★今日のきゅうしょく★

　　　　　　・じゃこナッツご飯
　　　　　　・焼きししゃも
　　　　　　・根菜煮
　　　　　　・大豆の揚げ煮
　　　　　　・牛乳

　　　　　　　今日６月４日は【虫歯予防デー】です。
　　　　　　８０２０（ハチマルニイマル）運動を知っていますか。
　　　　　　「８０歳になっても２０本以上自分の歯を保とう」と厚生労働省
　　　　　　と日本歯科医師会が推進している運動です。
　　　　　　歯は一生使うものです。
　　　　　　今から、自分の歯を大切にしてください。
　　　　　　今日の給食は、カルシウムの多い食品をたくさん使って、よく噛む
　　　　　　ことが必要な献立にしました。

　図書ボランティアの皆さんが南門の掲示を作り直してくださいました。七小の子供たちが読書好きになるように毎月掲示を工夫してくださっています。
　6月5日(火)から朝の読み聞かせでもお世話になります。図書ボランティアの皆さんの御協力で全校で取り組みます。どうぞよろしくお願いいたします。
　図書ボランティアの募集は随時受け付けていますので担当まで申し込みください。

　　　　　　★今日のきゅうしょく★

　　　　　　・ご飯
　　　　　　・とり肉のきのこソース
　　　　　　・じゃが芋の味噌汁
　　　　　　・京がんもの煮つけ
　　　　　　・果物（ニューサマーオレンジ）
　　　　　　・牛乳

　　　　　　【６月は食育月間】です。
　　　　　　食育とは、健康的な生活を送っていくことができるように
　　　　　　正しい食生活をととのえていく力を身につけていくことです。
　　　　　　今月は、自分の食生活そして家族の食生活を見直してみて
　　　　　　ください。

　　　　　　果物食べていますか。
　　　　　　日本人は、果物をあまり食べていないそうです。
　　　　　　アメリカやヨーロッパでは、日本の２倍から３倍以上も食べて
　　　　　　いるそうです。
　　　　　　果物の一日の食べる目安量は、おおよそ２００ｇ
　　　　　　りんごなら丸１個、みかんなら３個から４個です。
　　　　　　給食ででている果物は、１/６個です。
　　　　　　ぜひ御家庭で食べるようにしてください。