☆　１０月１９日の献立　☆

　●まいたけご飯
　●ししゃもの磯部あげ
　●小松菜汁
　●もやしのからしあえ
　●牛乳

　今日の献立は、カルシウムが豊富は献立です。
「ししゃも」、「小松菜」には骨や歯の成長に必要な
カルシウムが含まれています。
　小松菜は、八王子の石川町で収穫されたものです。


　☆　１０月２０日の献立　　☆

　●ご飯
　●焼き鮭　
　●豚汁
　●煮びたし
　●みかん
　●牛乳

　今日の小松菜も、八王子市の石川町で収穫されたものです。
小松菜、油あげ、しめじを使いおいいしい「煮びたし」
を作りました。