1年生、校外学習の下見に行ってきました
9月29日(木)、1年生はさがみ湖プレジャーフォレストに出かけ、飯ごう炊飯をしてきます。当日使うのは、見晴らしのよい「East Wing」、薪用のかまどが20あり、屋根があるため雨天でも実施できます。試しにBBQをやってきましたが、焼き肉、焼きそば・・・とても美味しかったです。当日、調理を失敗すると悲しい気持ちになりますので、作り方をしっかり学習しておきましょう。
熱中症に注意しましょう!
立秋とは名ばかりで、厳しい暑さが続いています。各地で気温の高い状態が続き、気象庁は熱中症に十分注意するよう呼びかけています。熱中症にならないために、次の点に気をつけましょう。
1. 体調を整え、睡眠不足や風邪ぎみなど、体調の悪いときは暑い日中の 外出や運動は控ましょう。 2. 通気性の良い洋服を着て、外出時にはきちんと帽子をかぶりましょう 3. こまめに水分補給をしましょう。「のどが渇いた」と感じたときには、 すでにかなりの水分不足になっていることが多いようです。定期的に 少しずつ水分を補給しましょう。 4. 子どもは体内の機能が発育途中で、大人よりも熱中症になりやすい ようです。体調を考えながら、予防につとめましょう。 もし熱中症になってしまったら、熱中症かもしれないと思ったら・・・、 ・ 涼しい日陰やクーラーの効いた室内などに移動しましょう ・ 衣類をゆるめて休みましょう ・ 体を冷やしましょう。氷や冷たい水でぬらしたタオルを手足に当てたり、 タオルやうちわを使ってあおぎ、風を送って冷やしましょう。 ・ 水分を補給しましょう。このとき、水分だけではなく、汗によって失われた 塩分も少しずつ何回かに分けて補給しましょう。 ・ 反応が鈍い、言動がおかしい、意識がはっきりしない、意識がない・・・ こういう場合はすぐに救急車を呼びましょう。 ★ニュースや天気予報等の情報に注意して、健康管理には十分に 気をつけましょう。 今日は立秋!
暦では8月7日、8日の頃が一年の中で一番暑く、これから徐々に暑さが緩むといわれています。立秋は夏から秋に入る境目で、お見舞いの手紙も、これまでは「暑中見舞い」でしたが、これからは「残暑見舞い」に変わります。さて、夏休みも7月21日から19日が過ぎました。もう少しで夏休みも半分終了ですが、3年生の皆さんは受験勉強順調ですか?1、2年生の皆さんは暑さにめげずに頑張っていますか?3年生は12月初旬には受験校決定です。運動系の部活は9月〜10月に新人戦があります。どの学年の皆さんにとっても大切な2学期です。まだ3週間+αもある夏休み、あと僅か3週間+αしかない夏休み・・・思いはそれぞれ違うかと思いますが、1日1日を大切に過ごし、自己を成長させるための夏休みにしてほしいですね。
8月10日(水)で夏休みもちょうど半分終了です。夏休みの宿題(課題)は順調に進んでいますか?長いようで短い夏休み・・・毎日コツコツと学習しましょう。 |
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