7/４（水）
・バーベキュードチキンサンド ・粉吹き芋 ・ABCスープ ・プラム ・牛乳 ※バーベキュードチキン 今日のチキンは、にんにく・白ワイン・ケチャップ・タバスコ 砂糖・しょうゆに浸け込んでからオーブンで焼きました。 ケチャップの甘さの中にタバスコのピリ辛さがよく合いました。 下に調味料をのせてありますのでご家庭でも作ってみて下さい。 にんにく・・０．２ｇ 白ワイン・・２ｇ トマトケチャップ・・１０ｇ タバスコ・・０．０２ｇ さとう・・２ｇ しょうゆ・・２ｇ ＊＊＊今日の食材産地＊＊＊ ・にんにく（香川） ・エリンギ（長野） ・じゃがいも（長崎） ・プラム（山梨） ・たまねぎ（愛知） ・とりにく（宮崎） ・キャベツ（千葉） ・ぶたにく（神奈川） ・にんじん（千葉） ・ベーコン（千葉） 八王子産の野菜
今日のピーマンは、宇津木町の「谷合農園」から届きました♪
大きくて濃い緑色で立派なピーマンです。 カレーピラフに使いました。 キャベツは、川口町の「河井農園」から届きました♪ ミネストローネスープに使いました。 
7/３（火）
・カレーピラフ ・ミネストローネ ・スイートポテト ・牛乳 ＊＊＊今日の食材産地＊＊＊ ・たまねぎ（愛知） ・さつま芋（千葉） ・にんにく（香川） ・とりにく（宮崎） ・セロリ（長野） ・ベーコン（千葉） ・パセリ（長野） ・えび（インドネシア） ・たまご（岩手） ・いか（青森） 7/２（月）
・ごはん ・アーモンドふりかけ ・鯖のごまみそ煮 ・五目煮豆 ・牛乳 ※手作りふりかけ・・オーブンで温度を上げた、アーモンド・かつお節粉 ごまに、塩・みりん・しょうゆを加え仕上げました。 いつもよりごはんがたくさん食べられます♪ ＊＊＊今日の食材産地＊＊＊ ・しょうが（高知） ・さば（ノルウェー） ・にんじん（千葉） ・とりにく（宮崎） ・ごぼう（青森） ・こめ（福井） |