9月9日（金）
・マーボーなす丼 ・かきたま汁 ・ピリカラきゅうり ・牛乳 【なす】の話 なすは、一年中八百屋さんにありますが、 本来の旬は９月から１１月。花が咲いた後、 実が大きくなる時期の日当たりでおいしさが決まってしまうので、 晴天の多い夏から秋に育ったナスが一番おいしく育ちます。 秋ナスがおいしいというのも、きちんとした理由があるのです。 おいしいナスの見分け方は、ヘタについているトゲが チクチクするほどしっかりしているもの、実のツヤツヤ しているものが新鮮でおいしいです。 お買いものに行ったら、しっかりチェックしてみましょう。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 9/9（金） 使用食品の産地 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 食品 産地 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 豚肉 神奈川 鶏肉 宮崎 長ねぎ 千葉 にんじん 北海道 なす 八王子 川口町 にら 栃木 しょうが 熊本 にんにく 青森 たまねぎ 北海道 小松菜 八王子 館町 たまご 青森 きゅうり 八王子 横川町・ 茨城 その他の食品については9/2付のお知らせをご覧ください。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 9月8日（木）
・ひじきごはん ・焼きししゃも ・肉じゃが ・くだもの（プルーン） ・牛乳 【プルーンの栄養】 プルーンにはたくさんのミネラルが含まれていて、 便秘解消や若返りの果物としても有名です。 なかでも「ネオクロロゲン酸」というポリフェノールには 高い抗酸化作用があることがわかっており、その活性酸素 除去能力は果物の中では群を抜いています。 生で食べられるのは 今の時期だけです！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 9/8（木） 使用食品の産地 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 食品 産地 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 豚肉 神奈川 鶏肉 宮崎 にんじん 北海道 いんげん 埼玉 ししゃも ノルウェー たまねぎ 八王子市 横川町 プルーン 長野 じゃがいも 北海道 その他の食品については9/2付のお知らせをご覧ください。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 9月７日（水）
・キムチチャーハン ・もずくスープ ・さつまマッシュ ・牛乳 秋の味覚【さつまいも】 さつまいもは、ビタミンＣが多く、１本で１日の必要量をほぼ摂取できます。 ビタミンＣは、メラニン色素の沈着を抑えますから、シミソバカスなどに有効です。 切ると出てくる、白いものは、ヤラピンという成分で、便秘の予防に効果的です。 大腸ガンにならないための健康維持に役立ちます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 9/7（水） 使用食品の産地 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 食品 産地 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 豚肉 神奈川 ながねぎ 八王子市 楢原町 白菜キムチ 長野 いんげん 埼玉 たまご 青森 もずく 沖縄 キャベツ 群馬 小ねぎ 千葉 りんご 青森 さつまいも 千葉 その他の食品については9/2付のお知らせをご覧ください。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 9月6日（火）
・アーモンドバタートースト ・クリームシチュー ・りんごポンチ ・ジョア 【りんごのおはなし】 風邪をひいたときに、よくすりおりしりんごを食べませんでしたか？ りんごには ミネラルのカリウムや、ペクチンやセルロースなどの食物繊維が豊富です。風邪のときに、すりおろしりんごがよく登場するのは、ペクチンの粘膜保護作用とリンゴ酸の消炎効果を期待したもの。消化・血行をよくしてくれます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 9/6（火） 使用食品の産地 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 食品 産地 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 鶏肉 宮崎 ベーコン 神奈川・千葉 じゃがいも 北海道 にんじん 北海道 たまねぎ 北海道 マッシュルーム 千葉 キャベツ 群馬 パセリ 千葉 りんご 青森 ジョア 北海道 (脱脂粉乳) 生クリーム 北海道 その他の食品については9/2付のお知らせをご覧ください。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 9月5日（月）
・ごはん ・鮭の照り焼き ・五目きんぴら ・味噌汁 ・牛乳 「きんぴら」の語源は、坂田金時(まさかり担いだ金太郎)の 息子・坂田金平（きんぴら）に由来します。 【「金平」＝強い・丈夫・太い】 となり、 ゴボウも精が付くと言うことから「金平ごぼう」と呼ばれるようになりました。 今日の五目きんぴらは、ごぼう・にんじん・れんこん・いんげん・こんにゃくを 甘辛く炒めました。残さず食べて、「きんぴら」のように 強くなりましょう！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 9/5（月） 使用食品の産地 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 食品 産地 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 鮭 北海道 しょうが 熊本 にんじん 北海道 ごぼう 青森 れんこん 茨城 いんげん 埼玉 じゃがいも 北海道 玉ねぎ 北海道 えのきだけ 長野 こねぎ 千葉 *それ以外の物資については9/2付のお知らせをご覧ください ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 9月2日（金）
・たらこスパゲテイ ・豚しゃぶサラダ ・ブルーベリーマフイン ・牛乳 今日から 2学期の給食がはじまりました♪ 心を込めて 美味しい給食を提供していきたいと思いますので よろしくお願いいたします。 9/2付で「給食用物資の産地について」のお便りを 配布いたしました。ご覧ください。 当日、市場より納品されるものにつきましては、 この『今日のきゅうしょく』のコーナーで 産地をお知らせいたしますので、ご了承ください。 ・・・・・・・・・・・・・・・・ 9/2 産地のお知らせ ・・・・・・・・・・・・・・・・ ◆食品 ◆産地 ・・・・・・・・・・・・・・・・ たらこ 北海道 たまねぎ 兵庫 豚肉 埼玉 もやし 栃木 にんじん 北海道 キャベツ 群馬 ブルーベリー 八王子 たまご 岩手 ・・・・・・・・・・・・・・・・ |