ごへいもち　こぎつねうどん　みかん　牛乳

　ごへいもちは、長野県や岐阜県から伝わった郷土料理です。

　炊き上がったご飯をねってつぶし、みそやしょうゆのたれをつけてあぶった

　ものです。今日たれには、白ゴマとくるみを細かくきざんで入れました。

　　　　　　ひじきピラフ　とりのからあげ　カレースープ煮　牛乳

　ひじきピラフは、ひじきと大豆をバター味にして、ごはんに混ぜました。

　見た目は黒くなりましたが、海の栄養をたくさん含んでいますので、残さ

　ずに食べてください。

　今年の音楽鑑賞教室は「コクーン」のコンサートをおこないました。給食の時間に聴いていた歌もあり、一緒に歌う場面もありました。お二人の心に響く詩に、子どもたちもしっかりと聞き入っていました。　

「ＣＯ２削減アクション月間」に合わせて、６月に１週間かけて取り組みました。東京都全体で約３１０トンのＣＯ２を削減できたそうです。そのうち、第八小学校５年生は２０ｋｇの削減に貢献しました。東京都教育委員会から「協力賞」が届き、先日の全校朝会で校長先生から代表児童に渡されました。一人ひとりの行動は小さくても、みんなの力を合わせて取り組むと、大きな力になることを学びました。

２学期は、何回か調理実習を予定しています。今回は「ゆでたまごを作ろう」。ガスコンロを使うのは２回目ですが、使い方を確かめながら、安全に気をつけて使うことができました。一番のポイントは、ふっとうしてからの時間でゆで加減が変わることでした。試食タイムでは、「ゆでたまごってこんなに美味しいの！」という声もあがっていました。次回は「野菜いため」にチャレンジします。

　　　　　　　　　マーボーどうふどん　はるさめスープ　牛乳

　はるさめスープのはるさめは、緑豆・さつまいも・えんどう豆などのでんぷん

　で作られています。
　
　でんぷんはつるつると、なめらかな食感で食欲を増してくれます。

　　　　　みそラーメン　とうふドーナッツ　みかん　牛乳

今日のドーナッツは、ひとつひとつ丸めて真ん中に穴を開けて油であげました。

　　　　　ウインナーピラフ　わかめスープ　フルーツかん　牛乳

　気温が下がってくると、牛乳の飲み残しがおおくなってきます。

　牛乳には、たんぱく質・脂質・カルシウムなど大切な栄養素が含まれてるので

　残さず飲みましょう。

　明日の登校時刻、下校時刻ともに、平常通りとします。
　詳しくは、配布文書をごらんください。

　ミルクパン　とりにくのきのこソース　こふきいも　クリームシチュー　牛乳

　とりにくのきのこソースに使った鶏肉は、ももにくを使いました。

とりにくには、おなかを温めて、消化吸収を高めるはたらきがあります。

　パソコンクラブでは今年もホームページ作りに取り組んでいます。校内の写真を撮りました。百年桜、メアリーちゃん、校舎の壁、階段などなど。お気に入りの場所を見つけて写真を撮りました。デジカメを使って、自分たちだけで撮影してきました。それぞれの写真に紹介文をつけます。見てもらう人にお気に入りの理由が伝わるように文章を考えました。
　近日公開予定。ご期待ください。

　　　　きのこずし　やきのり　さばのごまみそに　すましじる　牛乳

　今日のきのこずしに使われている『お酢』は、疲れをとる働きや、風邪の

予防をするビタミンが含まれています。しっかり食べてインフルエンザに負

けないからだをつくりましょう。

　１０月９日（金）に音楽鑑賞教室がおこなわれます。今年は「コクーン」のコンサートです。親子で聴いていただきたいという思いから、保護者の方の鑑賞料は無料となっています。

時間：午前の部　11：00〜12：00　午後の部　13：30〜15：00
場所：八小体育館

本日、再度ご案内を配布しましたので、詳しくはプリントをごらんください。


【コクーンからのメッセージ】
　　第八小学校保護者の皆さんへ
　このたびは、コンサートのご依頼をいただきまして、誠にありがとうごございます。Cocoonに限らず、音楽は、音を楽しめば、その心のありようで安らぎや優しさや癒しを与えてくれます。そして、生き様を反省したり、みつめなおしたり、更には感動したり落ち込んだり、そして涙したり…ドラマさえ見せてくれます。
　１０月９日のコンサートが子どもたちに、なにかしらの気づきをもっていただけるようなコンサートにしていきたいと思います。ぜひ、コンサートにいらしてください。そして、お子さんとの共通の話題にしていただけたらと思います。

３年１組
　新型インフルエンザおよび新型インフルエンザに類似した症状のため、１０月６日（火）から１０月８日（木）まで学級閉鎖になりました。
　外出などを控え、出された課題などに取り組み、静かにすごしましょう。
３年１組　担任

　　　　　まいたけごはん　やきししゃも　のっぺい汁　にまめ　牛乳

　秋の味覚、たくさんのきのこの中から今日は、まいたけを使いました。

きのこに含まれている「ビタミンやミネラル」は身体の免疫力を高める効果

があるといわれています。たくさん食べて、元気な身体をつくります。

　夏休みの宿題として課した「われは草なり」の暗記を、たくさんの子どもたちが頑張ってくれました。校長室での暗唱は、９月の１か月間で８２％を超える子どもたちが合格しました。
　すらすらと見事に暗唱する子どももいれば、一言を思い出せなくて苦労している子ども、堂々として詩の勢いを感じさせる子ども、緊張の余り唇が震えだす子どもさえいました。しかし、一生懸命に頑張っている姿ほど美しいものはありません。八小のすばらしい子どもたちに、心からの拍手を送ります。そして、子どもたちを支えて下さったご家族の皆様に、感謝申し上げます。

　 　　われは草なり　　　　　
　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　高見　　順
われは草なり　　　　　　　 われは草なり　　　
伸びんとす　　　　　　　　　緑なり
伸びられるとき　　　　　　 緑の深きを
伸びんとす　　　　　　　　　願うなり
伸びられぬ日は
伸びぬなり　　　　　　　　　ああ　生きる日の
伸びられる日は　　　　　　 美しき
伸びるなり　　　　　　　　　ああ　生きる日の
　　　　　　　　　　　　 　　 　楽しさよ
われは草なり　　　　　　　 われは草なり
緑なり　　　　　　　　　　 　生きんとす
全身すべて　　　　　　　　 草のいのちを
緑なり　　　　　　　　　　　 生きんとす
毎年かはらず　　　　　　　　　　
緑なり　　　　　　　　　　　　　　　　
緑のおのれに　　　　　　　　
あきぬなり　　　　　　　　　　　　　　
　

　

“ Hello ! My name is ○○！"
３年２組で外国語活動（総合）の授業をしました。
他の学校の先生もたくさん見に来られました。
緊張していたのは担任だけのようで、子どもたちは外国の先生から教わる挨拶や歌、ゲームに終始、楽しそうに取り組んでいました。
「先生、また来てください！」「次はいつやるんですか？」と、次の授業が待ち遠しいようです。

今日は、１，２年生のなかよし班で、来週の「昭和記念公園」での班活動に
向けて話し合いをしました。
ペアの２年生の話を聞きながら、しおりに決まったことを一生懸命書く１年生。
「どこから遊びたい？」と１年生に優しく聞きながら話し合いを進める２年生。
仲良く、楽しく昭和記念公園でたくさん遊んで欲しいと思います！

　　　　　　チキンカレー　海のサラダ　プールン　牛乳

今日の果物のプルーンは、スモモの仲間で世界各地で栽培されています。

ほとんどが乾燥され、ドライフルーツとして加工されています。

セルフあんぱん　もりのクリームシチュー　わかさぎのからあげ　りんごジュース

セルフあんぱん・・・あんの中には、あずきとすった黒ゴマが入っています。

　　あずきは、疲れをとったり、貧血の予防・視力の回復のはたらきがあります。

　　お赤飯、煮物、和のスイーツなど、料理やおかしに使われる食材です。