今日の献立

　　　★ひじきごはん　★うずらの煮卵　

　　　★いりどり　★えのきのみそ汁　★牛乳


　今日は『ひじきごはん』です。ひじきは、わかめや昆布などと同じ海草です。髪の毛を作る成分などが、豊富に含まれています。