とりごぼうごはん　ちくわの石垣揚げ　きのこ汁　くだもの　牛乳

　ちくわの石垣揚げは、てんぷらの衣に黒ごま、白ごまを入れて揚げた料理で

す。これは、衣が石垣のような模様になるので、この名前がついたそうです☆☆

ごまの香りが香ばしく、食欲そそります☆　よくかんで食べてくださいね☆☆