7月５日（金） 七夕献立
☆あなごのちらし寿司 ４．１ ☆七夕汁 ５．２ ☆京がんもの含め煮 ２．６ ☆メロン １．６ ☆牛乳 ４．６ 主な産地 米 新潟 メロン 千葉 さやえんどう 岩手 にんじん 千葉 こまつな 群馬 あなご 岩手 ７月４日（木）夏ばて防止に茄子
☆パインパン ６．７ ☆ナスのラザニア ５．０ ☆イタリアンサラダ １２．５ ☆わかめのスープ ３．５ ☆牛乳 ７．８ 主な産地 たまねぎ 栃木 マッシュルーム 茨城 茄子 栃木 きゃべつ 茨城 にんじん 千葉 きゅうり 千葉 ながねぎ 千葉 ７月３日（水）旬の野菜・きゅうり
☆夏野菜のカレー ２．５ ☆トマトのスープ ４．５ ☆ぴりからきゅうり １．８ ☆牛乳 ４．６ 主な産地 たまご 八王子 ぶたにく 埼玉 にんにく 香川 しょうが 熊本 たまねぎ 香川 にんじん 千葉 かぼちゃ 三浦 なす 栃木 いんげん 千葉 トマト 千葉 きゅうり 千葉 ７月２日（火）半夏生
☆タコガーリックライス ４．６ ☆磯ポテト １．３ ☆ＡＢＣスープ ２．５ ☆冷凍みかん １．１ ☆牛乳 ２．７ 主な産地 にんにく 香川 たまねぎ 佐賀 白菜 長野 にんじん 茨城 たこ モーリタニア 米 新潟 ぶたにく 埼玉 ７月１日（月）今日の給食
☆ごはん ４．８ ☆ししゃものカレー焼き ４．２ ☆韓国風肉じゃが ３．１ ☆スイカ １．３ ☆牛乳 今日の肉じゃがは韓国風です。 味付けはトウバンジャンが入ります。作り方も少し違って、お肉に砂糖、しょうゆ、酒、ゴマ、長ネギを漬け込んで炒めておきます。 じゃがいもが柔らかくなったところに旨みの詰まったお肉を併せて作りました。 ごはんのおかずに美味しくできました。 主な産地 米 新潟 ぶたにく 埼玉 スイカ 茨城 じゃがいも 長崎 ながねぎ 茨城 にんにく 青森 にんじん 千葉 たまねぎ 佐賀 いんげん 千葉 ししゃも カナダ ６月２７日（木）今日の給食
☆チキンライス ６．１ ☆アジのハーブ焼き ９．２ ☆じゃがいものポタージュ ４．５ ☆牛乳 １．０ 主な産地 とりにく 岩手 たまねぎ 栃木 にんじん 埼玉 マッシュルーム 茨城 にんにく 青森 セロリ 長野 じゃがいも 長崎 ６月２６日（水）今日の給食
☆ジャージャー麺 ３．２ ☆中華風コーンスープ ９．４ ☆冷凍みかん ０．８ ☆牛乳 ５．５ 主な産地 たまご 八王子 にんにく 香川 しょうが 高知 たまねぎ 栃木 にんじん 千葉 ながねぎ 茨城 ぶたにく 青森 冷凍みかん 和歌山 6月２５日（火）２年生が調理員さん
☆ごはん ６．９ ☆サバの味噌煮 ４．９ ☆じゃがいものそぼろ煮 １．８ ☆茹で空豆 ０．８ ☆牛乳 ７．５ 今日は１時間目に２年生が空豆のさやむきに挑戦！ さやむきという体験を通して、給食作りに参加したという自覚をもち、苦手な食材も食べようとする意欲をもつことが目標でした。結果は大成功。 これからもいろいろなメニューが出るので楽しみにしていて下さい。 主な産地 サバ ノルウェー しょうが 高知 じゃがいも 長崎 たまねぎ 栃木 きぬさや 青森 空豆 茨城 とりにく 岩手 ６月２１（金）今日の給食
☆柏パン ６．５ ☆鮭のチーズ焼き ６．６ ☆イタリアンサラダ ９．０ ☆ジュリエンヌスープ １０．５ ☆牛乳 ３．９ 主な産地 生鮭 北海道 きゃべつ 茨城 にんじん 千葉 きゅうり 千葉 ６月20日（木）手作りマフィン
☆シーフードリゾット ４．０ ☆クルミのマフィン １０．０ ☆わかめサラダ ４．４ ☆牛乳 ３．２ 主な産地 むきえび インドネシア いか 青森 たこ モーリタニア にんじん 茨城 たまねぎ 栃木 きゃべつ 茨城 きゅうり 千葉 ６月１９日（水）今日の給食
☆ソフトフランスパン ４．１ ☆ポークビーンズ ６．０ ☆アスパラサラダ １４．６ ☆牛乳 ３．０ 主な産地 じゃがいも 長崎 たまねぎ 栃木 にんじん 千葉 アスパラガス 長野 きゃべつ 茨城 ぶたにく 青森 ６月１８日（火）今日の給食
☆たこチャーハン １０．６ ☆エスニックスープ １．９ ☆鶏肉とナッツの 炒め物 ２．５ ☆牛乳 ４．１ 主な産地 ぶたにく 青森 とりにく 岩手 たこ モーリタニア にんじん 千葉 ねしょうが 熊本 にんにく 青森 万能ねぎ 高知 ピーマン 茨城 赤ピーマン 高知 黄ピーマン 高知 ６月１７日（月）今日の給食
☆ごはん １１．０ ☆大豆昆布 １４．０ ☆さんまの梅煮 ６．４ ☆ごまけんちん汁 １７．１ ☆牛乳 ６．２ さんまの梅煮は名前の通り梅（梅干し）を使って煮ています。 梅干しを入れてじっくり煮ることで中の骨まで柔らかくなります。 半信半疑で魚を食べた子も「ほんとだ！食べられる！」と完食していました。 残念ながら、さんま以外のお料理はたくさん残ってしまいました。 やはり三角食べができない子どもが多くいます。 和食のメニューの時には特に食べ方も意識しバランス良く食べることが自然にできるように身に着けたい習慣です。 主な産地 ねしょうが 熊本 にんじん 千葉 ごぼう 熊本 ながねぎ 千葉 さといも 九州 さんま 北海道 ６月１４日（金）今日の給食
☆四川豆腐丼 ５．１ ☆えのきとワカメのスープ １０．５ ☆果物 さくらんぼ １．０ ☆牛乳 ３．９ 主な産地 さくらんぼ 山形 ぶたにく 青森 ながねぎ 茨城 にんじん 埼玉 チンゲンサイ 茨城 にんにく 青森 しょうが 高知 えのき 長野 ６月１３日（木）今日の給食
☆ドライカレー １．３ ☆レタスと卵のスープ ２．４ ☆ポップビーンズ ２．０ ☆飲むヨーグルト ２．６ 主な産地 たまご 八王子 にんにく 青森 しょうが 高知 にんじん 千葉 たまねぎ 埼玉 ぶたにく 青森 ６月１２日（木）今日の給食
☆じゃこトースト １６．１ ☆クリームシチュー １３．３ ☆コールスローサラダ １４．４ ☆牛乳 ６．５ 主な産地 ながねぎ 茨城 じゃがいも 長崎 にんじん 千葉 たまねぎ 埼玉 マッシュルーム 茨城 きゃべつ 西東京 とりにく 岩手 ６月１１日（火）今日の給食
☆じゃがいもごはん １０．７ ☆京がんものカリカリ焼き ３．０ ☆呉汁 ３．３ ☆牛乳 ６．２ 主な産地 じゃがいも 長崎 にんじん 埼玉 ながねぎ 茨城 だいこん 青森 ぶたにく 青森 ６月１０日（月）今日の給食
☆梅若ごはん １６．４ ☆豆アジの香り揚げ ７．９ ☆具だくさん味噌汁 １４．０ ☆雷こんにゃく ０．３ ☆牛乳 ３．２ 主な産地 にんにく 青森 しょうが 高知 じゃがいも 長崎 たまねぎ 埼玉 えのきだけ 長野 きゃべつ 西東京 もやし 成田食品 にんじん 千葉 豆アジ 千葉 ６月７日（金）今日の給食
☆スタミナ丼 ５．１ ☆中華スープ ５．０ ☆果物 びわ ３．４ ☆牛乳 ２．６ 主な産地 にんにく 青森 ねしょうが 熊本 にら 栃木 もやし 成田食品 たまねぎ 佐賀 ながねぎ 千葉 たまご 八王子 ぶたにく 青森 とりにく 岩手 ビワ 長崎 ６月５日（水）旬の食材 アスパラガス
☆黒砂糖パン ２．９ ☆ポテトとアスパラの グラタン １．６ ☆野菜のスープ煮 ４．２ ☆牛乳 ４．１ 給食メモより アスパラには栄養ギンギン ＊健全な発育や貧血予防に働く葉酸 ＊体の抵抗力を高(たか)め、若々しさを保つカロテン（ビタミンA）、ビタミンC、ビタミンE ＊疲れをとるアミノ酸のアスパラギン酸 ＊エネルギーを生み出すときに 欠かせないビタミンB1、B2 ＊穂先に含まれるルチンは、毛細血管を丈夫にする働きがあり、動脈硬化の予防に効果があると言われています 主な産地 とりにく 岩手 むきえび インドネシア じゃがいも 長崎 たまねぎ 佐賀 マッシュルーム 茨城 アスパラガス 長野 にんじん 千葉 きゃべつ 茨城 スナップエンドウ 伊達 |