ドライカレー（七分づき米使用）
うずら卵のからめ煮
野菜スープ
牛乳

来週から水泳指導が始まります。プール カードなどを忘れずに、また、該当していれば治療証明書を提出してください。晴れの天気を期待しています。

五穀ご飯（胚芽米・もち米・麦・あわ・きび・ささげ・ごま）
えびのにんにく炒め
豚汁
するめ
牛乳

　明日６月４日は、虫歯予防デーです。
今日は給食委員の児童がカミカミデーの放送をします。
するめを、全校児童で一斉に３０回噛んでみます。

胚芽ご飯
ゆかり粉
カレービーンズ
しゅうまい
春キャベツのみそ汁
牛乳

　豚肉とえびで具を作った、手作りしゅうまいです。
ひとり一個で、大きいサイズです。
　好評で、残菜は2％でした。

胚芽パン

豆腐のグラタン・・・玉ねぎたっぷりのミートソースに青大豆と豆腐を
　　　　　　　　　　加えて、グラタンにしました。

青菜と卵のスープ・・・青菜は神奈川県産の小松菜を使いました。

パイン缶

牛乳

遠足には行かれませんでしたが、教室で楽しくお弁当をいただきました。

残念ですか、雨天のため今日の遠足を６月１３日月曜日に延期します。３年生保護者の皆様には、改めてご連絡いたします。

エビピラフ（胚芽米使用）
じゃがまるくん
ミネストローネ
清美オレンジ
牛乳

　じゃがまるくんは、蒸した新じゃがいもとダイスチーズを合わせて
丸め、油で揚げたものです。

地震、火事、台風等を想定した訓練です。年３回予定。次回は、９月に実施します。

梅雨の晴れ間、元気に外遊びをする子供たちです。空には、虹がかかっていました。

３、４時間目、三年生の自転車教室がありました。子供たちは、安全な自転車の乗り方について多くのことを学びました。

ビビンバ（胚芽米使用）
わかめスープ
黄桃缶
牛乳

ピタパン・・・中が空洞で、ものをはさめるようになっています。

タンドリーフィッシュ・・・白身魚を、カレー粉・ヨーグルト・ケチャップ
　　　　　　　　　　　　　などで漬けて焼きました。

コーンポテト・・・塩とこしょうだけのシンプルな味付けです。

きゅうり・・・・・塩もみしてからさっと茹でました。
　　　　　　　　　
ＡＢＣスープ・・・アルファベットマカロニの入ったスープです。
　　　　　　　　　野菜もたっぷりです。

牛乳

七分づきご飯
ひじきふりかけ
ぴりからこんにゃく
豆腐の旨煮
牛乳

　ひじきふりかけは、乾燥芽ひじきを水でもどしてからさっと茹でて
かつお節粉、ごまと共に調味料で炒ったふりかけです。
しっとりしていて食べやすく、ご飯も進みます。

ごまご飯（七分づき米使用）
茎わかめの生姜炒め
厚焼き玉子
みそ汁
牛乳

　厚焼き玉子は、低温でじっくりとオーブンで焼き上げるので
時間がかかります。
　だしが入っていて、じゅわっとおいしい卵焼きです。

切り干しご飯（七分づき米使用）
春がつおの香味揚げ
かきたま汁
牛乳

★本日はカミカミデーです。
　給食委員会の児童が、噛むことの効用を放送します。
　一度よく噛む習慣がつくと、よく噛んで食べないと
　なんだか気持ちが悪くなります。
　よく噛む健康法を、身につけましょう！

鶏ごぼうご飯（七分づき米使用）
大豆煮豆
ワンタンスープ
牛乳

切り干しご飯（七分づき米使用）
春がつおの香味揚げ
かきたま汁

★本日はカミカミデーです。
　給食委員会の児童が、給食時間の放送で噛むことの効用を話し、
　全校児童でひと口30回 噛んでみる体験をします。

　かつおの揚げ物は、噛みごたえがあります。
　ごはんも、よく噛んで食べると甘みが出てさらにおいしくなります。
　普段から噛むことを意識して、無料でできる健康法を実践しましょう！

ミルクパン
コロッケ
せんきゃべつ
やさいのスープ煮
みしょうかん
牛乳

　パンには、手作りコロッケとせんきゃべつをはさめるように切り目が
入っています。
　ポテトがずっしりと重いコロッケでした。揚げたてでおいしかったので、
残りはほとんどありませんでした。

胚芽ご飯
じゃこふりかけ
高野豆腐のから揚げ
肉じゃが
牛乳

　高野豆腐のから揚げは、鳥のから揚げと同じように高野豆腐に下味を
つけてから、片栗粉をつけて油で揚げます。味も鳥のから揚げのようですが、
かなり噛みごたえがあります。よく噛むためのメニューとしてもよいです。