☆　１２月２１日の献立　☆

　●ご飯
　●さわらのゆずみそ焼き
　●けんちん汁
　●かぼちゃのそぼろ煮
　●牛乳

　今日の献立は、２２日の冬至の日に
ちなんで、ゆず、かぼちゃを使いました。
ゆず、かぼちゃにはかぜ予防になる
ビタミンＣ、ビタミンＡが含まれています。


　☆　１２月２２日の献立　☆

　●ミルクパン
　●鶏肉のからあげ
　●フレンチサラダ
　●オニオンスープ
　●ミニオレンジケーキ
　●牛乳
　
　今日はひとあし早く、クリスマスの献立でした。
ミニオレンジケーキには、オレンジ果汁ジュース、
にんじん、マーマーレードジャムを使いきれいな
生地の色に仕上がりました。
　保護者の皆様には、２学期も給食にご理解、
ご協力をいただきありがとうございました。
　３学期も、安全でおいしい給食を提供できる
ように頑張ります。よろしくお願いします。

　☆　１２月１８日の献立　☆

　●とりごぼうご飯
　●焼きししゃも
　●くずきりいりきのこ汁
　●牛乳　


　今日の献立の汁物には、「くずきり」
を使っています。くずきりはくず粉を
原料にしたものです。しめじ、鶏肉
白菜も入れて体が温まる献立に
なりました。

　☆　１２月１７日の献立　☆

●カレーピラフ
●ポテトカルボナーラ
●わかめスープまたはわかめサラダ
●牛乳



　今日は「わかめスープ」と「わかめサラダ」
のリザーブ給食でした。
わかめは、食物繊維、カルシウム、鉄分が
豊富です。

　☆　１２月１５日の献立　☆

　●ご飯
　●白身魚の香りあげ
　●さつま汁
　●大根とにんじんの即席漬け
　●牛乳


　今日の「大根とにんじんの即席漬け」
には、大根の葉を入れています。
葉には根の部分にはない、カルシウム、
鉄分を含んでいます。


　☆　１２月１６日の献立　☆

　●中華風炊き込みご飯
　●海鮮シューマイ
　●ビーフンスープ
　●牛乳

　
　今日の「海鮮シューマイ」の生地の中には
たらすり身、絞り豆腐を使っています。
２０分位蒸して、しっとりとした仕上がり
になりました。

　☆　１２月１１日の献立　☆

　●ほうとううどん
　●豆腐のまさごあげ
　●白菜のごまあえ
　●みかん
　●牛乳

　今日は、山梨県の郷土料理である
「ほうとううどん」を献立にとりいれました。
平たい麺、みそ味、かぼちゃが入っている
のが特徴です。


　☆　１２月１４日の献立　☆
　
　●きのこご飯
　●厚焼き卵
　●のっぺい汁
　●牛乳

　今日の「厚焼き卵」には削り節でとった
だし汁を入れています。中の具には、にんじん
玉ねぎ、干し椎茸、鶏ひき肉を使っています。
オーブンでふっくらと焼きあげました。

　☆　１２月９日の献立　☆

　●五穀ご飯
　●焼き鮭
　●いり鶏
　●白菜とコーンのサラダ
　●牛乳

　今日は、旬の白菜を使ってサラダにしました。
コーンも入り彩りもよく仕上がりました。

　☆　１２月１０日の献立　☆
　●ご飯
　●れんこんとひじきのハンバーグ
　●ちくわきゅうり
　●味噌汁
　●牛乳


　今日は、八王子市内の中学生が
考案した献立でした。たんぱく質に
なる肉、ちくわ、ビタミン源になる野菜
エネルギー源になる米、油がバランス
よく使われています。

　☆　１２月８日の献立　☆

　●チキンカレーライス
　●ジュリエンヌスープ
　●福神漬け
　●牛乳

　「ジュリエンヌスープ」にはたくさんの野菜
を使っています。セロリ―、にんじん、玉ねぎ
キャベツの素材をいかして、だし汁と塩、こしょう
の味つけです。

　☆　１２月４日の献立　☆

　　●チャーハン
　　●カレーポップビーンズ
　　●わんたんスープ
　　●牛乳

　今日は、大豆を使ったポップビーンズでした。
カレー味で子供たちが、食べやすい献立
でした。

　☆　１２月７日の献立　☆

　　●わかめご飯
　　●鯖の塩焼き
　　●治部煮
　　●浅漬け
　　●牛乳

　石川県の郷土料理である「治部煮」を
給食に取り入れました。鶏肉に片栗粉を
まぶして下ゆでしてから、煮込んでいます。

　☆　１２月２日の献立　☆

　●ツナビーンズサンド
　●ポトフ
　●みかん
　●牛乳

　今日の、ポトフには市内の野菜を
使っています。かぶは石川町、
ブロッコリーは高月町で収穫された
ものです。

　☆　１２月３日の献立　☆

　●古代ご飯
　●いかの七味焼き
　●じゃが芋のそぼろ煮
　●もやし炒め
　●牛乳

　もやし炒めには、にら、もやし、にんじん
ハムを使っています。にら、にんじんには
皮膚や、目の働きをよくする、ビタミンＡ
豊富です。

　☆　１２月１日の献立　☆

　●ご飯
　●大根葉の炒め煮
　●おでん
　●ごぼすけ
　●牛乳

　今日は「大根」をおでんに使い、「大根の葉」を
炒め煮に使用しました。大根の葉は鉄分、
カルシウムカリウムなどの栄養成分が豊富です。

☆　１１月３０日の献立　☆

　●　根菜チキンカレー
　●　わかめと大根のサラダ
　●　ヨーグルトのりんごソース
　●　牛乳



　今日は旬の「りんご」を砂糖、レモン汁で煮詰めて
作りました。手作りのおいしさです。