7月12日(火) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・麦ご飯
・白身魚の香り揚げ
・チャプチェ
・きゅうりと大根の南蛮漬け
・ミニトマト
・牛乳

〜今日の白身魚は、「ホキ」という魚です。オーストラリア南部から
ニュージーランド近海に生息する深海魚で、かつて「メルルーサ科」に
分類されていた魚です。みんなも良く知っている有名なハンバーガー
ショップのフィッシュバーガーに使われているそうです。
ホキにしょうが・にんにく(すりおろし)しょうゆ・ごま油に漬け込んで
小麦粉・片栗粉(合わせたもの)をまぶして油で揚げました。身が柔
らかく臭みもまったくなくおいしく出来上がりましたv(^^)

7月11日(月) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・ツナとレタスのチャーハン
・揚げ餃子
・かきたま汁
・牛乳

7月8日(金) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・ライトフランスパン
・ポークビーンズ
・フルーツ白玉
・とうもろこし
・牛乳

7月7日(木) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・海老とかぼちゃの天丼
・七夕汁
・野菜のシャキシャキ炒め
・牛乳

7月6日(水) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・きびご飯
・鶏肉の味噌焼き
・五目煮豆
・キャベツといんげんのさっと煮
・牛乳

7月5日(火) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・スタミナ丼
・青梗菜と春雨スープ
・果物(冷凍みかん)
・牛乳

7月4日(月) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・ごまご飯
・鯵の香草焼き
・豚汁
・わかめのにんにく炒め
・牛乳

〜わかめのにんにく炒め〜
生わかめは、塩抜きをしてから食べやすい大きさに切っておきます。
にんにく(みじん)をごま油で香りをだしてから、わかめを加えて
炒め、醤油・白いりごま入れて出来上がりですv(^^)簡単に
出来ますので是非ご家庭でも作ってみてはいかがでしょうか。
ご飯がすすむ一品です。

7月1日(金) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・バターロール
・シーフードドリヤ
・ABCスープ
・果物(プラム)
・牛乳

6月30日(木) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・ししじゅうし
・ゴーヤチャンプル
・焼きししゃも
・もずくスープ
・牛乳

6月29日(水) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・辛みそうどん
・あじさいケーキ
・果物(びわ)
・牛乳

6月28日(火) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・エビチリ丼
・卵スープ
・中華炒め
・牛乳

6月25日(土) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・スパイシーカレーパン
・タンドリーフィッシュ
・野菜のスープ煮
・ビーンズサラダ
・牛乳

6月24日(金) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・鶏ごぼうご飯
・豆腐のまさご揚げ
・なめこ汁
・牛乳

6月23日(木) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・ご飯
・豆腐のカレー煮(丼)
・中華風きのこスープ
・根菜チップス
・牛乳

6月22日(水) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・胚芽コッペパン
・まぐろのチーズパン粉焼き
・ペンネアラビアータ
・スパイシー野菜スープ
・牛乳

6月21日(火) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・ごまじゃこご飯
・鶏肉の七味焼き
・煮びたし
・金時豆の甘煮
・牛乳

6月20日(月) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・キムチのチャーハン
・焼き餃子
・かきたまスープ
・牛乳

6月16日(木) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・チリコンカンライス
・キャベツと大根のサラダ
・果物(冷凍みかん)
・牛乳

6月15日(水) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・ゆかりご飯
・鯖の味噌煮
・大豆昆布
・根菜煮
・牛乳

6月14日(火) 〜本日の給食〜

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今日の献立
・カレーライス
・福神漬け
・フルーツミックス缶
・牛乳

〜今日のカレーは玉葱を(使用する半分量・約8キログラム)あめ色に
なるまで3時間良〜く炒めました。甘さとコクが凝縮され、肉と野菜、
ルウと一緒に良く煮込んで作りました。ちなみに、カレーライスの残菜
率は1.5%!!めざせ完食v(^^)/~~
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