7月12日(火曜日)麦ごはん 牛乳 白身魚の香り揚げ チェプチェ 胡瓜と大根の南蛮漬け ♪地場野菜♪ 胡瓜(上川口町) 玉ねぎ(谷野町) 胡瓜(3年生から♪) 7月13日(水)マーボーナス丼 冬瓜スープ キャベツのゴマジャコ和え 牛乳 ♪旬の野菜 <冬瓜>は煮物、スープ、炒め物、蒸し物などによくあいます。 冬瓜は*利尿作用があります。 *熱をさます作用があります。 *V.Cもあります。 ♪スパーなどの、野菜売り場で「冬瓜(とうがん)」を、探してみてください!♪ ☆ 今日の八王子地場野菜→ キャベツ 長ネギ なす(上川口町) 7月5日スタミナ丼 牛乳 青梗菜と春雨のスープ 冷凍みかん 今日も ムシムシと暑い一日でした。 ピりット辛い☆スタミナ丼は 「辛さ」がアクセントになり、とても食が進みまた。 冷凍みかんも とても冷たく どちらも、人気がありました。 今日は、4年生が自分達で育てたピーマンを給食室に届けてくれまた。 ♪今日の地場野菜♪ キャベツ 長ネギ 玉ねぎ(上川口町) ピーマン(4年生からです。) 7月11日(月曜日)ツナとレタスのチャーハン 牛乳 餃子 かきたま汁 ☆皮がパリパリ☆餃子は、みんなに 大人気の献立です。 ○地場野菜○ たまねぎ (上川口町) 7月8日(金曜日)ライトフランスパン 牛乳 ポークビーンズ フルーツ白玉 とうもろこし ☆きれいな☆白玉が出来上がりました。もちろん!!冷たくて、甘くて、 とっても 美味しかったです。 ♪ 地場野菜 ♪ じゃがいも(横川町) 玉ねぎ(谷野町) とうもろし(小比企) 地産地消今日のトウモロコシは 八王子の小比企町の小杉農園から届きました。 品種:めぐみゴールドです。 みんなに とうもろこしの皮むきをお願いしました。 とうもろこしの「絹糸」と「めしべ」との関わり。 「地産地消」の大切さ♪など 沢山の事を学ぶ事ができました。 とうもろこしは、とても甘くて美味しかったです。 7月7日(木曜日)あなごちらし 牛乳 七夕汁 胡瓜とイカのスイング プラム あなごちらしの「あなご」は 「うなぎ」のように美味しく煮あがりました。 あなごは 夏バテ・夏風邪予防に効果的です。 脂質は「ウナギ」の半分です。 今日は 地元 上川口町の農家さんが朝摘みした みずみずしい♪胡瓜を届けてくれました。 ☆みんなで感謝して頂きました。 5年生も給食室に「いんげん」を 届けてくれました。 7月6日(水曜日)ごまごはん 牛乳 鯵(あじ)の香草焼き 豚汁 若芽のニンニク炒め 地場野菜♪ 大根(小比企町) じゃがいも(高月町) 7月1日 (金曜日)バターロールパン 牛乳 シーフードドリア ABCスープ フルーツ:プラム 今日の八王子地場野菜 ☆たまねぎ キャベツ トマト☆ |
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