきましょう。

　　　　　　　・・☆・・献立名・・☆・・

　　　　　　　　カラフルチキンピラフ
　　　　　　　　ミニポテトオムレツ
　　　　　　　　野菜スープ
　　　　　　　　果物（早香）
　　　　　　　　牛乳

　
　給食では、児童１人一回あたり緑黄色野菜２３ｇ、その他の野菜７０ｇを目安に献立（中学年基準）をたてています。今日はピラフに３６ｇ、スープに６０ｇ、オムレツに１６ｇの野菜を摂れるように献立を組みました。野菜スープを食べたことで野菜をたくさん摂れたような気がしますが、これだけでは充分とはいえません。国民健康栄養調査の結果でも、野菜の摂取量は目標量（成人３５０ｇ）に比べて不足していると報告されています。野菜は、単にビタミンが豊富なものというだけではなく、体の調子を整え、健康を維持するために必要な食材です。一日３回の食事でバランスよく摂取できるように心がけていきましょう。

　　　　　　　・・☆・・献立名・・☆・・

　　　　　　　　焼き鳥丼
　　　　　　　　磯香あえ
　　　　　　　　なめこ汁
　　　　　　　　りんごのアーモンド焼き



　焼き鳥丼は、鶏肉と葱を交互に串にさした「ねぎま」を、ごはんにのせるイメージで作ります。大きめのお肉と甘辛のたれをかけて食べるので、子どもたちに人気のメニューです。りんごのアーモンド焼きは、角切りりんごに砂糖と生クリームをからめてレーズンとスライスアーモンドを散らし、オーブンで焼きます。簡単に出来ておいしいデザートなので、冬休みなどにお子さんと一緒に作ってみてはいかがでしょうか。

【りんごのアーモンド焼き】１人分量
りんご（角切り）…５０ｇ　生クリーム…８ｇ　砂糖…２ｇ　レーズン…２ｇ　
スライスアーモンド３ｇ